🤨 میخوای قدرتمند و پر ابهت به نظر برسی؟ 🔻میخوای بقیه رو کنترل کنی؟ : 1⃣_وقتی کسی بهت میگه ببخشید : نگو عیبی نداره. بگو ممنونم. 2⃣_اگه کسی برات قلدری کرد : بهش بخند، اینطوری خجالت می‌کشه. 3⃣_وقتی کسی سرت داد زد : بگو روز بدی داشتی؟ 4⃣_اگه میخوای توجه همه رو جلب کنی : با تعجب به آسمون نگاه کن. 5⃣_اگه کسی ازت پرسید می‌دونی ساعت چنده ؟ بگو آره میدونم. 6⃣_اگه میخوای یکی حرفشو قطع کنه : یه چیزیو بنداز زمین و همین طوری که میخوای برش داری بحثو عوض کن. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 477) 🌺 آسیب فراگیر در زندگی؛ حتی برای من وشما !؟ #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

❤ زوج‌ها باید یکدیگر را محترمانه خطاب کنند تا دیگران هم با احترام با آن‌ها برخورد کنند. 🔸 اگر زن و شوهری در جمع‌های فامیلی با کلمات نامناسب همدیگر را صدا کنند، مطمئن باشند که بقیه هم همان طور آن‌ها را صدا خواهند کرد. همچنین زوج‌ها نباید حتی در ذهن شان هم نسبت به هم نظر سوء داشته باشند. ✅ وقتی مرد یا زنی نسبت به همسرش مدام فکرهای بد کند، روی رفتارش تاثیر می‌گذارد و در ارتباط با همسرش به مشکل بر خواهد خورد. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

💠 حدیث بندگی، نشاط و سرزندگی ! 🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : 🖌 دل ها گاهی "نشاط" دارند و گاهی"ملالت" اگر نشاط داشت آن را به "مستحبّات" وادارید، و اگر ملالت دست داد به "واجبات" بسنده کنید! 📒 "نهج البلاغه" 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 478) 🌺 نوع نگاه ما به زندگی ؛ بنیان نشاط و شادی یا شیون و درماندگی ...؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🥺 عادت هایی که تو را به سمت افسردگی میبرن: 💊 خواب بی کیفیت و عدم خواب کافی ! 💊 گوش دادن افراطی به آهنگ های غمگین ! 💊 دور شدن از انجام کارهای روز مره و یک جا نشینی ! 💊 هم نشینی با آدم های منفی نگری و سمی 💊 به طور مداوم مقایسه کردن خود با دیگران! 🌺 چشم فروبسته اگر واکنی 🌺 در توبود هرچه تمنا کنی 🌺 از ره غفلت به گدایی رسی 🌺 ور به خود آیی به خدایی رسی ! 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

🔴 چنگیزخان نتوانست بخارا را تسخیر کند، نامه ای نوشت که هرکس با ما باشد در امان است! 🔹‌اهل بخارا دو گروه شدند، یک گروه مقاومت کردند و گروه دیگر با او همراه شدند. 🔹‌چنگیزخان به آن ها نوشت: با همشهریانِ مخالف بجنگید و هر چه غنیمت ‌به دست آوردید از آنِ شما باشد و فرمانروایی شهر را به شما دهم. 🔹‌ساده لوحان و دنیا طلبان پذیرفتند و آتش جنگ بین این دو گروه مسلمان شعله‌ور شد و در نهایت، گروه مزدوران چنگیز خان پیروز شدند. 🔴🟠⚫️ ... اما شکست بزرگ آن بود که او دستور داد گروه پیروز خلع سلاح و سربریده شوند! ☑️ ‌چنگیز‌ گفت: اگر اینان وفا می‌داشتند، به خاطر ما بیگانگان، به برادرانشان خیانت نمی‌ کردند! 🔹‌این عاقبت خودفروشان است. 🔹‌«ابن أثیر، الكامل فی التاريخ» 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

👇👇👇👇👇

🎧 به وقت آسمان ( 479) 🌺 چرا جناب لقمان، حکیم شد؟! #تصویری 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh

❤️#همسرداری 🔵 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh