🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 👈👈👈 خواص #ارده ارده، همان کنجد سابیده به همراه روغن آن است و دارای طبع گرم و تر است. ✅✅✅ دارای پروتئین و ویتامین های B و D و E و‌ F میباشد. 👈 غذای پهلوانان و دانشمندان است. 👈 نرم کننده معده و روده است. 👈 ادرارآور و قاعده آور است. 👈 فشار خون را کاهش میدهد. 👈 ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیر است. 👈 تقویت کننده قوای جنسی است. 🍯🍯🍯 مصلح آن #عسل است. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 🍎🍎🍎 #فالوده #سیب_سرخ طرز تهیه: یک عدد سیب سرخ رنده شده دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک دو قاشق غذاخوری گلاب یک قاشق عسل 👈👈👈 این مواد را با هم ترکیب کنید. ترکیب این مواد را فالوده سیب سرخ گویند. صبح ناشتا یا شب قبل از خواب میل شود. ✅✅✅ کاربرد فالوده سیب: 👈 رفع کم خونی 👈 رفع ضعف عمومی 👈 رفع کسالت و خمودگی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز 👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید. 🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

به مدد الهی، #کرونا را شکست می دهیم. آمار فوتی های کرونا: صفر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم بهداشت #خواب سلامت #روان #سبک_زندگی اسلامی ایرانی از دیدگاه استاد #پناهیان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

#سلامت_روان 👈👈👈 نشانه های #اضطراب پنهان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🚨🚨🚨 درد ناحیه #مفاصل؛ نشانه‌ای که باید آن را جدی بگیرید. 🔹 اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند، دیگر ساده از آن‌ها نمی‌گذریم. 🔹در ادامه شما را با بیماری‌هایی که با درد‌های ساده مفصلی خود را نشان می‌دهند، آشنا می‌کنیم. 👈👈👈 #دردهای_مفصلی ناشی از بیماری: 🔹 تیروئید 🔹 افسردگی 🔹 در رفتگی 🔹 لوپوس 🔹 آرتروز 🚨🚨🚨 اگر مدت طولانی را با این دردها سپری کنید، مراحل و نحوه درمان به مراتب برای شما سخت‌تر می‌شود، پس بهتر است دردهای مفصلی را جدی بگیرید و درمان را آغاز کنید. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران @behdashttalabeh

🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 👈👈👈 حتما #تربچه بخورید. 📌 تربچه برای #کبد و #معده مفید است. سم زدای قوی است و خون را تصفیه میکند. تربچه به خاطر داشتن #فیبر بالا، باعث ایجاد احساس سیری و در نتیجه کاهش وزن شما می‌شود. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh