🧕 ازت می‌خوام به مدت یک هفته : جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری. به دنبال سؤال‌های که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی ! همه‌ی حسرت‌ها و کمبودهات رو ۷ روز فراموش کنی . خودت رو با دیگران مقایسه نکنی . منتظر آینده نباشی ، حسرت گذشته رو نخوری ، سعی کنی از الانت لذت ببری . موزیکای آرامش‌بخش گوش بده و روزانه ۱۵ دقیقه ورزش کن . و تو باید از تک تک نفس‌هات و تمام کار هایی که می‌کنی لذت ببری ؛ هر روز سه تا شکرگزاری بنویس . این چالش یه هفته‌ای رو به دیوار اتاقت بچسبون و انجامش بده !

هرشب خودتان را بنویسید . . . #حضرت‌آقا

در دِلِ من چیزی است مثل یک بیشه نور، مثل خوابِ دَم صبح و چنان بی تابم که دلم می‌خواهدبدوم تا تهِ دشت، بروم تا سَرِ کوه دورها آوایی است که مرا می‌خواند ~ سهراب سپهری عزیز

اگر تحولی در زندگیتان روی داد، مبارک است 🥰 . راز نو شدن را باید دانست👌🏻 وگرنه بهار، یک فصل تکراریست🌸 . صافی دلها و نوشدن ها تبریک دارد... 🤗 #صورتی #امید #زندگی #باهار #تبریک

بَهار را باور كن و دوباره آغاز كن، شُكوفه خواهی زد... آخرای ۴۰۱🦋

••• سلام سلام وقتتون بخیر🥰✨. رسیدیم به آخرین روز سال ۱۴۰۱. توی این روز فرصت خوبیه که • به عملکردمون در سال گذشته فکر کنیم • به اینکه لازمه توی سال جدید چه تغییراتی در خودمون ایجادکنیم. • چه مهارتهایی یادبگیریم. و به قول آقای شاهین کلانتری برای هرسالمون یه اسم انتخاب کنیم. •••

••• واستون مثال میزنم که واضح‌تر بشه ☺️✨؛ • یه دوست ممکنه واسه سال۱۴۰۲ اسم نوشتن و نویسندگی رو انتخاب کنه. • فرد دیگه ممکنه دوست داشته باشه اسم سال ۱۴۰۲ رو انتخاب کنه: سال مطالعه کتابهای خوبِ بیشتر . • شما هم فکرکنید که سال ۱۴۰۲ دوست دارین روی چی تمرکز کنید😌🧡؟ •••

••• حتما اسم سالتون رو جایی یادداشت کنید مثلا توی یک دفتر که دوست دارین😇، که هم یادتون باشه هم بهش پایبند باشین. • •••

چه سالیه اون سال که بتونم من لحظه‌ی سال تحویل کربلا باشم ♥️:))

🌱 حول حالنا الی احسن الحال دِلَت می‌آید که بَهار بی تو بیاید؟ #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام‌زمانم

[ -تنها چیزایی که سال جدید برای خودم و شما میخوام:دایره‌ی معاشرت محدود،زندگی بی‌سروصدا، دِلِ خوش،ذهن آروم،زندگی غرق در آرامش ..🤍🕊️] #عیدتون‌مبارک