هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 سلامت #روان
👈👈👈 اگر از فشار کار روزانه و #ترافیک خسته شده‌اید، این #نوشیدنی های آرام بخش رو امتحان کنید.
✅ آب سبزيجات تازه مثل #کرفس، #كلم_پيچ و #اسفناج
✅ آب لیمو و #عسل
✅ دمنوش #دارچین
✅ دمنوش #چای_سبز
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ پنی‌سیلین گیاهی
👈👈👈 دمنوش #سیب و #دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است، که برای رفع خستگی بسیار عالی است.
🥃🥃🥃 طرز تهیه: پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه بگذارید تا دم بکشد.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ خواص #گردو و #عسل
👈 تقویت کننده #اعصاب
👈 کاهش #کلسترول خون
👈 کاهش بیماری های #قلبی
👈 از بین بردن رادیکال های آزاد توسط آنتی اکسیدان بالا و جلوگیری از آسیب به سلول های بدن
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🍆🍆🍆🍆🍆 خواص درمانی #بادمجان
🍆 حفاظت از DNA و سلول‌ها
🍆 دفع مواد زاید بدن
🍆 كمك به حفظ سلامت #مغز
🍆 کمک به جذب آهن
🍆 مفيد برای #ديابت نوع ٢
🍆 کمک به کاهش #وزن بدن
🍆 تنظيم #فشارخون
🍆 ضد #التهاب
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝💝💝 #مهارتهای_زندگی
💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین
🎥📹🎥 هیچ وقت، #قهر نکنیم.
📚📚📚 استاد #تراشیون
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌾🌾🌾 خواص #سمنو برای تقویت استخوان ها
✅✅✅ مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن به ویژه استخوان ها می شود. زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از #پوکی_استخوان می شود. بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند، می توانند با مصرف به اندازه سمنو، از این بیماری جلوگیری کرده و استخوان های خود را تقویت نمایند.
👈👈👈 همچنین سمنو باعث تقویت #حافظه میشود و برای کسانی که پرکاری #تیروئید دارند، یک درمان عالی است.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🚨🚨🚨 دشمن پوکی استخوان
🍉🍉🍉 #کلسیم موجود در تخم #هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد. همچنین ترکیبات موجود در تخم هندوانه، از ابتلا به کم خونی هم جلوگیری می‌کند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh