امام على (ع) :
لا يَكُن أهلُكَ أشقَى الخَلقِ بِكَ
مبادا خانواده ات به سبب تو،
بدبخت ترينْ مردمان باشند!
📚 تحف العقول، ص۸۲
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🔴 #پیامدهای_بینظمی
💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید.
لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید.
💠 همین #شلوغی و نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست.
💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا میکنید!
💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💠نحوه برخورد با همسر #لجباز ؛
#بخش_اول
❗️#اولین و مهم ترین توصیه برای رفتار با همسر لجباز #مدارا کردن است. جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند.
💢 لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که باعث می شود افراد کارهای بچگانه بکنند و تصمیم های غیر منطقی بگیرند.
#گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی میشود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند.
✅ راه حل چیست ؟
🔸نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود
اگر همسرتان بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد.
#بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برساند . ولی اگر به هیچ عنوان، کاری را انجام ندهد یک «نه» محکم و البته منطقی به همسرش بگوید و به هیچ وجه از نظرش برنگردد.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💠نحوه برخورد با همسر #لجباز ؛
#بخش_دوم
با این حال و اگر همسر لجبازی دارید، باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان مدام با شما لج و لجبازی نکند ؛
#هیچگاه در برابر لجبازیهای همسرتان شما لجبازی نکنید؛
چرا که در این صورت همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد.
وقتی که همسرتان عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید.
#بدانید فردی که لجبازی میکند معمولا خودش میداند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمیخواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند.
#همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش میکنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل میکنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ.
👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.
👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید...!
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻🎥آموزش زیبای درس زندگی از این خانم معلم جوان
ای کاش تو مدرسه ها در کنار درسهای عادی،بهمون درس درست زندگی کردن هم یاد میدادن🥲
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین ترکیبی که پدر ومادر برای تربیت بچشون میتونن داشته باشن....
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو زندگیت به آرامش میرسی وقتی :
۱۰ مورد برای مقابله با افسردگی بلد باشی:
۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.
۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید.
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
یه وقتایی به جای دوستت دارم بهش بگو:
- ازت ممنونم که واسم وقت میذاری و
توی شرایط سخت منو الویت قرار میدی.
- ازت ممنونم که تو شرایط سخت و دلگیر، بجای سرزنش کردن و وخیم تر کردن حالم
میشینی کنارم و حالمو خوب میکنی.
- ازت ممنونم که به هر شکلی احساستو بهم نشون میدی
و میخوای بهم نشون بدی چقدر برات مهمم
- ازت ممنونم که مراقبمی، همیشه پشتمی و همه جوره حمایتم میکنی...
میخوام بدونی جایگاهی توی قلب من داری که هیچ کس نمیتونه اونو ازت بگیره.
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
كمتر كساني ميدونن آواز قو يعني چي!!؟
قو تنها پرنده اي كه يك بار عاشق ميشه
و براي هميشه پاي عشقش ميشينه
و تو تمام زندگي هر كاري براي راحتي عشقش انجام ميده
قو تنها پرنده اي كه زمان مرگشو ميدونه كي هست
چه زماني ميميره
قو يك هفته مونده به مرگش ميره جايي كه برای اولين بار جفتشو ديده و عاشقش شده ،اونجا ميمونه تا زمان مرگش فرا برسه
و يك روز مونده به مرگش يه آوازی برای جفتش ميخونه كه بهترين و زيباترين آواز ميان پرندگان ست
و بعد سرش را روی بال هاش ميزارو میمیره ..
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به طرز عجیبی این چند ثانیه برام دلچسبه. اون محبتی که بهم دارند ولی از ابرازش جلوی دیگران خجالت میکشن. نوع حرف زدنشون. شعر خوندن مادر بزرگ، فرشا، طاقچه و... همه چیزش برام دلنشین بود🥺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b