🔻حل کردن ماز (Maze) یا همان هزارتو، فواید متعددی برای ذهن و تواناییهای شناختی در سنین مختلف داره.
این فعالیت سرگرمکننده، به تقویت مهارتهای زیر کمک میکنه:
🔴 تقویت مهارتهای حل مسئله:
برنامهریزی و استراتژی:حل مازها نیاز به برنامهریزی و یافتن راه حل داره. شما باید مسیرهای مختلف را بررسی کنید، بنبستها را شناسایی کنید و بهترین راه را برای رسیدن به هدف انتخاب کنید.
تفکر انتقادی: تجزیه و تحلیل مسیرها، ارزیابی گزینهها و انتخاب بهترین راه حل برای رسیدن به هدف.
آزمون و خطا:حل مازها اغلب شامل امتحان کردن راههای مختلف و یادگیری از اشتباهات هست.
🔴 بهبود مهارتهای بصری-فضایی:
درک فضایی:مازها به ما کمک میکنند تا موقعیت اشیاء در فضا را درک کنیم و روابط فضایی را شناسایی کنیم.
تجسم:توانایی تجسم مسیرها در ذهن، که یک مهارت مهم برای مسیریابی و درک نقشهها است.
دیدن از زوایای مختلف: درک ماز از زوایای مختلف و توانایی تغییر دیدگاه.
🔴افزایش تمرکز و توجه:
توجه پایدار:حل مازها نیاز به تمرکز طولانیمدت داره تا بتونید مسیرها را دنبال کنید.
توجه انتخابی:باید اطلاعات مرتبط رو فیلتر کنید و روی مسیر صحیح تمرکز کنید و از حواسپرتیها دوری کنید.
🔴 تقویت حافظهٔ کاری:
به خاطر سپردن مسیر:در طول حل ماز، باید بخشی از مسیر رو در ذهن خود نگه دارید و بعد آن را به بخشهای بعدی متصل کنید.
دستکاری اطلاعات: به طور ذهنی مسیر رو تغییر دهید و مسیرهای جایگزین را بررسی کنید.
🔴افزایش اعتماد به نفس:
موفقیت:حل مازها و رسیدن به جواب، احساس موفقیت و افزایش اعتماد به نفس رو به همراه داره.
بهبود خودکارآمدی: اعتقاد به تواناییهای خود در حل مسائل.
🔴سرگرمی و کاهش استرس:
تفریح و سرگرمی: حل مازها میتونه یک فعالیت سرگرمکننده و لذتبخش باشد.
کاهش استرس:تمرکز روی یک هدف خاص میتونه به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
🔴تقویت مهارتهای حرکتی ظریف (برای کودکان):
هماهنگی چشم و دست: دنبال کردن مسیر با مداد یا انگشت.
کنترل حرکات:دقت در ترسیم خطوط.
🔴🔴🔴
@bazihosh
🔻کودکان:حل مازها برای کودکان یک فعالیت آموزشی و سرگرمکننده است که به رشد مهارتهای شناختی و حرکتی اونها کمک میکنه.
🔻افراد در تمام سنین:حل مازها برای افراد در تمام سنین مناسبه و میتونه به حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل کمک کنه.
🔻 افراد با اختلالات توجه:حل مازها میتونه به بهبود تمرکز و توجه در افراد با اختلالات توجه (مانند ADHD) هم کمک کنه.
📌پس دوستای خوبم از حل کردن ماز غافل نشید😉
🔴🔴🔴
@bazihosh
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😳😳 هیچ می دونستید میشه توی خونه، با مواد خیلی ساده، شن جادویی درست کنید برای بچه ها ⁉️
این کلیپ رو ببینید که خیلی جالبه😉
📌 دیروز که توی خونه مشغول انجام کارام بودم شروع کردم به گوش دادن به پادکستی که انصافا روزمو ساخت.
یک پادکست در مورد مدیریت زمان و برنامه ریزی ولی با رویکردی بسیار متفاوت از چیزایی که قبلا شنیده بودم....
نکتهی جالب توجهش این بود که تاکید داشت برای هدف گذاری زندگی باید جهانی فکر کرد و افق نگاه باید خیلی بزرگ باشه. اینکه اگه دلت میخواد مثلا مادر خوبی باشی و بچه های خوب تربیت کنی لازمه ش اینه هم خودت رشد کنی هم به دیگران کمک کنی تا اون ها هم بتونن رشد کنن و اینجوری خانواده های زیادی هستن که بچه ی خوب تربیت کردن و کم کم جامعه به سمت کمال میره.
این خانم تعریف می کرد صرف اینکه من آدم موفقی باشم شاید خیلی کمکی به جامعه نمیکنه چون من یه نفرم اما اگه کمک کنم آدم های دیگه هم موفق بشن اینجوری یه جامعه ی موفق داریم پس بدون چشم داشت اون چه که بلدم و میدونم رو در اختیار دیگران قرار میدم.
به نظرم این نگاه خیلی قشنگه که ما آدم ها به هم کمک کنیم تا همه با هم رشد کنیم.
شما نظرتون چیه ⁉️
🔴🔴🔴
@bazihosh
🧠نوع دیگه ای از بازی ها که امروز بهش می پردازیم بازی های تعادلی هست
در مورد بازی های تعادلی چیزی شنیدید⁉️
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این یه نمونه از بازی های تعادلی هست که بچه ها باید سعی کنن اون ظرف روی سرشون تکون نخوره...
@bazihosh