🟣 تکنیک یادداشت 3 دقیقه ای 🟡 خانه تکانی دل 4 🔶 قسمت چهارم @arameshemandegar

💚 درباره پاکسازی و خانه تکانی دل ارتباط با ما👇 @mahdavi74

‌ 💜 دوره خانه تکانی دل برای آرامش و خودسازی ✅ لطفا روی متن های آبی رنگ بزنید و گوش کنید👇 1⃣ جلسه اول 2⃣ جلسه دوم 3⃣ جلسه سوم 4⃣ جلسه چهارم 5⃣ جلسه پنجم 🔮تست خودشناسی 😍 این دوره تا ۱۰ قسمت ادامه داره و تقدیمتون میشه .

🟡 بازی ذهنی 3 ستونه 🟣 خانه تکانی دل 🌱ارتباط با ما @nsh314

از گذشته ات درس بگیر خودت رو ببخش و از همين حالا دوباره شروع كن.

چند لحظه #آرامش 1- اهداف و برنامه‌ی روزانتو بنویس. 2- رختخوابت رو هر وقت بیدار شدی جمع کن. 3- بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن. 4- سعی کن تایم خواب منظم و خوبی داشته باشی. 5- از نور آفتاب برای روشنایی اتاقت استفاده کن. 6- هر کاری رو با حس خوب انجام بده

📜 امام علی (ع): هرکی تلاش کنه، پیدا می‌کنه؛ هرکی بکاره، درو می‌کنه؛ هرکی تو مسیر بمونه، به مقصد می‌رسه. اگه تو کارایی که به نفعته کوتاهی کنی، مجبور می‌شی کارایی رو انجام بدی که به ضررته. 📜 امام صادق (ع): از تنبلی تو کارات بپرهیز، چون آدم سست نه می‌تونه حقشو بگیره، نه می‌تونه جلوی ظلم وایسه. 📜 امام باقر (ع): مثل اون آدمایی نباش که به بهشت امید دارن ولی هیچ کاری براش نمی‌کنن.

📜 امام کاظم (ع): زمانتو به چهار قسمت تقسیم کن: یه زمانی برای حرف زدن با خدا، یه زمانی برای کار و درآمد، یه وقتی برای بودن با دوستای خوب، و یه زمانی هم برای تفریح سالم. 📜 امام رضا (ع): کسی که بدون زحمت و تلاش، چیزی رو بخواد، داره خودش رو مسخره می‌کنه!

موفقیت واقعی نیاز به کار سخت، نظم و مداومت داره. اگه می‌خوایم به موفقیت‌های بزرگ برسیم، باید یاد بگیریم که مثل قدیمی‌ها کار کنیم و هرگز از تلاش دست برنداریم. و مواظب باشیم موفقیت باعث شکستمون نشه که از وضعیت اکنون راضی باشیم و دیگه تکون نخوریم

📜 امام علی (ع): إذا هِبْتَ أمراً فَقَعْ فيهِ، فإنَّ شِدَّةَ تَوَقّيهِ أعظَمُ مِمّا تَخافُ مِنهُ. اگه از کاری می‌ترسی، زودتر انجامش بده، چون ترس ازش سخت‌تر از خودشه! 💪🔥🎯 📜 پیامبر اکرم (ص): بَاكِرُوا بِالأعمالِ، فإنَّ اللّه َ بارَكَ لأُمَّتي في بُكورِها. کارا رو صبح زود انجام بدین، چون خدا تو صبح زود برای امتم برکت گذاشته! ☀️📈🌟 📜 امام علی (ع): الفرصةُ تَمُرُّ مَرَّ السحابِ، فانتهِزوا فُرَصَ الخَيرِ. فرصت‌ها مثل ابر رد می‌شن، پس موقعیت‌های خوب رو از دست ندید! ⏳🚀💎 📜 امام کاظم (ع): إيّاكَ وَ التَّوانِي فِيما لا عُذرَ لَكَ فيهِ فَإليهِ يَلجَأُ النّادِمُونَ. حواست باش تو کارایی که بهونه‌ای براشون نداری، سستی نکنی، چون آدمای پشیمون به این حالت می‌رسن! 🚀❌💭 📜 امام علی (ع): إنّ لِليلِ جِناناً، فَإذا نَزلَتْ فَخُذْ حَظَّكَ مِنَ اللَّيلِ. شب هم یه حق و سهمی داره، پس سهم خودتو از استراحت و آرامش شبانه بگیر! 🌙🛏️🌿 📜 امام علی (ع): إضاعةُ الفُرصةِ غُصَّةٌ. از دست دادن فرصت، حسرت به بار میاره! ⚠️⏳😞 📜 امام علی (ع): رُبَّ سُرْعَةٍ تَكونُ إبطاءً. گاهی عجله کردن باعث می‌شه کارا کندتر پیش بره! 🚦🐌🔄 در کل... دوستان گلم... کارای گنده و استرس زاتو اول صبح انجام بده و نذار برای آخر شب 📜 امام علی (ع): إذا نَشِطَتِ القُلوبُ فَأودِعوها، وإذا سَئِمَتْ فَوَدِّعوها. وقتی ذهنت سرحاله، کارای مهم رو انجام بده، ولی وقتی خسته‌ای، خودتو مجبور نکن!

🎥#صوت_مهدوی 🎙استاد شجاعی یه آدمِ عاشـ❤️ـق از دویدن برای عشقش، لذت میبـره! 👈اگــه حالِ دلت با خسته شدن برای معشوقت، خوب نمیشه؛ یعنی یه خبری توی قلبت هست! تا دیر نشده درمانش کن #امام_زمان