#قرص_نخورید ✍️ بهترین جایگزین قرص ویتامین D: 🔷اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا « نمک کامل »آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! 🔷 مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! 🔷میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! 🔷شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! 👌 قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. 📚

♻️ ریاست رییسی بر دولت روحانی! رییس جمهور این انتقاد را وارد دانسته بود 🔹بخش دوم یادداشت نصیری قیداری، مجری سند ۲۰۳۰ در نظام آموزش عالی کشور، همچنان بر ریاست خود در دانشگاه مهم و راهبردی شهید بهشتی ادامه می‌دهد. وی در سال۹۵ در سمت دبیر کمیسیون ملی یونسکو در ایران، در مصاحبه رسمی خود با یکی از رسانه ها؛ از قانونی شدن سند ۲۰۳۰ در کشور گفته وعنوان کرده بود: "سند ملی آموزش به هیچ‌وجه محرمانه نبوده و ۳۰ کارگروه در تدوین این سند مشارکت داشته‌اند". او حتی پیشگفتاری نیز بر روی این سند نوشته بود. نصیری پس از تمجید از بخش‌های مختلف سند ۲۰۳۰ چنین می‌نویسد: «کمیسیون ملی یونسکو در ایران از طریق گروه‌های پنجگانه فعالیت تخصصی خود، گام‌های اولیه را برای عملیاتی‌کردن اهداف توسعه پایدار ۲۰۳۰ با رویکرد فرابخشی و مشارکت همه نهادهای ملی اعم از دولتی و غیردولتی وبخش خصوصی آغاز کرده است.» وضعیت مدیران استانی و شهرستانی در استان‌ها و شهرستان‌ها هم وضعیت به همین شکل است. سفرهای استانی از نقاط قوت دولت رئیسی است که دوباره موج امید را در دل مردم زنده کرده است. اما بزرگترین مسأله در این سفرها این است که مجری مصوبات این سفرها که به سرعت هم در حال شکل گرفتن است، کیست؟ پاسخ به این سوال در اکثر استان‌های مقصد، همان مدیران دولت روحانی است. کندی دولت سیزدهم در معرفی استانداران و مدیران میانی وزارتخانه که مجریان اصلی مصوبات سفرها هستند، موجب شده این نگرانی و بیم در دل دوستان و دلسوزان دولت ایجاد شود که مصوبات این سفرها راه به جایی نبرده و با پیگیری جدی از سوی مدیران همراه نشود؛ اگر چنین شود پس از گذشت مدت زمان اندکی، وقتی مردم امیدوار شده به این سفرها، تغییر محسوسی در وضعیت مشکلات خود و رفع آنها علی‌رغم دستورات رئیس جمهور، احساس نکنند سرشکستگی و ناامیدی آنها بیشتر خواهد شد و همین سفرها که می‌تواند نقطه تمایز و قوت رئیسی باشد، به نقطه ضعف دولت او تبدیل شود. اخیرا مردم کرمان گرفتار سیل شدند اما استاندار کرمان و فرمانداران و مدیران کل استان که باید همراه و همگام با دولت مردمی، پیگیر حل مشکلات باشند، همان مدیران قبلی با همان روحیه حاکم بر دولت قبل هستند و این سبب بروز مشکلاتی و اعتراض‌ مردم شد. مخاطب این بایدها شما هستید آقای رئیسی مساله تاخیر در انتصابات به قدری مشکل آفرین شده که صدای خود رئیس جمهور را هم درآورده است. هفته گذشته آیت الله رئیسی در گفتگوی زنده تلویزیونی خود برای سومین بار به همین موضوع اشاره کرد و گفت: «دولت استقبال می‌کند از اینکه مثلاً بگویید چرا انتصابات با کندی انجام می‌شود، می‌گویم بله این انتقاد را قبول دارم، در دولت تأکید کردم که حتماً با سرعت انتصابات صورت گیرد و گفتم هر کس شایسته است و کارآمده است باید به کار گرفته شود، هر کس هم بانی وضع موجود است، حتماً نباید از آن استفاده شود. در دولت ما کسانی هستند که در دولت گذشته نیز حضور داشتند، کارآمدی داشتند و با هم کار می‌کنیم. در استان‌ها هم همین‌طور است. من در مورد کندی در انتصابات یکی دو بار در جلسات دولت به دوستان تأکید کردم.» اما دلسوزانه باید گفت که مخاطب این «تاکید» در سرعت بخشی انتصابات و این «باید» به کارگیری شایستگان و «نباید» استفاده از بانیان وضع موجود در درجه اول خود رئیس جمهور محترم است. پیگیری مجدانه، سرعت در تصمیمات و بازخواست شما از مسئولین مستقیم این انتصابات می تواند کار را به سرانجام برساند. روحانی مدیر موفقی بود! در همین رابطه حمید رسایی، مدیرمسئول ۹ دی در مطلبی در صفحه شخصی‌اش نوشت: «همه می‌دانیم که روحانی نجات کشور را در سازش با آمریکا و اروپا و عبور از ارزش‌های انقلاب اسلامی می‌دید (البته با نگاه خوشبینانه و الا بدبینانه که ...) در همین راستا هم تمام مواضع و انتصاباتش را انجام می‌داد. تیم روحانی، بیش او به این نگاه غلط اعتقاد داشتند... باید گفت که حسن روحانی مدیر موفقی بود البته در مسیر باطلی که داشت. اما سئوال از آقای رییسی این است که شما چطور؟ آیا انتصابات دولت شما نیز در راستای جهت‌گیری درستی است که شعارش را داده‌اید و در ان مسیر قدم نهاده‌اید؟ ایا ابقای اکثر مدیران دولت روحانی آن هم شش ماه پس از تشکیل دولت، با جهت‌گیری شما تطبیق دارد؟ آقای رییسی! شما در گفتگوی تلویزیونی، صادقانه، انتقادات نسبت به تأخير در انتصابات و جابجایی مدیران دولت قبل را پذیرفتید و برسرعت بخشیدن به آن تاکید کردید. سئوال اما اینجاست: مخاطب این انتقاد آیا غیر از شخص رییس جمهور است؟ چه کسی باید این توقع به حق مردم را اجرایی و از مدیران عالی دولت، مطالبه تغییر و تحول در مدیریت را داشته باشد؟» ۹ دی از آنجا که این تغییرات را مطالبه مردم و سبب چابک‌سازی دولت مردمی آقای رییسی می‌داند، مجدانه این مطالبه‌گری را ادامه خواهد داد.

👌خانم دکتر لباف درباره بارداری بعد از ۳۵ سالگی چه میگوید؟ 👈 بفرستید برای عزیزانی که هنوز فرصت نشده مادر بشن تا با خیال راحت به مادری فکر کنند🤱 @farzande14

💠 اهمیت خانواده در تربیت سرباز دین 🔉حجه الاسلام عالی

⭕️ کفران نعمت! 💢 نسبت به امام زمان علیه‌السّلام و غربت حضرت بی‌تفاوت بودیم؛ نعمت‌های مادی و معنوی که داشتیم از ما گرفته شد و هنوز هم بلایا و فتن ادامه دارد! یعنی خداوند نمیتونه این بلای کرونا را رفع کند؟!... 👤استاد حسین یوسفی #امام زمان اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 🤲 

⭕️ یادی کنیم از جناب آقای #حسین_یزدی یکی از بزرگان اپوزوسیون خارج نشین وبویژه یکی از معتمدان خاص فرح دیبا، که بعد از گذشت یکسال از مرگش وبرگزاری مراسم های یادبود متعدد از طرف اپوزوسیون، کاشف به عمل اومده که ایشون سالها با اطلاعات سپاه همکاری می‌کرده و ارادت خاصی به رهبری داشته😂😂😂 👤 Ahmad Aria 🇮🇷🇩🇪 @TWTenghelabi

زندگی دارای دشوراریهایی هست که گاها این دشوراریها بخاطر اعمال ماهست اما دشواریها با قدرت تو جمع میشود

البته امروز شد ۴۵ نفر😔😔😔 راستشو بگید؛ توی دز سوم امیکرون ریخته بودید؟! 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

👆مرگ فوتبالیست ۲۹ ساله عمانی در زمین (فیلم) ✍️خبرگزاری رسمی عمان خبر داد مخلد الرقادی بازیکن ۲۹ ساله تیم مسقط قبل از بازی با السویق در لیگ برتر فوتبال این کشور دچار حمله قلبی شدیدی شد. آمبولانس این بازیکن را به بیمارستان منتقل کرد ولی این فوتبالیست طاقت نیاورد و درگذشت. این بازی رسمی به دلیل مرگ این بازیکن لغو شد. #اپیدمی_حملات_قلبی https://www.asriran.com/fa/news/818799 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

دیروز میگفتن #اجباری نکردیم اختیاری است! امروز میگن: پیشنهاد دادیم به ستاد که #دز_سوم هم مثل دز اول و دوم ا#اجباری بشود!😳😳😳😳 دروغگو کم حافظه است 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

البته مجلس،خیلی وقته تعطیله! اگر تعطیل نبود رهبری مجبور نمیشد شخصا درمورد گرانی و کیفیت خودرو و لوازم خانگی تذکر بده اگر تعطیل نبود طرح شفافیت، بعد از ۶۰۰ روز تصویب شده بود. اگر تعطیل نبود بحث فروش سربازی مطرح نمی‌شد.... اگر مجلس تعطیل نبود تمام اختیار کشور نمی‌افتاد دست ستاد واکسن‌سازها! اگر تعطیل نبود این وضع قیمتها و بازار نبود... 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

کرونا جلسات علنی مجلس را ۲ روز تعطیل کرد 🔹سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: به توصیه ستاد کرونا و همچنین ابتلای تعداد زیادی از نمایندگان طبق تصمیم هیئت رئیسه مجلس جلسات علنی ۲ روزه آینده مجلس لغو شد. 🔸تست کرونای ۴۷ نماینده مجلس و ۳۰ کارمند قوه‌مقننه در روزهای گذشته مثبت شده است. tn.ai/2654346 پـن: معجزه سه دز واکسن رو می‌بینید😂😂😂 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

🎯 رفتار آمریکا به عنوان ارباب اصلی محمدرضا پهلوی تَکرار رفتار محمدرضا با هویدا بود؛ یعنی در ایام آوارگی و ذلت محمدرضا و در اوج بیماری، اجازه‌ی حضور پهلوی در آمریکا داده نشد. محمدرضا درهنگام فرار، سگ‌هایش را با خود برد، ولی پاچه‌خوار سیزده ساله‌اش را به عنوان سپربلا، قربانی کرد! #توئیت 👈 روح الله https://twitter.com/roohollah_Zv/status/1487700485788389376 #پهلوی_فاسد ✌جنبش مردمی حلال‌زاده‌ها 📡 @HalalZadeha

⭕️پسر خالم و زنش تو سن ۱۹ و ۱۶ سالگی باهم ازدواج کردن ، چقدر همه فامیل مسخره کردن که مگه خاله بازیه و از این حرفا بچه اول بدنیا اومد بازم حرفای چرت ، بچه دوم چون با فاصله کم از اولی بدنیا اومد یه عالمه قضاوت دیگه بوجود اومد ، همه گفتن به کجا چنین شتابان .. حتی در مورد علاقشون بهم دیگه هم حرف نا مربوط میزدن ( متاسفانه حتی خود من 😖) ، زمان گذشت پسر خالم خودش با همه مشکلات و سنگ اندازی ها کنار اومد ؛ نذاشت دیگران با حرفا و دخالتاشون زندگیشو خراب کنن . سخت بود ولی همه چیزو مدیریت کرد . نتیجه این مدیریت الان شده .... یه زندگی عاشقانه ، دوتا بچه دست گل ، زن و شوهری که روح سالم و آرومی دارن . کنارشون احساس صمیمیت و راحتی میکنی از بس بی شیله پیله و محترمن . همین پسر خالم گل سر سبد تمام نوه های خانواده ست . علیرغم اون چیزی که فکر میکردیم اون جوری زندگیشو ساخت که الگوی یه زندگی اسلامی و شاد و سالم شد ، و در نهایت روسیاهی موند به ذغال و کسایی که مدام بخاطر این ازدواج سرزنشش میکردن . من نمی گم ازدواج زود خوبه . میگم ازدواجی که هردو طرف تلاش برای بهتر شدن بکنن و زود جا نزنن موفقه. #تمام 👤✿ کوثر ✿ @TWTenghelabi

⭕️ کسانی هستند که روزی انقلابی بودند، بعد بخاطر یک عارضه‌ای، بحق یا بناحق، از انقلاب رو برمی‌گردانند. یک کار خلاف توقعشان انجام می‌گیرد -فرض کنید ظلمی در یک جایی بهشان می‌شود- حق با آنهاست، اما این موجب می‌شود که از انقلاب رو برگردانند؛ این کار ناحق است| رهبر حکیم انقلاب اسلامی 👤 سید یاسر جبرائیلی @TWTenghelabi

⭕️ وقتی میگیم محرم و نامحرم باید یکمی فاصله رو حفظ کنن میگن شما مذهبی ها فکرتون خرابه 👤 Pezhman @TWTenghelabi

⭕️علی مطهری در گفتگو با انصاف نیوز: روسیه روسای جمهور ایران را مقام درجه دو حساب میکند چون میداند سیاست خارجی توسط رهبر تعیین میشود! سوال اساسی و بی جواب اینجاست؛ آیا پیشنهاد دولت خاتمی برای خلع سلاح حزب الله و به رسمیت شناختن رژیم اسرائیل هم سیاست رهبری بود؟! سوالات دیگر از حزب وقیح اصلاحات؛ آیا تخریب روابط با کشورهای همسایه و چین، سالها در به در دنبال غرب دویدنِ دولت‌های شما که شاهد تحقیرشان بوده‌ایم هم سیاست تعیین شده‌ی رهبری بود یا شما شرافت ندارید که حقیقت رو بگویید؟! #جریان_تحریف 👤 باران وکیلی ♭ @TWTenghelabi

بله ... شیاطین درحال کارند 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

بله قربان... بزودی،دز چهارم برای همه مردم ایران ما بفکر سلامتی شما هستیم 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت مستقیم:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb

💫﷽💫 تفاوت اخلاقی مردان و زنان و درود خدا بر او فرمود: برخی از نیکوترین خلق و خوی زنان، زشت‌ترین اخلاق مردان است، مانند: تکبّر، ترس، بُخل؛ هرگاه زنی متکبّر باشد، بیگانه را به حریم خود راه نمی‌دهد؛ و اگر بخیل باشد، اموال خود و شوهرش را حفظ می‌کند؛ و چون ترسان باشد، از هرچیزی که به آبروی او زیان رساند فاصله می‌گیرد. نهج البلاغه/حکمت۲۳۴ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🤲

عوارض وحشتناک آسترازنکا اعتراف تلخ و دیرهنگام همون واکسنی انگلیسی که چپ راست از هند،ژاپن،کره جنوبی ،ایتالیا،....وارد میشد و مسئولین میگفتن نه این انگلیسی نیست مبدا آن فرق داره!!...اونایی مردم رو دعوت به واکسن اجباری اونم هر واکسنی شریک در این جنایت هستن! وزارت بهداشت: به دلیل عوارض شدید اما نادر لخته خون شدن در قلب و مغز، افراد زیر 50 سال و افراد در سن باروری از تزریق واکسن آسترازنکا دوری کنند. پ؛ن؛ منتظر خبرهای بعدی از عوارض سایر واکسن هایی که فرمول مشابه دارند، هستیم 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

🎥ببینید| بی‌سوادی نیمی از ایران در دوران طاغوت 🔹تا آخرین سال‌های سقوط #رژیم_شاهنشاهی خیل عظیمی از کودکان لازم‌التعلیم از امکان ورود به مدارس محروم بودند و به همین‌دلیل روزبه‌روز با توجه به روند صعودی رشد جمعیت، بر تعداد بی‌سوادان جامعه افزوده می‌شد. 🔹طبق سرشماری سال ۱۳۵۵ خورشیدی، از کل جمعیت ۲۷.۱ میلیون نفری ۶ ساله به بالا، ۱۴.۲ میلیون نفر (۵۲.۵%) بی‌سواد بوده‌اند. 🆔 @sedayehowzeh

🔶🔷💠🔶🔷💠🔶🔷💠 کلاس های رایگان عقائد در سامانه آموزش مجازی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه علیها السلام 1️⃣رایگان 2️⃣با آزمون الکترونیکی 3️⃣به همراه اعطای گواهی الکترونیکی 4️⃣ویدیویی (ضبط شده استدیویی) 💠لینک ثبت نام: Qhkarimeh.ir 🌐لینک مستقیم: https://qhkarimeh.ir/lms/group?id=4S 🔶🔷🔶🔷🔷🔷🔶🔷