❤️ #آقایان_بخوانند 💫چند توصیه اساسی برای مردها 🍃1)  وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. 🍃2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. 🍃3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. 🍃4) وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. 🍃5) اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. 🍃6) درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. 🍃7) تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#همسرانه 💑 شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❣️ #همسرانه 🤔 اخلاق روغنی 🔹 وقتی لولای درب، صدای گوش‌خراش می‌دهد به آن روغن می‌زنند. روغن باعث می‌شود صدای جیر جیر درب از بین برود و یا صدای آن بسیار کم شود. 🔸 در زندگی مشترک گاهی رفتارهای زن یا مرد مثل صدای لولای درب، خشن و آزار دهنده است؛ مثل زود عصبانی شدن، بددهنی کردن، بهانه‌گیری زیاد، زورگویی، زخم زبان و ... 🔹 یکی از تکنیک‌های بسیار مهم و اساسی برای درمان یا کنترل اینگونه رفتارهای ناملایم، اخلاق روغنی یعنی رفتار نرم، مدارا کردن، محبّت، مهربانی، سازگاری، کوتاه آمدن و ایثار است که نقش بسیار اثرگذاری دارد. 🔸 نکته‌ی مهم این است که در مواجهه با بسیاری از رفتارهای خشن و نامناسب همسر، نحوه بکارگیری اخلاق روغنی نیاز به آموزش و راهنمایی مشاور خانواده دارد. چرا که تکنیکهای کلامی و رفتاری زیادی وجود دارد که با آموزش آنها با سرعت بیشتری به نتیجه خواهید رسید. از آموزش این تکنیک‌های معجزه‌آسا غافل نشوید. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❤️🍃❤️ #همسرداری هرگز، هرگز، هرگز ‼️ شما از یه همچین چیزی به هیچ نتیجه ای نمیرسید ‼️ ( یعنی گفتگو کردن با دوست و فامیل ) ! 👈بنابراین دعوای زن و شوهر طبیعی است. ‼️ اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند ! 👈پس نسبت به مسایل و مشکلات خود ، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. 👈 آن وقت همسر شما با حرف هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند 👈 و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده میl شوید و رابطه رو به خطر می اندازین 🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#استوری ✧ رمضان ؛ آغوش بازِ خداست برای آنان که قهر کرده‌اند ! https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#ایده_معنوی 🌷‍ اعمال شب اول ماه رمضان 🌷‍ شب اول در آن چند عمل است : ❶ اوّل : آنكه طلب هلال كند و بعضى استهلال اين ماه را واجب دانسته اند ❷ دوم : غسل اول ماه ❸ سوم : زیارت امام حسین علیه السلام ❹ چهارم : زمانی که هلال ماه مبارک رمضان مشاهده شد رو به قبله كند و دستها را به آسمان بلند كند و خطاب كند هلال را و بگويد: «رَبّى وَرَبُّكَ اللّهُ رَبُّ الْعالَمينَ اَللّهُمَّ اَهِلَّهُ عَلَيْنا بِالاْمْن وَالاِْيمانِ وَالسَّلامَةِ وَالاِْسْلامِ وَالْمُسارَعَةِ اِلى ما تُحِبُّوَتَرْضى اَللّهُمَّ بارِكَ لَنا فى شَهْرِنا هذا وَارْزُقْنا خَيْرَهُ وَعَوْنَهُ وَاصْرِفْ عَنّا ضُرَّهُ وَشَرَّهُ وَبَلاَّئَهُ وَفِتْنَتَهُ پروردگار من و پروردگار تو خدا پروردگار جهانيان است خدايا اين ماه را بر ما نو كن با امنيت و ايمان و سلامتى و اسلام و پيشى گرفتن بدانچه تو دوست دارى و خوشنود شوى, خدايا بركت ده به ما در اين ماه و خير و خوبى و كمك آن را روزى ما كن و بگردان از ما زيان اين ماه و شر و بلا و فتنه اش را ❺ پنجم : از مستحبات شب اول ماه مبارک رمضان ، خواندن دعای جوش کبیر است . ❻ ششم : همچنین خواندن دعاهای وارده مخصوصاً دعای چهل وسوم و چهل چهارم صحیفه سجادیه در این شب شفارش شده است 🎊🌺حلول ماه مبارک رمضان بر شما بندگان خوب خدا مبارک🌹🎊 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

💠دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🌸اللهمَ  اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. 🌹خدایا قرار بده روزه مرا در آن روزه داران واقعى وقیام وعبادتم در آن قیام شب زنده داران وبیدارم نما در آن از خواب بى خبران وببخش به من جنایتم را در این روز اى معبود جهانیان ودر گذر از من اى بخشنده جنایات كاران. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

اینکه می گویید زن ها پیچیده اند گاهی هم بهانه گیر... کاملاً قبول دارم! اما کافی است به همین زنِ پیچیده عشق بدهی! "دوستت دارم" هایت را مانندِ وعده هایِ دارویی سرِ ساعت به خوردش بدهید بعد بنشینید ببینید این دارو چه اثرِ معجزه آسایی دارد آنگاه دیگر پیچیدگی ای در کار نیست زلال، شفاف، معلوم و ساده می شود بدونِ ذره ای ابهام و بهانه... اگر در زن پیچیدگی زیادی می بینید بدانید خیلی وقت است، دارویِ تقویتیِ بالا را از او دریغ کردیده اید. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

‍ ✅بهترین روش‌ برای #جایزه_دادن به کودک 👈از کودک خود بخواهید تا کاری را در زمانی که مشخص شده انجام دهد و بعد به او جایزه بدهید. 👈 برای دانستن اینکه چقدر زمان برای انجام آن کار کافی است ⏪می‌توانید به میانگین زمانی کودکان در سن، موقعیت و شخصیت کودک شما، 5 دقیقه اضافه کنید. 👌تا دقت و انگیزه بیشتری برای رسیدن به موفقیت داشته باشد. 🔰 علامت‌های خوب و علامت‌های بد (بهترین روش برای کودکان سرسخت و بسیار پُر تحرک) 👈به فاصله بعد از آنکه به خاطر رفتارهای خوب یا بد کودک‌تان روی کارت مخصوصی که قبلا تهیه کرده‌اید و یا حتی روی دستش علامت گذاشتید او شروع به تکرار رفتارهای خوب می‌کند. 👈 اگر می‌بینید که کودک‌تان در آرامش و سکوت بازی می‌کند 🔻 با دوست‌هایش دعوا نمی‌کند ⏪ اسباب‌بازی‌هایش را از وسط اتاق جمع می‌کند ✅ و یا هر کار خوب دیگری را انجام می‌دهد Ⓜ️یک علامت روی کارتش بگذارید. Ⓜ️بعد از آنکه تعداد علامت‌ها بیشتر شدند و به یک تعداد معین رسیدند ⏪ به او #جایزه_بدهید. •┈✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#دعای_روز_دوم_ماه_مبارک_رمضان "بسم الله الرحمن الرحیم" اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ و جَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ و نَقماتِکَ و وفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ‌ الرّاحِمین " به نام خداوند بخشنده مهربان" خدایا مرا در این ماه به سوی خوشنودیت نزدیک کن و در آن از خشم و انتقامت برکنارم دار و مرا در آن برای خواندن آیات قرآن توفیق ده، به رحمت خودت ای مهربانترین مهربانان https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#تربیت_فرزند 🔴نشانه‌های کودک دارای اعتماد به نفس بالا * کودک برای خود ارزش و احترام قایل است. * با دیگران به خوبی ارتباط برقرار می‌‌کند. * به توانایی های خود اعتماد دارد. * انتقاد را بدون احساس خشم و گرفتن حالت تدافعی می‌پذیرد. * تجارب جدید را می‌پذیرد. * توانایی تحمل شکست را دارد. * می‌تواند احساساتش را ابراز کند. * می‌تواند نظرش را برای دیگران بیان کند. * در موقعیت‌های اجتماعی احساس راحتی و شادی می‌کند. * در موقعیت‌های اجتماعی شرکت می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b