🌿 همیشه #نمی_توانی ▫️مهار آنچه در بیرون می‌گذرد را، در دست گیری 👌 اما؛ همیشه #می_توانی ▫️مهار آنچه را در درونت می‌گذرد در اختیار داشته باشی ... 🤞اگر دو عبارت؛ ▫️"#خسته‌ام" ▫️و "#حالم_خوش_نیست" را از زندگی خود پاك كنید...🧽 👈 نیمی از بیحالی و بیماری خود را مداوا كرده اید ... 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎧 جلسه پنجم: #خود_فراموشی #دقیقه_های_دلنشین #صوتی 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💔#ده_رفتار_نابود_کننده 1️⃣ نصیحت تکراری 2️⃣ تذکر مداوم 3️⃣ سرزنش 4️⃣ منت گذاشتن 5️⃣ مقایسه کردن 6️⃣ جر و بحث کردن 7️⃣ برچسب منفی زدن 8️⃣ پیش بینی منفی کردن 9️⃣ گله و شکایت مدام 🔟 متهم کردن 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎧 "هر منزل یک مسجد" (6) ▫️سرقت های پنهان ▫️ شاداب سازی جان و دل ▫️ دوری از خستگی روح و بی حوصلگی های زندگی ▫️ حکمت های طرفه و تازه ▫️ #دعای_روز_ششم ماه مبارک رمضان #دقیقه_های_دلنشین #صوتی 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👌تنها چیزی که قابل پس انداز نیست 👈 سهم هر روز ما از 🌺 دقایق گذران زندگی است ⬅️ پس 🌸 #امروز را خوب زندگی کنیم ⛔️ و اجازه ندهیم 🤞 حتی یک دقیقه اش حرام بشود 🦋ڪانال ر‌سمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎬 اگر جلوی زبانتان را می گرفتید ؟ #دقیقه_های_دلنشین #تصویری 🦋ڪانال ر‌سمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎧 اگر جلوی زبانتان را می گرفتید ؟ #دقیقه_های_دلنشین #صوتی 🦋ڪانال ر‌سمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🌿 با شنیدن و خواندن "#آیت_الکرسی" خود و خانواده و دیگران را بیمه سلامت و سعادت کنیم.! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎧 جلسه ششم: #خوش_اخلاقی #دقیقه_های_دلنشین #صوتی 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🚶🏻‍♂️سه قدم برای یک #زندگی_شاد 😄 1️⃣ خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار #استرس نکنید.⛔️ 2️⃣ هیچگاه #احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.⛔️ 3️⃣ بیاموزید #بدون_نگرانی زندگی کنید. چون #خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. #اعتماد کنید و #ایمان داشته باشید.🌿🌺🌿 🦋ڪانال ر‌سمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🎧 "هر منزل یک مسجد" (7) ▫️ "#مفسده_داشتن" یعنی چه ؟ ▫️ #لغزشگاه های زندگی ▫️ 193 #گناه از یک عضو بدن!!! ▫️ #قول_سدید و غیر فابل نفوذ ▫️ #دعای_روز_هفتم ماه مبارک رمضان #دقیقه_های_دلنشین #صوتی 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💠 #سلام_امام_زمانم 💠 🌺 گفتم شبی به مهدی من یک نگاه خواهم ! 🌺 گفتا که من هم از تو ترک گناه خواهم ! 💠 برای شادی دل امیر آفرینش و تعجیل در فرج موعود انبیاء واولیاء، حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف پنج صلوات مهدوی (عج) ....... 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh