#سوپ_اسفناج مواد مورد نیاز❌ 🚫سیب‌زمینی 1 عد 🚫پیاز 1 عدد 🚫ساقه کرفس 2 عدد 🚫استاک بره 4 پیمانه 🚫پودر عصاره بره 1 عدد 🚫نمک و فلفل به میزان لازم 🚫خامه 75 گرم 🚫اسفناج بدون ساقه 250 گرم ♨️سیب‌زمینی‌ و پیاز را به قطعات درشت خرد کنید. آن‌گاه به همراه کرفس و استاک در ظرف مناسب مایکروویو بریزید و در دستگاه مایکروویو قرار دهید.درپوش آن را بگذارید و دستگاه را با قدرت 100 درصد 15 دقیقه روشن کنید.حالا در ظرف را برداشته، آن راهم بزنید و 5 دقیقه دیگر بپزید. سپس ظرف را از دستگاه خارج کنید و با گوشتکوب برقی آن را له کنید ♨️حالا نمک و فلفل را اضافه کنید و در صورت نیاز پودر عصاره بره را همراه با خامه و اسفناج اضافه کنید. ♨️اینک سوپ را دوباره در دستگاه قرار دهید و 5 دقیقه دیگر با قدرت 80 درصد سوپ را بپزید. حالا سوپ آماده را در ظرف مناسبی بریزید و سرو نمائید. 👨‍🍳 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🍕گرم کردن پیتزا 🍕وقتی پیتزا را در مایکروفر گرم می کنید، خشک می شود و دیگر طعم تازگیِ اولیه خود را ندارد. اما می توانید با قرار دادن یک لیوان پر از آب در کنار پیتزا، آن را در مایکروفر گرم کنید و از نرم و تازه بودنش مطمئن باشید. 👨‍🍳 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#سوپ_لوبیا_سفید مواد مورد نیاز🍵 🍜لوبیا سفید نیم‌کیلو 🍜شیر 2 پیمانه 🍜کره 100 گرم 🍜نمک 1 قاشق چایخوری 🍜زرده تخم مرغ 2 عدد 🍜نان تست برشته کرده 2 عدد 🍜جعفری 2 ق 🍵لوبیا را از قبل بخیسانید، آن‌گاه با 6 پیمانه آب آن را بپزید. 🍵سپس لوبیا پخته را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید.حالا پوره را در قابلمه مناسبی بریزید و روی اجاق بگذارید. شیر، کره و نمک را بیفزائید و پیوسته‌ آن را هم بزنید. 🍵اينك حرارت را ملایم کنید و زرده را به سوپ اضافه کنید و به سرعت هم بزنید. 🍵حالا سوپ را از روی حرارت برداشته، در ظرف مناسبی بریزید و رویش را با نان تست و جعفری بیارائید. 👨‍🍳 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#برای_شوهرت_سفید_برفی_شو 👱‍♀️ از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم چشم از من برنمی داره همش #اسفند_دود_میکنه😉😅 #درمان_سرسخت_ترین و #قدیمی_ترین_لک صورت و کک و مک 💥 ‼️درمان ریشه ی جوشهای چرکی وزیرپوستی 🤨🤨 ❤️‍🔥اینجا۲۰ سال جوونتر میشی 🥰 👱‍♀️هیچ چیزی برای یک خانم بهتر از صورت صاف و بدون لک و چروک نیست 💫 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 ❌️باید سریعتر پاکش کنم پس اینجا رو از دست ندین 👆🏻👆🏻

㊙️ #بخور_بخواب_لاغرشــو چربیســ🔥ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع سلولیت حداقل 10 کیلو #کاهش_وزن در هفتــه😊👌 بــدون👈 #ورزش_رژیــم❌ بــدون👈 #دمنوش  ❌F 🚺 مناسب بـــرای افراد پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 ✅ تست شده توسط 3 میلیون نفر(مستند)

#روش_درآوردن_پاناکوتا_ازقالب 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

اینم دستور چندتا بستنی خونگی ساده. و ی راهکار خوب برای بچه هایی ک میوه خور نیستن. شیر نارگیل رو از ۹ماهگی میتونید بدید ب کوجولوهاتون. حالا روش گرفتن شیرنارگیل. گوشت نارگیل رو با اب میریزید داخل مخلوط کن و میذارید خوب میکس شن و بعد از صافی ردش میکنید. اون پالپ هاشم ک میمونه میتونید خشک کنید واسه ی مصرف غذاییتون. البته عالیس هم ی نوع شیرنارگیل زده حالا دقیق اطلاع خاصی ندارم.ولی تو مغازه ها موجود. از شیر بادام هم میتوان استفاده کرد. میتونید از ترکیب با شیر یا بدون شیر مسوه ها استفاده کنید و بستنی یخی میوه ای سالم بهشون بدین. الانم ک فصل میوه های تابستونه و تنوعشون زیاد از اب طالبی و هندوانه و خربزه گرفته تا تو تو فرنگی هلو و شلیل 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

🥴چی بخوریم سالم و پرانرژی باشه؟! 😋دلچسب وخوشمزه و لاکچری باشه؟! 🔥از تولیدکننده خریداری شده باشه؟! 🍉میـوه خ‍ش‍ـــک 🥝حبـــه میــــــوه 🍓لواشــک وچای میــوه 🍍قندهای طعم دار 😍سریع عضوشو تا فروش ویژه روزمعلم تموم نشده. https://eitaa.com/joinchat/968687751C775a2b05ae 😃ارسال رایگان تا 10 اردیبهشت

#قلیه_ماهی #ماهی#جنوب . . سلام شبتون بخیر اومدم با دلبر مورد علاقه م . البته این دفعه با تن ماهی دستور: سبزی قلیه ۲۰۰گرم ( ترکیب گشنیز و شنبلیله که از سبزی فروش خریدم مقدار شنبلیله خیلی خیلی کم باید باشه تا تلخ نشه) تن ماهی ۱عدد پیاز ۱عدد بزرگ نگینی نصف بوته سیر یا نصف ق حریره سیر نمک کم ،فلفر سیاه و قرمز و عضاره تمر هندی . اول سبزی رو جدا کمی سرخ میکنم و میپزم بعد تو قابلمه پیاز و سیر و تفت و زردچوبه و فلفلا میزنم ، حالا وقتی شیشه ای شد سبزی اضافه و تفت باز ،پنح دقیقه ،بعد ۴لیوان آب ریختم تا سبزی بپزن و جابیفته ، بعد یک ساعت ک آروم پخت ، تن ماهی ۲۰ دقیقه جوشیده اضافه ، و عصاره تمر هندی و کمی سویا سس ، ۱ق و گذاشتم جابیفته بعد ۲۰ دقیقه آماده س خیلی آبدار نباید باشه ، کنارش من کته گذاشتم و سالاد جای همتون سبز 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝

#خورشت_خلال_كرمانشاهي به ازای هر نفر ۱۰۰گرم گوشت و ۵۰گرم خلال بادام گوشت گوساله یاگوسفندی ریز ۴۰۰گرم(من گوسفندی استفاده میکنم ) خلال بادام۲۰۰گرم لیمو عمانی ۴تا رب به اندازه کافی زرشک سیاه یا قرمز نصف فنجان ادویه ونمک و زعفران پیاز و سرخ میکنم ادویه میزنم گوشت هارو تفت میدم کمی تا سرخ بشه رب رو هم اضافه میکنیم خلال ها رو از قبل میشوریم به گوشت اضافه میکنیم بعد از اینکه کمی پختن لیموعمانی رو اضافه میکنیم .موقعه ای که خورشت اماده شد زرشک هارو تفت دادم رو اضافه میکنیم زرشک سیاه استان کرمانشاه کاشت و برداشت میشه .اگه زرشک سیاه نداشتید میتونید زرشک قرمز بریزید (کلک بزنیم زرشک مونده رو که سیاه میشه رو میریزیم 😉) . . 👨‍🍳 . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝