یکی از گل های زیبای زمستونه که داخل جنگل های ایران هم در این فصل خودرو سبز میشه سیکلامن هست
👈😍این گیاه جذاب و پرطرفدار زمستانه پیازی هست و زمستونا گل میده و از حالاتا بهار تو گلخونه ها برای فروش ارائه میشه
🤓حالا چطوری نگهداریش کنیم که تو خونه برگاش زرد نشده و دووم بیاره؟
⬅️مهمترین نکته برای دووم آوردن سیکلامن تو خونه نور و دما هست
☀️نور میخواد ولی آفتاب تند نخوره و دمای خنک ۱۳تا ۱۶ درجه
❌در دمای بالاتر بخواب میره در دمای پایین تر دووم نمیاره پس دمای ۱۵ درجه براش مهیا کنید ✅
💧🤓آب دهی سیکلامن خیلی مهمه که از کناره گلدون انجام شه و روی پیازها آب ریخته نشه ،پس از کناره های گلدون وقتی خاک خشک شد آبش بدید
😴تابستون که هوا گرم میشه پیازها بخواب میرن و گیاه میره تو رکود ،برگهاشو بچینید و گلدون رو بزارید محیط خنک و تاریک ،پاییز شروع به آبدهی کنید و نوربهش برسونید تا جوانه بزنه 🌱
⬅️پیازها در عمق سه سانتی خاک و در خاک پیت ماس و باغچه و خاک برگ و کمی شن کاشته بشه
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#مذاکره
👈 ده جمله ای که در محل کار نباید استفاده کرد:
🔹قسمت اول
✍ براساس تحقیقی که به تازگی انجام شده و طبق توصیه کارشناسان، ۱۰ جمله زیر را فیگارو به عنوان بدترین عبارتهایی انتخاب کرده که میتوان در محیط کار به زبان آورد!
۱ - این کار من نیست!
همین جمله ساده و پرکاربرد باعث میشود شما خودتان را از جمع اعضای تیم کاریتان جدا کنید.
🔹این جمله دقیقا متضاد حس انعطاف پذیری و میل به یاد گرفتن چیزهای جدیدی است که برای برعهده گرفتن پستهای حساس و عالی حیاتی است.
🔹به جای این جمله منفی میتوان از این جمله مثبت استفاده کرد: « واقعا در این زمینه تجربهای ندارم.»
۲- فکر میکنم که
« لوری توماس روس که مدیر یک شرکت بزرگ است اعتقاد دارد این جمله و جملههای مشابه آن همچون « تصور میکنم، احساس میکنم » باعث میشود از تسلط مدیریتی شما کاسته شده و قدرت پیام را نیز تضعیف کند.
🔹گفتن « فکر میکنم این بهترین استراتژی است » قدرت کمتری دارد از جمله « این بهترین استراتژی است. »
🔹حتی این مورد را باید به تشکر کردن هم تسری دارد.
۳ - نمیدانم!
شما فکر میکنید گفتن این جمله یعنی صداقت؟
🔹با گفتن این جمله ممکن است دیگران فکر کنند شما از روی تنبلی با این جمله خود را خلاص کردهاید.
🔹به جای این جمله بگویید:« اجازه بدهید جواب را پیدا کنم.» یا« نمیدانم چطور این کار را انجام دهم.» و حتی «برای انجام این کار از چه کسی میتوانم کمک بگیرم؟» نیز جمله مناسبی است.
🔹با این کار زمان میخرید تا راه حل را بیابید.
۴ - نمیتوانم!
با بر زبان « نیاوردن » این جمله به همکاران خود میفهمانید که برای هر نوع یادگیری آماده هستید.
🔹میتوانید مشکل را بررسی و راه حل پیشنهاد کنید.
🔹مثلا اگر از شما خواسته باشند پروژهای را معرفی کنید که به دلیل مشغله کاری توان انجام آن را ندارید بگویید: « متاسفانه الان مشکلی دارم. با این حال با فلانی در این مورد صحبت کردهام و مطمئنم او به خوبی از پس آن برمیآید.»
۵ - ولی
استفاده از کلمه « ولی » همه آن چیزی را که پیش از این گفتهاید کاملا انکار میکند.
🔹مثلا این جمله را ببینید: «این پیراهن خیلی زیباست اما این گوشوارهها به پیراهنت نمیآید.» ما همیشه به طورغریزی جملات منفی را میبینیم.
🔹بنابراین استفاده از این کلمه تنها باعث برجسته شدن بخش منفی ماجرا میشود.
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#مذاکره
👈 ده جمله ای که در محل کار نباید استفاده کرد:
🔹قسمت دوم:
۶ - سعی خودم را میکنم!
استفاده از این جمله یعنی احتمال شکست وجود دارد و ممکن است داستان به آخر نرسد.
🔹وقتی در ساعات آغازین کار، رئیستان از شما میخواهد کاری را انجام دهید و شما به او میگویید « سعی خودم را میکنم » باعث میشود تردید در روح رئیستان شکل بگیرد.
🔹به جای این جمله میتوانید بگویید: «ساعت ۹ روی میز کارتان خواهد بود.»
۷ - ایده خوبی نیست!
این اولین و دم دستترین جملهای است که در برابر ایدههای همکارانتان میتوانید بگویید.
🔹بکار بردن این جمله باعث میشود آنها جرات ابراز ایدههای خود را نداشته باشند.
🔹به جای اینکه چیزی را به طور کامل رد کنید میتوان مثلا از یک پرسش استفاده کرد: « خب میتوان این ایده را اجرایی کرد؟»
۸ - تقصیر من نیست!
به جای گفتن این جمله و در مقام ضعف و مظلوم نمایی قرار گرفتن بهتر است دست بالا را بگیریم.
🔹چنین جملههایی میتواند کمک حال هرکسی باشد: «سعی میکنم بفهمم چه اتفاقی افتاده است.» یا «بهتر است سعی کنیم بفهمیم چطور میشود از تکرار این اتفاق جلوگیری کرد.»
۹- تصور میکنم!
اجتناب کردن از جملههایی که در آنها عدم قطعیت موج میزند باعث میشود قدرت و تسلط خود را بهتر به دیگران نشان دهید.
🔹اگر ذهن شما را چیزی به خود مشغول کرده که باعث درنگ شما میشود به جای اینکه با خجالت صحبت کنید بهتر است مشغولیت ذهنیتان را صادقانه مطرح کنید.
۱۰ - غیرممکن است!
این جمله بدون شک منفیترین جمله این فهرست است.
🔹این جمله یعنی اینکه شما حتی آماده نیستید که آن موضوع خاص را امتحان کنید.
🔹حس منفی واگیردار است و همچون یک ویروس منتشر میشود.
🔹برای مثبت بودن میشود گفت: خب بگردیم شاید راه حلی پیدا کردیم.
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
6.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهم انرژی بدیم
بهم روحیه بدیم
از خوبیها حرف بزنیم
#آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ازقورباغه ای که ته چاهی
زندگی می کردپرسیدند،
آسمان چیست؟
گفت:
دایره کوچکی به رنگ آبی
جایگاهتان راتغییردهید
تادیدگاهتان تغییرکند..
#انگیزشی
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
2.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چــــــــه جمـــــــلات زیبـــــــــایی💪
🌹شبتـــــــــون بخیــــــــــــــر🌹
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
1.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸✨امیـدوارم
🌸✨شـروع هفتـه تون
🌸✨با بهتـرین لحظه ها
🌸✨و موفقیتها گره بخوره
🌸✨و سرشـاراز خیر و برکت
🌸✨و لبـریـز از آرامش باشه
🌸✨و تا انتهـای هفتـه
🌸✨حال دلتون خوب خوب باشه
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
وقتی گلی شکوفه نمی دهد،
گل راعوض نمی کنند،
بلکه شرایط رشدش را فراهم
می سازند.
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رازی بسیار ارزشمند که هیچ وقت نمیدانستید 👆😱
✅چگونه فرکانس ثروت ارسال کنیم؟💸
🌍 کانال تخصصی #بازارچه_کسب_و_کار_vip
🆔 http://eitaa.com/bazarche_kasbokar_vip
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
💣💣💣بهترین و جامع ترین کانال ورزشی و سلامتی و تندرستی ایتا🤗💪 اینجا قراره حس زیبا و بی نظیر سلامتی جسم و جان رو با ورزش بهتون انتقال بدیم 🤗
https://eitaa.com/varzeshsana
✅️با ضمانت کامل و رفرنس های 100% معتبر ، بهتون میگم که 90% جراحی های ستون فقرات و مفاصل و عضلات با ورزش و حرکات اصلاحی برطرف میشه🙄👌
💣💣💣اینجا باتمرینات ورزشی و درمانی ای که واستون میگذارم هم پیشگیری از ایجاد درد میکنیم هم اصلاح و درمان 😜💪🟢🟢
🟢🟢جهت شرکت در کلاس های مختلف بدنسازی ، فیتنس ،TRX،پیلاتس،آمادگی جسمانی،CX,فانکشنال،EMS و حرکات اصلاحی تخصصی زیر نظر مربی رسمی و بین المللی بدنسازی و متخصص آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی با بنده در ارتباط باشید🟢🟢🟢🟢🟢🟢
@Sanafitt
🟢🟢🟢🟢کلاس های حضوری و باشگاه محدوده ی خیابانهای بزرگمهر،مشتاق،پل غدیر می باشد و البته تمرینات و کلاس های خصوصی و گروهی در مکان مورد نظر شما هم بصورت توافقی برگزار می شود🤗💪
@Sanafitt
دکتر سنا متخصص آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی ، متخصص طب ورزشی ، مربی رسمی بدنسازی ، فیتنس ، آمادگی جسمانی ، انواع ماساژ درمانی و ریلکسی ، EMS(جدیدترین ورزش و روش تناسب اندام در دنیا باضمانت)، طب سوزنی و نیدل تراپی ، نواردرمانی و.....🤗
ممنون میشم از تک تک عزیزان ، کانال رو به هرکسی که دوستش دارید معرفی کنید😍
https://eitaa.com/varzeshsana
@Sanafitt