قسمت۱۸ چهل نامه.mp3
3.56M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت هجدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری در مقابل گناه
🔹تاب آوری فکر گناه کردن
🔹مقدمه گناه
🔹ترک گناه
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت۱۷ چهل نامه.mp3
5.25M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت هفدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری در فضای مجازی
🔹ترک دنبال کردن عکس و فیلم های مستهجن
🔹نشر ندادن شایعات
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت۱۶ چهل نامه.mp3
2.86M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت شانزدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری در روابط اجتماعی (۲)
🔹تاب آوری در مقابل بد اخلاق
🔹تاب آوری در مقابل همسایه بد
🔹تاب آوری در مقابل دشمن
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت۱۴ چهل نامه.mp3
4.56M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت چهاردهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری در روابط دوستی
🔹تاب آوری در حفظ رفیق خوب
🔹تاب آوری در اخلاق بد دوست
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت ۱۳ چهل نامه.mp3
2.22M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت سیزدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری ارتباط با سالمندان
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت ۱۲ چهل نامه.mp3
2.99M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت دوازدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری ارتباط با والدین
⭕️بخاطر خودت هم که شده در مقابل پدر و مادر تاب آوری داشته باش حتی اگر ظلم کردن...
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
قسمت۱۱چهل نامه.mp3
3.39M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت یازدهم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری ارتباط با فرزند (۲)
⭕️اهمیت تعامل و تاب آوری با نوجوان
❌ تربیت بدون تاب آوری ممکن نیست
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
خلاصه قسمت۷ چهل نامه.mp3
3.58M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت هفتم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری احساسی و عاطفی
❓چه چیزی احساسات رو کنترل می کنه؟
❓با چه بینشی احساس رو کنترل کنیم
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
چهل نامه قسمت ۶.mp3
3.7M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت ششم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری روحی و روانی
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
چهل نامه قسمت ۵.mp3
3.45M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت پنجم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری جسمی و بیماری
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
خلاصه قسمت ۴ چهلنامه .mp3
2.98M
#پادکست
🔸خلاصه قسمت چهارم چهل نامه
🔺با موضوع:
تاب آوری در بلایا و امتحانات الهی
خلاصه هر قسمت چهل نامه، در قالب یه صوت کوتاه منتشر میشه☺️
#چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
📢 سرفصل های چهل نامه
پای درس امیرالمومنین علیه السلام
♦️انواع تاب آوری :
- تاب آوری امتحانات و بلایا
- تاب آوری جسمی و فیزیکی
- تاب آوری روحی و روانی
- تاب آوری در مقابل گناه و معصیت
- تاب آوری عاطفی و احساسی
- تاب آوری در موفقیت و هدف‌گذاری
- تاب آوری در روابط اجتماعی
- تاب آوری در روابط دوستی و سختی ها
- تاب آوری در روابط همسران
- تاب آوری در تربیت فرزند
- تاب آوری در ارتباط با والدین
- تاب آوری در کنترل فضای مجازی
- تاب آوری در اقتصاد و مشکلات مالی
- تاب آوری در تقوا و عمل صالح
- تاب آوری در شغل
- تاب آوری در تحصیل علم
- تاب آوری در مقابل ظلم
- تاب آوری از دست دادن عزیزان
- تاب آوری خسارت و از دست دادن اموال
- تاب آوری در استجابت دعا
چه شود این چله با مولا😍
هر روز ۵ صبح لایو بمدت ۲۰ دقیقه
#سیدکاظم_روحبخش #چهل_نامه
https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d