اين سوال چقدر آشناست؟ ⛔️مامانتو بيشتر دوست داري يا باباتو؟‼️ سوالي كه پدر بزرگ مادربزرگها، دايي و خاله ها و عمو و عمه ممكن است بپرسند. گاهي اين سوال را پدر يا مادر به شوخي از كودك ميپرسد و انتظار دارد فرزند او را انتخاب كند. پدر يك نيمه از بدن رواني كودك است و مادر نيمه ديگر بدن رواني كودك. بدن رواني كودكمان را با اين سوالات دو پاره نكنيم. ترس از اجبار به انتخاب بين پدر و مادر، كودك را مضطرب و وحشتزده خواهد كرد. اولين نياز رواني كودك امنيت و ارامش است. هرگز حتي به شوخي اين سوال را نكنيد و اجازه ندهيد كسي فرزندتان را در چنين موقعيتي قرار دهد. @bayan230

👈 نقش استرس بر حافظه ☘ اگر به درس خواندن و تكاليف فرزندتان رسيدگى ميكنيد، مراقب باشيد كه استرس و اضطراب ، حافظه را ضعيف مي كند. داد زدن، عصبانى شدن، تنبيه كردن، محروم كردن، تهديد كردن كودك براى درس خواندن و انجام تكاليف مدرسه نتيجه عكس خواهد داشت. به مقداري كه براى درس خواندن به فرزندتان فشار بباوريد درس خواندن برايش مشكلتر خواهد شد. @bayan230

مراسم وداع با ماه مبارک رمضان مصلای آباده

برنامه "ایستگاه نیایش > ۲۸ خرداد ۱۳۹۷" رو تو تلوبیون ببین با کارشناسی استاد بحرینی http://www.telewebion.com/episode/1837656 اگر تمایل داری برنامه تلوبیون رو از کافه بازار یا گوگل پلی نصب کن

❣راه‌های کاهش استرس ۱- خواندن یک صفحه قرآن ۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا شربت زعفران ،شربت گلاب،شربت بهارنارنج ،چای سبز یا گل گاو زبان). ۳- پیاده روی کنید. ۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید). ۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید). ۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد). ۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ). ۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید. @bayan230

💕نکات اخلاقی تربیتی💕 اگرقرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد.. این دیگرخوبی نیست؛ بلکه معامله است... می شود پروانه بود و به هرگلی نشست.. اما بهتراست مهربون بود وبه هردلی نشست..!! میگویند هر وقت دلت برای كسی تنگ شد , نگاهش كن" نبود , صدايش كن" نشنيد , دعايش كن . . . @bayan230

💕💕نکات تربیتی💕💕 خواهشا حتما حتما بخونید و دل بدین... 🔷برای اینکه روی فرزندان و اطرافیان خود اثر گزار باشیم چه کنیم ؟ 🔶اول از همه باید این ایه از قران را بلد باشیم و عمل کنیم 🔻یا ایها الذین امنوا قوا انفسکم و اهلیکم و نارا...🔻 ای کسانیکه ایمان اورده اید خود و خانواده خود را از اتش نگه دارید 🔺نکته: خداوند اول فرموده خودتان را بعد فرموده خانواده ى خود را از اتش نگه دارید یعنی اول از خودمان بایستی شروع کنیم 🔴در روایات ما براین نوع رفتار سفارش ویژه ای شده است 🔵کونوا دعاة الناس بغیر السنتکم مردم را با غیر از زبانتان دعوت به کار نیک کنید یعنی با عملتان 🔻این داستان را خوب بخونید 🔻 ما دوستی داریم این بزرگوار اخلاق بسیار خوبی داره به جای اینکه دائم به بچه هاش بگه بابا این کار را بکن اون کار را نکن خودش را اصلاح کرده حتی در مستحبات مثلا شب که میخواد بخوابه حتما با وضو میخوابه و جوری رفتار میکنه که فرزنداش ببینن ایشون وضو میگیره و به این کارهاش جو میده حین وضو گرفتن میگه به به چقدر ادم تا میخواد بخوابه وضو بگیره پیش خداوند عزیزه و خداوند از این کار خوشش میاد یا تا میخواد کاری را انجام بده بسم الله میگه پشتشم میگه عیال میدونستی اگر کاری را با بسم الله شروع کنیم اخر خوبی داره غیر مستقیم و با عملش به بچه هاش میفهمونه چه کاری خوبه چه کاری بده بچه هاش الان یاد گرفتن همه ى این کارها را انجام میدهند در حدیث هست: ✅خیر الناس للناس خیرهم لنفسه بهترین از مردم برای مردم ان کسی است که برای خودش بهترین باشه یعنی چی یعنی مرد عمل باشیم ⭕مضمون روایتی را برایتان عرض میکنم: حضرت عیسی علی نبینا و اله و علیه السلام با حواریون در صحرا در حرکت بودند حواریون تصمیم گرفتند که پاهای حضرت عیسی را بشورن و ماساژ دهند تا به حضرت عیسی عرضه داشتند حضرت عیسی فرمودند من بایستی این کار را انجام دهم حواریون عرضه کردند به هیچ عنوان ما اجازه نمیدهیم حضرت عیسی فرمودند: قبول دارید من پیامبر خدا هستم گفتند: بله بار دیگر حضرت عیسی فرمودند: ایا قبول دارید این کار، کار خیر و خوبیست؟ عرضه داشتند: بله باز حضرت فرمودند قبول دارید که پیامبر خدا از مابقی مردم در کار خیر اولویت دارد باز عرضه داشتند: بله سپس حضرت عیسی فرمودند: پس من بایستی اول پاهای شمارا شستشو و ماساژ دهم چرا که بهترین از مردم برای مردم ان کسی است که برای خودش بهترین باشه 🔹ما اگر یکم به خودمون سخت بگیریم همه را میتونیم تربیت کنیم 🔹ولی اگر به دیگران سخت بگیریم اثر عکس میگزاره @bayan230

❇️ سئوال : آیا افسردگی و حالت‌های غیر معقول قابل انتقال به کودک است؟ تبیین‌های شناختی، افسردگی را ناشی از برداشت‌های منفی و غیر معقول و غیر واقعی از وقایع و پدیده‌ها می‌دانند. این برداشت‌ها می‌توانند توسط کودک یاد گرفته شوند. وقتی کودک و نوجوان با پدر و مادری زندگی می‌کنند که درک آنها از پدیده‌ها جزئی و منفی است، وقتی برای تفسیر رخدادها فقط به استنباط شخصی اتکا می‌کنند، وقتی هر تجربه ناموفق را به موقعیت‌های دیگر تعمیم می‌دهند و یا هر رویداد کوچک را بزرگ‌نمایی می‌کنند، مطمئنا این نوع نگرش به تدریج در کودکان آنها را تاثیر گذاشته و کودکان نیز این گونه برداشت را برای خود درونی می‌کنند. ✳️ جواب: راه حل این است که به کودکان به شکل مستقیم و غیر مستقیم بیاموزیم که حتی المقدور تفسیر ذهنی و نگرش ما منطبق بر واقعیت‌ها باشد. این انطباق ساخت شناختی کودک را به طور منطقی و معقول و مطابق با واقعیت‌ها شکل می‌دهد که طبیعتا زمینه سازمان یافتگی و بروز اختلال افسردگی را از بین می‌برد. @bayan230

⚠️ 10 مسایلی که در هر رابطه ای مخصوصا رابطه‌ زوجیتی باید مدیریت شود. رابطه شما، چه یک رابطه جدی عاشقانه باشد چه نباشد، باعث می‌شود احساس هیجان و خوشبختی در زندگی کنید. ولی بسیاری افراد فقط بخاطر ایده آل گرایی مفرط یا منفعلانه رفتار کردن و موارد مشابه در عدم توانایی برقراری ارتباط موثر تا جایی پیش میروند که علاوه بر اینکه آن رابطه قادر به برطرف کردن نیازهایشان نیست بلکه به رابطه ای ناراحت کننده و درد سر ساز تبدیل میشود. هرکس نیاز به احترام، محبت و عشق در رابطه دارد ولی اگر شما یا طرفتان قادر به تامین اینها برای هم نیستید، بهتر است تجدید نظری جدی نسبت به دیدگاهتان در باره ارتباط داشته و حتما مهارت ارتباط موثر را فرا بگیرید. اگر این 10 مشکل را در رابطه‌تان دارید، حتما اصلاح کنید تا رابطه ای مفید و آرامبخش را تجربه کنید. 1⃣ بی‌احترامی کلامی یک رابطه سالم قبل از هر چیز با احترام متقابل شروع می‌شود. نباید هیچوقت بد دهنی کنید یا دیگری را تحقیر کنید و یا باعث شوید به هر ترتیبی احساس ناراحتی کند. حتی اگر با هم وارد بحث و جدل می‌شوید، هیچکدام این حق را ندارید که با بی‌احترامی با هم رفتار کنید. 2⃣ کنترل‌گرایی اگر نمی‌توانید تحمل کنید که طرفتان بدون اینکه مورد تهمت واقع شود از جلو چشمانتان دور باشد؛ بدانید که به هیچ عنوان مجبور به ادامه رابطه با شما نیست. و این تصور غلط است که با کسی که زندگی میکنید حتما باید در همه نقاط زندگی کنترل کرد. زیرا نه صاحب و مالک هم هستیم نه خالق هم و نه حاکم هم بلکه شریک و رفیق و همراه هم هستیم در زندگی 3⃣ بی اعتمادی اعتماد متقابل برای بقای هر رابطه‌ای لازم است. اگر نمی‌توانید به طرفتان اعتماد کنید. یا باید درمورد این موضوع با او حرف بزنید یا قبل از اینکه این بی‌اعتمادی عمیق‌تر شود، آن رابطه را اصلاح کنید. در یک رابطه هر دو طرف باید با هم احساس راحتی و آزادی کنند و فقدان اعتماد دوطرفه موجب نابودی یک رابطه خواهد شد. 4⃣ آویزان بودن البته احساس خواسته شدن در یک رابطه کاملاً طبیعی است ولی اگر مراقب نباشید ممکن است بیش از اندازه شود. بیشتر افراد از بودن با کسی که در بعضی کارهایش درخواست کمک می‌کند یا هرازگاهی نیاز به در آغوش گرفتن یا دردودل کردن دارد، لذت می‌برند. اینها در رابطه کاملاً طبیعی است، ولی چیزی که طبیعی نیست فرد آویزانی است که به نظر می‌رسد بدون شما قادر به انجام هیچ کاری در زندگی‌اش نیست. کسی که هیچ استقلال شخصیتی در کنار شما از خود نشان نمی‌دهد، یک علامت هشدار است. 5⃣ اولویت ندادن به طرف مقابلتان بااینکه زندگی به جز رابطه قسمت‌های مهم دیگری هم دارد، ولی باید به طر‌ف‌مقابلتان بیش از مسائل دیگر زندگی‌ تان اولویت دهید. مثلاً اگر شما بیشتر از اینکه با او وقت بگذرانید با دوستان خودتان هستید، یعنی رابطه با اورا چندان جدی نگرفتید. سعی کنید به او احساس خاص بودن را انتقال دهید. شما شایسته هستید که باهم مثل یک پادشاه و ملکه رفتار کنید. 6⃣ منفی‌گرایی البته منفی‌گرایی بخشی از هر رابطه در زندگی است ولی نباید به آن درمقابل مثبت‌گرایی اولویت داد. داشتن نگرش منفی در زندگی منجر به داشتن افکار منفی و در نهایت ذهنی منفی خواهد شد. کسانی که روی نقاط منفی مسائل تمرکز می‌کنند معمولاً انرژی کمتری دارند، دیگران را بخاطر مشکلاتشان مقصر می‌دانند و به طور کلی، افراد جالبی برای معاشرت نیستند. هیچوقت بیش از اندازه اندازه منفی‌های زندگی را نبینید زیرا شما دیگران را هم به راه خود خواهید کشاند. 7⃣ عدم دسترسی احساسی شما باید همیشه از نظر احساسی در دسترس هم باشید، درغیراینصورت نمی‌توانید یک رابطه موفق با هم داشته باشید. اگر احساس ناامنی می کیند یا برای ابراز احساساتتان خجالت می کشید، یعنی مشکلات عمیقی دارید که قبل از وارد شدن به یک رابطه باید به آنها رسیدگی کنید 8⃣ گوش دادن فعالانه هر دو شما باید برای حرف زدن صادقانه و آزادانه با هم احساس راحتی کنید. اگر طرفتان از آن دسته افراد است که فقط خودش حرف می‌زند طوریکه شما احساس می‌کنید عقاید و افکار شما هیچ اهمیتی ندارد، یا بر عکس شما اینگونه هستی یعنی شما برای هم بعنوان یک انسان ارزشی قائل نیستید. 9⃣ عدم تشویق و حمایت از اهداف و رویاهای همدیگر باید از رویاها و اهداف طرف مقابلتان حمایت کنید و هردوطرف نسبت به آرزوها و اهدافشان باید بخواهند ۱۵۰٪ از هم حمایت کنند. هیچوقت نباید به جای تشویق هم در راه رسیدن به اهداف مشترکتان، به هم حسادت کنید یا مانع دستیابی هم شوید. 🔟 بی‌مسئولیتی و آخر اینکه نباید هیچوقت از زیر بار مسئولیت رفتن شانه خالی کنید و بدانید که مسئولیت‌های افراد بزرگسال به هیچ وجه شوخی نیست و هر کس باید بتواند میزانی از مسئولیت‌ها و وظایف زندگی را بر عهده بگیرد و برای همه چیز بتواند به شما به عنوان شریک و همراه زندگیش تکیه نکند @bayan230

@bayan230بهترین بازی برای کودکان