🌐 امروز جمعه 💐 ۱۰ تیر ۱۴۰۱ 🌙 ۱ ذی الحجه ۱۴۴۲ 🌲 ۱ ژوئیه ۲۰۲۲ 🌸کانال بها تقام الفرائض در پیام رسان های داخلی و ایرانی:(ایتا، بله، سروش و آیگپ)، به نشانی👇: Sapp.ir/beha_togham_alfaraez Igap.net/beha_togham_alfaraez Ble.ir/beha_togham_alfaraez Eitaa.com/beha_togham_alfaraez

🍃آیه ی روز 🍃 🔸 سوره یوسف، آیه ١٠۵: وَكَأَيِّن مِّن آيَةٍ فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ يَمُرُّونَ عَلَيْهَا وَهُمْ عَنْهَا مُعْرِضُونَ ⚡️ ترجمه : و چه بسيار نشانه در آسمان ها و زمين، كه بر آن مى گذرند، در حالى كه از آن روى گردانند. 💥 توضیح : ای پیامبر اگر به آيات قرآن كه بر تو نازل مى شود، ايمان نياورند تعجّب نكن; چرا كه آنها به آيات آفرينش و خلقت - كه از هر سو آنان را احاطه شان كرده و نشانه ی خدايى است كه علمش بى انتها و حكمتش بى پايان است - نيز ايمان نياورده اند! 🍁این همه نقش عجب بر در و دیوار وجود هر که فکرت نکند نقش بود بر دیوار #آیه_روز @beha_togham_alfaraez

#مناسبتی 🌹امام رضا (علیه‌السّلام): 🌸 #عیدغدیر روز تبریک و تهنیت است. 🌸هریک به دیگری #تبریک بگوید ، 🌸هر وقت مومنی برادرش را #ملاقات کرد ، چنین بگوید : "حمد و ستایش خدایی را که به ما توفیق چنگ زدن به #ولایت_امیرمومنان مولا علی (علیه‌السّلام) را عطا کرد" 💞 آری #عیدغدیر روز لبخند زدن به چهره مردم با ایمان است. 📚اقبال الاعمال #غدیر @beha_togham_alfaraez

🌹خوانم به شور و شعف، نور و قدر و تبارک 💞این #ازدواج پر نور، بر همگان مبارک 🌹به نوای #عشق و، دَمِ هل اتایی 💞ببرم نامِ این، دو #گلِ_خدایی 🌹یا علی یا زهرا… 🎊سالروز #ازدواج حضرت علی (علیه‌السّلام) و حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) بر تمامی مسلمین مبارک باد🎊 #پیوندآسمانی @beha_togham_alfaraez

🎥 #نماهنگ #استاد_شجاعی 👈وضع #گرانی‌ها، فوق طاقتِ حتی قشر متوسط جامعه است... ⁉️با این وضع، #تکلیف دهک‌های ضعیف‌تر چه می‌شود؟ 👈غیر از تنگ شدن سفره خانواده‌ها، وضع #اجاره‌ها اسفناک شده! ⁉️ الآن دقیقاً چکار باید کرد؟ @beha_togham_alfaraez

#تلنگر 👈گاهی در #توجیه کارهایی می‌گوییم: 💢 #اکثرمردم این کار را می‌کنند... 💢 #اکثرمردم ... هستند 💢 #اکثرمردم مدل ... می‌پوشند ✅اما اگر به کلمه ی " #اکثرالناس" در قرآن نگاه کنید خواهید دید: ⚠️اکثر الناس #لایعلمون (نمی‌دانند) ⚠️اکثر الناس #لایشکرون (شکرگذاری نمی‌کنند) ⚠️اکثر الناس #لایومنون (ایمان نمی‌آورند) 👈و اگر کلمه‌ی" #أکثرهم" را بنگریم: 🔥أکثرهم #فاسقون (فاسق هستند) 🔥أکثرهم #یجهلون (جهل می‌ورزند) 🔥اکثرهم #معرضون (روی برگردانند) 🔥أکثرهم #لایعقلون (اندیشه نمی‌کنند) 🔥أکثرهم #لایسمعون (نمی‌شنوند) 🌹" #بندگان_صالح" از افراد "قلیل و اندک" می‌باشند که خدای بلند مرتبه فرمود: 🌸و قلیل من عبادی الشکور (اندکی از بندگانم سپاسگزارند) 🌸و ما آمن معه الا قلیل (و همراه او جز عده‌ای قلیل ایمان نیاوردند) 🌸ثلة من الاولین و قلیل من الآخرين) (گروه کثیری از امت های نخستین هستند و گروه اندکی از امت آخرین) ⚠️" #اکثربودن" معیار #حق_بودن نیست... حواس‌مان باشد ✅یادمان باشد، بر طبق روایات آخرالزمان عده قلیلی بر دین حق #ثابت_قدم می‌مانند و گمراه نمی‌شوند. @beha_togham_alfaraez

👈آمریکا دیگر #قدرت اول جهان نیست؛ 💢قسمت چهارم : ❌«یکی از #مهمترین حوادث شیرین سال ۱۴۰۰ این بود که آمریکاییها، در همین اواخر البته، آمدنداعتراف کردند،به زبان خودشان گفتندکه‌مادر فشارحداکثری علیه ایران #شکست_خفّت‌بار خوردیم‼️ ❤️(امام خامنه ای« مد ظله العالی »در پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۱) 👈اعتراف به #شکست از درون‼️ 👈با عنایت به نمونه ی فوق؛در واقع، می‌توان با #اطمینان_خاطر و با منبع و مدرک مستدل و معتبر این را بیان کرد که آمریکایی‌ها خودشان بارها و بارها اعتراف کرده‌اند که دچار شکست شده‌اند. 👈اعتراف نمایندگان کنگره و جمهوری‌خواهان؛ و حتی #مسئولان رژیم صهیونیستی در خصوص جواب‌ندادن سیاست‌های فشار حداکثری علیه ایران، 👈خودش اعتراف به #شکست سیاست خارجی آمریکا در قبال ایران است. 🇮🇷البته ایران تنها یک نمونه است. 👈اعترافات و انتقادات #مسئولان ایالات متحده از نوع خروج آمریکا از افغانستان و هدررفتن تریلیون‌ها دلار هزینه در منطقه غرب آسیا برای انجام عملیات‌های نظامی و #تحت_فشارگذاشتن ایران و ناتوانی آمریکا برای رسیدن به اهدافش، نمونه‌های دیگری از شکست این کشور در سیاست‌های اعمالی است. 👈ادامه دارد..... #افول_آمریکا @beha_togham_alfaraez

🌐 امروز شنبه 💐 ۱۱ تیر ۱۴۰۱ 🌙 ۲ ذی الحجه ۱۴۴۲ 🌲 ۲ ژوئیه ۲۰۲۲ 🌸کانال بها تقام الفرائض در پیام رسان های داخلی و ایرانی:(ایتا، بله، سروش و آیگپ)، به نشانی👇: Sapp.ir/beha_togham_alfaraez Igap.net/beha_togham_alfaraez Ble.ir/beha_togham_alfaraez Eitaa.com/beha_togham_alfaraez

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 هر چقدر امکانات زندگی بیشتر می شود، شاکرتر شوید. 🍂 🔶 يَعْمَلُونَ لَهُ مَا يَشَاءُ مِن مَّحَارِيبَ وَتَمَاثِيلَ وَجِفَانٍ كَالْجَوَابِ وَقُدُورٍ رَّاسِيَاتٍ اعْمَلُوا آلَ دَاوُودَ شُكْراً وَقَلِيلٌ مِّنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ (سبأ/١٣) ⚡️ ترجمه : جنّيان، هر چه را كه سليمان مى خواست از محراب و تمثال و ظروف بزرگ مانند حوضچه، و ديگ هاى ثابت برايش مى ساختند. اى خاندان داوود! شكر (اين همه نعمت را) بجا آوريد. امّا اندكى از بندگان من سپاسگزارند. 🔴 یکی از ویژگی های حکومت حضرت سلیمان این بود که با استفاده از قدرت زیاد جنیان، امکانات رفاهی بالایی را بدست آورده بود. 🍁امروزه ما نیز با استفاده از تکنولوژی، به امکانات رفاهی زیادی در زندگی رسیده ایم که قابل قیاس با گذشته نيست. 🍃بنابراین باید طبق دستور این آیه، جامعه ما روز به روز شکرگزارتر و نسبت به اوامر الهی، مطیع تر شود. #سبک_زندگی_قرآنی @beha_togham_alfaraez

#مناسبتی ✅ابو سعید گوید 🌸در روز #غدیرخم رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) دستور داد منادی ندا دهد که : ✅برای نماز جمع شوید.بعد دست علی (علیه‌السّلام) را گرفت و بلند کرد و فرمود : 🌸خدایا کسی که من #مولای اویم پس علی هم مولای اوست ، 🌸 خدایا #دوست بدار کسی را که علی را دوست بدارد 💥و #دشمن بدار کسی را که با علی دشمنی کند. 📚بحارالانوار جلد ۳۷ صفحه ۱۱۲ حدیث ۴ #غدیرخم @beha_togham_alfaraez

👈آمریکا دیگر #قدرت اول جهان نیست؛ 💢قسمت پنجم : ❤️امام خامنه ای« مد ظله العالی » فرمودند : ❌«یکی از #مهمترین حوادث شیرین سال ۱۴۰۰ این بود که آمریکاییها، در همین اواخر البته، آمدنداعتراف کردند،به زبان خودشان گفتندکه‌ما؛ در فشارحداکثری علیه ایران #شکست_خفّت‌بار خوردیم( 1400/12/29) 👈ادامه ی مطلب قبل : ❌ «ناتوانی در ادراک‌سازی» : ⁉️اما دلیل وضع فعلی و در ضعف قرارگرفتن آمریکا چیست؟!! 🔥آن‌ها؛ به‌مرور زمان و به‌دلیل غیرواقعی دیدن شرایط و فضای دنیا؛ خود را همواره قدرت اول دنیا تصور کردند و سعی داشتند از همه ابزارهایشان علیه کشورهای مقابل خودشان استفاده کنند، ولی از برخی از ابزارها بیش از حد استفاده کردند. 💯برخی از ابزارهای تشویق و ترغیب و یا حتی تنبیه در روابط بین‌الملل نباید اعمال شود‼️ 💯بلکه باید فقط هشدار داده شود که یک قدرت می‌تواند از این ابزارها مانند ابزار تحریم یا نظامی استفاده کند؛ 🔥اما آمریکا یی ها به‌جای اینکه اعلام کنند می‌توانند از این ابزارها استفاده کنند، به استفاده جدی و بی‌رویه از این ابزارها روی آوردند و همین مسئله باعث افول جایگاه آن ها در عرصه ی جهانی شد، 🔥زیرا هر قدر که عملیات نظامی و تحریم اقتصادی انجام و به شکست منجر شود، نشان می‌دهد که آمریکا نمی‌تواند جایگاه قبلی خودش را داشته باشد و در پی آن نیز نتوانسته و نمی‌تواند این ادراک‌سازی را برای جهانیان داشته باشد که من قدرت اول دنیا هستم. 👈مسئله ادراک‌سازی در روابط بین‌الملل بسیار مهم است. 🔥از دلایل ناتوانی آمریکا در ادراک‌سازی برای مردم جهان، محاسبات غلط این کشور در زمینه‌های مختلف است که منجر به شکست‌های ایالات متحده : ❌در عرصه سیاست خارجی، ❌به ویژه؛ در عرصه مقابله با ایران، ❌ در عرصه‌ دخالت‌های نظامی‌اش در منطقه، ❌ و حتی در عرصه‌ گفت‌وگو با متحدین خود در مورد مسائل روز است. ❌این شکست‌ها باعث افزایش گمانه‌زنی‌ها در خصوص #افول جایگاه آمریکا در جهان شده است : ❌چه از منظر نظامی، ❌چه از منظر سیاسی، ❌و چه از منظر اقتصادی، 👈ادامه دارد..... #افول_آمریکا @beha_togham_alfaraez

🔴 کاسبان #مذاکره یا کاسبان #تحریم❓ #تحلیل 🔹حدود یک سال از دولت #برجام میگذرد. ♨️قرار بود در آن مذاکرات دو طرف تعهدهایی بدهند، اهداف‌جمهوری اسلامی برای مذاکرات هسته‌ای؛ علاوه بر هدف کلانِ حفظ حقوق هسته‌ای و حق غنی‌سازی در رأس آن، سه هدف عمده عبارت بود از: الف. لغو تحریم‌های ظالمانه ب. شکست فضاسازی دشمن در سطح افکار عمومی دنیا ج. آشکارتر شدن ماهیت استکباری آمریکا اما ظاهرا طرف ایرانی که مدعی بود زبان دنیا را بلد است، طرف مقابل را دست‌کم گرفته و نا امید و در حال خاک شدن کمر بود که یک‌باره روزنه امیدی بازیگران مذاکره کننده را هشیار کرد، پیام این بود: نرمش قهرمانانه...! 💢اما، همین تاکتیک را هم جدی نگرفتند و صنعت هسته‌ای را بتن ریزی و نیروهای انقلابی را از میدان خارج کردند، ناگهان خبر دار شدند لات سر گردنه جهانی، این‌ها را دور زد و یک طرفه از برجام خارج شد . 💠اما، غافل بودند مرشد دانای کشور نرمش قهرمانانه را به جوانان نیز آموزش می‌دهد و علم و دانش بومی را در روح و کالبد جامعه تزریق می‌کند، پاسخ شرارت‌های آن‌ها را عملی داد: -سرنگونگی و دستیابی به پیشرفته ترین پهپاد مستکبران -دست‌یابی و بومی سازی صنعت هسته‌ای در تولید رادیو داروها -دست‌یابی به چرخه تجهیز، تولید و پرتاب ماهواره به فضا و... 🔰نکته آخر اینکه، نورافکنی که باید همیشه به اذهان بتابد و باقی بماند این است؛ حربهِ " #کاسبان_مذاکره_کاسبان تحریم" بازی رسانه‌ای، برای گم کردن راه روشن ما بود...! #مذاکره @beha_togham_alfaraez

⛔️ تیپولوژی سه گانه در باب #رسانه_خوان ها ❌۱- تیپ #اطلاعات_محور: برخی بشدت عاشق خبرند و در پی اطلاعات و داده بیقرارند. اینکه چه کسی چه گفت برایشان بسیار اهمیت دارد و کارکرد اصلی این پیگیری مجدانه، اشباع حس کنجکاوی و قدرت نقل خبر بالا برای صاحبان چنین روحیه و تیپ رفتاری است. #انبار_اطلاعات_خام هستند و انسان مطلع در پیشانی آنها نقش بسته است و به دلیل فقدان مبانی، تحلیل درست و واقع نمایانه ای ندارند و دچار نزدیک بینی یا دوربینی های بد موقع می شوند. ❌۲- تیپ #دانش_محور: برخی برایشان دانش رسانه ای مهم است و کبریات و قواعد رسانه ای را بشدت دنبال می کنند و هیجان شناختی بالایی دارند. عمده کتاب های در باب رسانه و ارتباطات را خریده و خوانده اند و قافله دانش را رهروی قدران و جدی هستند و دغدغه چگونه گفتن ها را دارند. این تیپ رفتاری نیز دانشمندانی با پرستیژ و دیسیپلین بالا به شمار می آیند و از سر هیجان شناختی و نداشتن داده های کافی در تحلیل مسائل، چه بسا در #تله_های_ادراکی و خطاهای شناختی ناشی از ضعف در مساله شناسی گیر افتاده اند. ❌۳- تیپ #مساله_محور: برخی از رسانه دان ها و خبرخوان ها به معنای واقعی، هم قواعد رسانه ای و راهبردها را خوب بلدند و هم دیتا و اطلاعات کافی جهت آنالیز و ارزیابی در چنته دارند و اساسا در رسانه به دنبال حل مساله هستند. دچار افراط و تفریط در خوانش رسانه ای نمی شوند و کمتر هیجانی شده و واکنش های تکانشی و آنی ندارند. #نقل_خبر_برایشان_یک_راهبرد_است نه جبران ضعف خودکم بینی و از طرفی ارائه دانش برایشان یک رسالت به شمار می آید نه یک پرستیژ و افزایش شخصیت و سرمایه اجتماعی. ✅این تیپ رفتاری سوم، #اطلاعات را با نگاهی قاعده مند و چینشی #پازل_گونه و حتی الامکان متصل باهم و شبکه ای مطالعه می کنند. از آنجایی که صرف مطالعه اخبار باعث کاشت روحیه انفعالی و اقدام انعکاسی می شود، هر متنی را با فرامتن و زیرمتن آن ضرب نموده، چیستی و منبع خبر، چرایی و عقبه خبر و چگونگی و قواعد حاکم بر خبر را به تفاهم می رسانند و جمع بندی دقیق تری برای کنشگری فعال در اتمسفر رسانه ای طراحی می کنند تا از مارپیچ مصرف کننده های ساکت و مقلد رسانه ای به در آیند. @beha_togham_alfaraez

🌐 امروز یکشنبه 💐 ۱۲ تیر ۱۴۰۱ 🌙 ۳ ذی الحجه ۱۴۴۲ 🌲 ۳ ژوئیه ۲۰۲۲ 🌸کانال بها تقام الفرائض در پیام رسان های داخلی و ایرانی:(ایتا، بله، سروش و آیگپ)، به نشانی👇: Sapp.ir/beha_togham_alfaraez Igap.net/beha_togham_alfaraez Ble.ir/beha_togham_alfaraez Eitaa.com/beha_togham_alfaraez

🍃آیه ی روز 🍃 🔸 سوره یوسف، آیه ١٠۶: وَمَا يُؤْمِنُ أَكْثَرُهُمْ بِاللّهِ إِلاَّ وَهُم مُّشْرِكُونَ ⚡️ ترجمه : و بيشترشان به خداوند ايمان نمى آورند، جز اينكه (با او چيزى را) شريك مى گيرند. (و ايمانشان خالص نيست) 💥توضیح : امام رضاعليه السلام فرمودند: شرك در اين آيه به معناى كفر و بت پرستى نيست، بلكه مراد توجّه به غير خداوند است. 🚫مثل اينكه انسان بگويد فلانى كار مرا سرو سامان داد، اگر فلانى نبود نابود شده بودم و امثال آن. که در اينجا غير خدا را شريك خدا در بخشيدن روزى و مواهب شمرده است. #آیه_روز @beha_togham_alfaraez

#مناسبتی 🌹رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم): 👈کسی که میخواهد زندگی و مرگش همانند من باشد و در #بهشت جاودانه ای که پروردگارم به من وعده کرده ، ساکن شود ، ❤️ #ولایت علی بن ابی طالب (علیه‌السّلام) را انتخاب کند ، زیرا او هرگز شما را از راه هدایت بیرون نبرده و به گمراهی نمی کشاند. 📚الغدیر جلد ۱۰ صفحه ۲۷۸ #غدیرخم @beha_togham_alfaraez

✅آمریکا دیگر #قدرت اول جهان نیست؛ 💢قسمت ششم: ❤️امام خامنه ای« مد ظله العالی » در سخنرانی تلویزیونی به مناسبت روز جهانی قدس «در تاریخ 1400/02/17» فرمودند : ❌امروز موازنه‌ی قوا به نفع دنیای اسلام تغییر یافته است. ❌حوادث گوناگون سیاسی و اجتماعی در اروپا و آمریکا، ❌ضعفها و اختلالات عمیق ساختاری و مدیریّتی و اخلاقی غربی‌ها را در برابر جهانیان عریان کرد. ❌قضایای انتخابات در آمریکا و آزمون بشدّت رسوای مدیران پُرمدّعا و متکبّر آن، ❌و نیز مواجهه‌ی یک‌ساله‌ی ناموفّق با کرونای همه‌گیر در آمریکا و اروپا و حواشی شرم‌آور آن، ❌و آشفتگی‌های سیاسی و اجتماعی اخیر در مهم‌ترین کشورهای اروپایی، ❌ همه نشانه‌ی سیر نزولی و افولی اردوگاه غرب است 👈ادامه دارد..... #افول_آمریکا @beha_togham_alfaraez

🏴 در روز ۱۲ تیرماه ۱۳۶۷، #ناو جنایتکار آمریکایی وینسنس، یک فروند هواپیمای مسافربری ‏ایران را در #خلیج_فارس هدف قرار داد و همه ۲۹۰ سرنشین آن را به شهادت رساند🥀 #حقوق_بشر_آمریکایی @beha_togham_alfaraez

🎥 دیدن این ویدئو ونشر آن برتمام ملت ایران #ضروری است. 🔸 برای آنها که هنوز نمیخواهند #نفوذ دشمن را باور کنند. ⁉️آیا می دانید ریشه و سرمنشأ کلیپها، متنها وپیام های ضد نظام ، ضد دینی و اعتقادی ،ضدآخوندی،ضد حجاب،ضد ایرانی، ضد وحدت و تفرقه افکن و...(حتی در قالب طنز) از کجا و از کدام #تفکر سرچشمه می گیرد که اینگونه باور وعقاید جوانان مارا نشانه گرفته و درحال #تغییر افکار عمومی در جهت اهداف خود می باشد. #نفوذ @beha_togham_alfaraez

🌐 امروز دوشنبه 💐 ۱۳ تیر ۱۴۰۱ 🌙 ۴ ذی الحجه ۱۴۴۲ 🌲 ۴ ژوئیه ۲۰۲۲ 🌸کانال بها تقام الفرائض در پیام رسان های داخلی و ایرانی:(ایتا، بله، سروش و آیگپ)، به نشانی👇: Sapp.ir/beha_togham_alfaraez Igap.net/beha_togham_alfaraez Ble.ir/beha_togham_alfaraez Eitaa.com/beha_togham_alfaraez

🌺 تأملی در نهج‌البلاغه :🌺 🍂 حکمت ٧٣: مَنْ نَصَبَ نَفْسَهُ لِلنَّاسِ إِمَاماً، فَلْيَبْدَأْ بِتَعْلِيمِ نَفْسِهِ قَبْلَ تَعْلِيمِ غَيْرِهِ..... ⚡️ ترجمه : کسى که خود را در مقام پیشوایى و امامت بر مردم قرار مى دهد باید پیش از آنکه به تعلیم دیگران مى پردازد به تعلیم خویش بپردازد. 🔴 تمام کسانى که به نوعى ارشاد و هدایت دیگران را بر عهده مى گیرند(حتی مثلا والدین)، باید توجه کنند که ابتدا خود را تعلیم و تأدیب نمایند. 💥 زیرا: اولا تا انسان خودش چیزى را نداشته باشد نمى تواند به دیگران اهدا کند. و ثانیا مردم سخنان کسى را که به گفتار خود پایبند و آثارش در زندگى او نمایان نیست، هرگز نمى پذیرند و به خود مى گویند: اگر او این سخنان را باور مى داشت نخست خودش به آن عمل مى کرد. #نهج‌_البلاغه @beha_togham_alfaraez

#مناسبتی ✅جابربن عبدالله انصاری گوید 🌹از رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) شنیدم که به علی بن ابی طالب (علیه‌السّلام) فرمود : ❤️ای علی ، تو برادر و وصی و وارث و #جانشین من در میان امت من در زمان حیات  و بعد از مرگ منی ، ✅ دوستدار تو #دوستدار من ✅ و دشمن و کینه توز تو #دشمن من است. 📚امالی شیخ صدوق   @beha_togham_alfaraez

✅آمریکا دیگر #قدرت اول جهان نیست؛ 💢قسمت هفتم : ❤️امام خامنه ای« مد ظله العالی » 1399/11/19 در دیدار فرماندهان نیروی هوایی و پدافند هوایی ارتش فرمودند : ⛔️این کسانی که تصوّر غیر واقعی از توانایی‌های آمریکا و بعضی از قدرتهای دیگر دارند، بایستی به واقعیّات درست توجّه کنند. ❌هیاهوی قدرتهای جهانی زیاد است و با همین هیاهو بزرگ‌نمایی میکنند [امّا] واقع قضیّه این نیست. 💥حالا در همین قضایای اخیری که در آمریکا اتّفاق افتاد، [یعنی] این مسئله‌ی سقوط ترامپ با این وضع مفتضح؛ 💥و حوادثی که حول ‌و حوش این قضیّه اتّفاق افتاد که چیزهای کوچکی نیست- 🔥 این افول یک رئیس‌جمهور ناباب نبود؛ 🔥افول آبروی آمریکا بود، 🔥 افول قدرت آمریکا بود، 🔥افول انتظام اجتماعی آمریکا بود؛ ❌این را من نمیگویم، ❌این را خودهایشان گفتند؛ ❌صاحب‌نظران برجسته‌ی سیاسی‌شان اعلام کردند که نظام آمریکا از درون پوسیده است؛ ❌این را خود آمریکایی‌ها در این قضایای اخیر گفتند؛ 💯گفتند نظام اجتماعی آمریکا از درون پوسیده است؛ 💯خیلی حرف بزرگی است؛ 💯بعضی‌های دیگر گفتند که دوران پساآمریکا آغاز شده است؛ 👈اینها حرفهای آنها است. 👈خب، واقعیّت قضیّه این است. 🔥البتّه از لحاظ اقتصادی هم مشکل دارند 🔥 امّا مشکل عمده‌ی آنها از لحاظ انتظام نظام اجتماعی و نظام سیاسی آنها است که نشان‌دهنده‌ی این است که بکلّی متزلزلند. 👈ادامه دارد..... #افول_آمریکا @beha_togham_alfaraez

✅کارهایی که می‌تونید برای بهتر شدن #سلامت_روانتون انجام بدید 1️⃣ #روابطتون با انسان‌های سالم رو افزایش بدید و با انسان‌های مخرب روابطتون رو محدود کنید (کیفیت مهمه نه کمیت) 2️⃣ #مطالعه رو بخشی از زندگی‌تون قرار بدید. 3️⃣ به شدت مراقب #کلامتون باشید و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران رو تخریب می‌کنه چرا که بازخوردش سلامت روان شما رو به خطر می‌ندازه. 4️⃣ مراقب #خوراک‌های_فکریتون باشید (دوری از بحث‌های بی‌نتیجه، دوری از اخبار جنجالی و دوری از چرخیدن‌های بیهوده در فضای مجازی) 5️⃣ حتما هر چند مدت یکبار یک #تفریح برای خودتون داشته باشید حتی در حد یک پیاده‌روی و گفت‌وگو با یک دوست خوب. 6️⃣ هرگز برای رسیدن به #موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشید. 7️⃣ به بُعد #معنوی خودتون هم بها بدید، بخش معنوی انسان غیرقابل انکار هست و نیاز به تغذیه داره. 8️⃣ به دیگران در حد توانتون ببخشید، #بخشیدن یک لبخند ساده‌ترین کار هست. @beha_togham_alfaraez