💖🌹 بخونيد لذت ببرید🤗 بسیییییییییییار مهم😍😍 👇 شما وقتی سيب زمينی رو بصورت پخته از آتیش بيرون میاريد ظرف يه ساعت در معده هضم خواهد شد. سيب زمينی #آب_پز ظرف 2 ساعت هضم ميشه و سيب زميني سرخ کرده ظرف12ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق روده خارج میشه. اين رو گفتم برا پدر مادرایی که به بچه بيچاره چيپس ميدن و شب طفل بيچاره موقع خواب بايد صد بار اين پهلو و آن پهلو بشه تا در آخر، سم حاصل از اين چيپس جذب بدنش بشه.😥 چرا #پفک سمی هست❓❌ کافیه پفک رو با آب خيس کنيد و با شصت دستتون اون رو به سراميک آشپزخانه بچسبونيد. بعد از 8 ساعت عمرا” بتونيد اين پفک خشک شده رو از ديوار جدا کنيد. مگه کلی کاردک و چاقو بزنيد تا کنده بشه. حالا حساب کنيد اين پفک با بزاق چسبنده خيس شده و وارد معده میشه و........….😰 🍃🍃🍃 دانستنیها👏👏👏 🌱👈دود اسپند سریع جذب مغز میشه و اون رو گرم می کنه. 🌱👈 دانستنی: نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میشه در غیر اینصورت باعث سردی تن میشه. 🌱👈 دانستنی: عطسه عروق رو باز میکنه و عروق ریز مغز رو هم باز میکنه😊 🌱👈دانستنی: بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میشه و موهای صورت رو سفید میکنه. برای رفع این مشکل اگه همون لحظه نمک روی اون قرار بدین سردی رو از بین میبره. 🌱👈 دانستنی: بهترین رقیب حجامت پیاده روی هست. 🌱👈 دانستنی: غذاهای سرد پوکی استخوان میاره. میتوان کلسیم لبنیات رو از انجیر و بادام درختی که گرم هستن تامین کرد . 🌱👈 دانستنی: اگه بخوایید اعتیاد رو یه دفعه ترک کنید باعث سکته میشه. مواد مخدر گرم اول و سرد آخر می باشد و باید برای ترک لون غذاهای گرم رو جایگزین غذاهای سرد کنید. 👏👏 🌱👈 دانستنی: گشنیز بیش از حد غم زا هست ( به خاطر سردی)😑 🍀👈 دانستنی: #سوپ_گندم_بهترین_خونساز هست و برای همه مزاجها خوب هست😄. 🌱👈دانستنی: انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود داره که باعث میشه موهای سر سفید نشن. 🌱👈 دانستنی: خرما برا مادران شیرده بسیار مفید هست و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند میشه. 🌱👈 دانستنی: آبگوشت #حکیمانه_ترین_غذای ایرانی هست. 🌱👈دانستنی: خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب هست. 🌱👈 دانستنی: قارچ بسیار سرد هست و استمرارش بدن رو سرد می کنه. 🌱👈 دانستنی: ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست هست که اگه مچ کوچیک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن داره که باید ناهار رو از وعده های غذایی اش حذف کنه. 🌱👈 دانستنی: #آواز_خوندن سودای مغز رو از بین می بره. 🌱👈 دانستنی: تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و .... به دلیل سودای زیاد مغز هست. 🍀👈 دانستنی: در یه فرد متعادل برای هر ۱۰۰ سی سی خون باید به اندازه :😄 ۱ سی سی صفرا، ۴۹ سی سی دم، ۴۹ سی سی بلغم و ۱ سی سی سودا باشه که اگه این مقادیر بیشتر یا کمتر بشه بیماری پدید میاد. 🍀👈 دانستنی: غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده هست. 🍀👈 دانستنی: هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشه اشتها بیشتر میشه. 🍀👈 دانستنی: بهترین زمان مصرف دارو اول شب و سپس صبح هست. 🍀👈 دانستنی: زیره برای لاغری خوب هست اما باعث چین و چروک میشه. 🍀👈 دانستنی: #تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از افزایش سودا در انتهای روده هست. 🍀👈 دانستنی: عسل خودش رو به موضع درد میکشونه همانطور که آهنربا به سمت آهن میره (سرعت اثر دارو را افزایش میده). 🍀👈 دانستنی: حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا میشه (مانند کسانیکه به سونا میرن). 🍀👈 دانستنی: اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با #خوردن_روزانه ۱۴ عدد بادام درختی این مشکل برطرف میشه 🍀👈 دانستنی: درمان کسیکه زنبور نیشش زده؛ مالیدن سرکه روی موضع و خوردن عرق نعناع هست. 🍀👈 دانستنی: کسایی که بد زخم هستن و زخمهاشون دیر خوب میشه به علت صفرای کم بدنشون هست که باید #غذاهای_صفرا_ساز (گرم و خشک) بیشتر بخورن. مثل: سیاه دانه، زیره و ... 🍀👈 دانستنی: #ده_عدد_بادام به اندازه پنج پرس چلوکباب ارزش غذایی داره👏👏. 🍀👈دانستنی: #چربی_دنبه_گوسفند🐑🐑 و روغن شحم گاو هر چه قدر وارد بدن بشه به همون اندازه بیماریها از بدن خارج میشه @tabe_aslamic

ضمن تبریک مجدد روز معلم به همه ی شما تنهامسیری ها بخصووووص معلمان گرامی و اساتید ارجمند 🌷 لطفا این مطالب رو ، رو قلبتون حک کنید😊 باشه❓ یه جایی هم یادداشت شون کنید

💖🌹 سلام عصر آدینه تک تک شما بخیر 🌿🌹🌿 حالتون چطوره ان شاءالله خودتون خیر خواه خود باشین و راهتون رو از نفس اماره😈 جدا کنید تا نتایج درخشان این کار رو ببینید 👏👏👏 🌱🌱🌱🌱🌷

💢 نفس اماره رو باید شناخت ؛ بعد راهمون رو از اون جدا کنیم در همین رابطه یه #تکلیف میدم #شش_ماه هم مهلت دارین 😊 ان شاءالله

💢 این تکلیف دوقسمت هست : ❇️یک این که #مزاج شناسی بفرمایید بوسیله ی مشاورای تنها مسیری و #اصلاح_تغذیه ❇️دو این که : فایل های صوتی #تنها_مسیر رو گوش بدین هفته ای حداکثر #دو_صوتی👉 و اجرا کنیم در مسائل روزمره مون 🌳 (40 صوتی هستن از ابتدای کانال)👇 ایتا🌷 کانال صوتی تنها مسیر ارامش https://eitaa.com/asemanema656768sahar0911 #ایتا: 🌹 کانال تدریس تنها مسیر آرامش ۱ : http://eitaa.com/joinchat/1272381458C3750711f86 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #تله گرام👇 🍂 کانال صوتی مخصوص تنهامسیر @TanhaMasirVoice

(مهلت شش ماه برا صوتی ها هست🎵 نه مزاج شناسی و اصلاح تغذیه😊 این؛ آب هم دستتون هست بذارید زمین ، نوبت بزنید برا مشاوره ان شاءالله)👉

💖🌹 بسم الله🍃🌸🍃 سلام عصرتون بخیر . خداقوت بده😊 یکی از کارایی که باعث میشه ماها من و شماها از این سردی و خشکی و ناامیدی و داغونی به قول بعضی از شما، دور بشیم اگه گفتین چیه ⁉️ فکر کنید بعدا میگم خدمتون ان شاءالله 🌱🌱🌱

💖 این نکته بود که خوندم 👏👏 👇 #سحر سردترین ساعات شبانه روزی هست ◽️ کسایی که اون ساعت رو خواب باشن این سرما و سردی به جسم شون وارد میشه و باعث میشه در روز مستعد سردی مزاج بشن و دچار اندوه و افسردگی لذا کسایی که این ساعات سحر رو بیدار و به مناجات و عبادت مشغول باشن از تن سالم و روحیه ی با نشاط تری برخوردارن 🌸🍃🌷🍃🌷🌸 برا خودم خیلی جالب بود👌

#همراه_با_بهشتیان #شهید_مرتضی_مطهری 🌼معلمی شغل نیست،هنر است؛ ذوق است و ایثار و فداکاری. اگر به عنوان شغل به آن می نگری رهایش کن واگر عشق توست بر تو مبارک.💐 شادی روح شهید بزرگوار صلوات🙏 #تنهامسیری_ام #کانال_بهشت_خانواده 💞 https://eitaa.com/joinchat/65929229C65d7223020

💖🌹 بسم الله💞 آب حيات منست #خاک_سر_کوي_دوست آب حيات منست خاک سر کوي دوست☺️ گر دو جهان خرميست ما و غم روي دوست ولوله در شهر نيست جز شکن زلف يار فتنه در آفاق نيست جز خم ابروي دوست 🍁 داروي مشتاق چيست❓ زهر ز دست نگار مرهم عشاق چيست #زخم_ز_بازوي_دوست دوست به هندوي خود گر بپذيرد مرا گوش من و تا به حشر حلقه هندوي دوست👏👏 گر متفرق شود خاک من اندر جهان باد نيارد ربود گرد من از کوي دوست👌 گر شب هجران مرا تاختن آرد اجل روز قيامت زنم خيمه به پهلوي دوست✌️ هر غزلم نامه ايست صورت حالي در او نامه نوشتن چه سود چون نرسد سوي دوست لاف مزن سعديا شعر تو خود سحرگير سحر نخواهد خريد غمزه جادوي دوست 🌼🍀🌼🍀🌼 #تنهامسیری_ام #کانال_بهشت_خانواده 💞 https://eitaa.com/joinchat/65929229C65d7223020

💖🌹 سلام روز شما بخیر وشادی و راضی به رضایت حضرت دوست 🌟 حال شما و تک تک اعضای خونواده خوبه ❓🌿 با هم مهربان باشیم و با محبت اعضای خونواده منظورمه و محارم ، دوستان و اقوام و صد البته با #حفظ_خط_قرمز ها 👉 و #احساس_مسئولیت نسبت به هر آنچه و آنکس که داریم در این صورت ؛ دیگه درد و غم و اندوه با ما کاری نداره و اون #رنجی هم که هست باهاش رفیقیم و #لذت می بریم چون #بالهای_پرواز_ما هستن👏👏

برا این کار ، بریم به امام سجاد جونم فداش سر بزنیم ✋ #نکنه 😓تو هفته ، کمتر از دوسه بار ، بریم با این آقای عزیز و حکیم و #واسطه_ی_فیض_و_رحمت الهی همنشین بشیم #صحیفه_سجادیه

🌹👆 فکر نکنین یه وقت ، این اشعارو فرستادم همینطور باری به هر حال ، شما هم بخونید و رد شین😊 اصصصلا🖐 فرستادم تا مقدمه بشه برا یادآوری پیامی از قبلی ها👇

این👆🌸

#چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم38 میخوای ببرمت کربلا یه سجده نشونت بدم؟ ▪️◾️◼️ استاد پناهیان: اجازه میدهید ببرمتون کربلا؟ ولی یادتون باشه این حرفایی که بهتون زدیم 🔶از چهارده معصوم پاک بخواهید کمکتون کنند تا بتونیم یه نماز خوب و قشنگ بخونیم ❎✅ امشب میخوام ببرمتون کنار گودی قتلگاه ☑️ در خونه ی امیرالمومنین که رفتید آقا میگه به به چقدر بوی حسینم رو میدی 🔶🔹🔶 کربلا بودی ؟ بگو آقا پای گودی قتلگاه بودم ⚫️ هر کسی کنار گودی قتلگاه رفت دست خالی بر نگشت 😔 شمر رفت با سر بریده حسین برگشت ساربان رفت با انگشتر برگشت یکی رفت با پیراهن برگشت ➖⚫️ شمام دست خالی بر نگردی امشب ☑️ امان از آخرین سجده ی حسین که صورت به خاک گذاشته بود ✔️ میگه خدا من هر قولی که بهت دادم رو وفا کردم حالا به من قول دادی که شیعیانم رو شفاعت کنم ☑️ نوبت تو هست که به قولت عمل کنی که من دست بچه شیعه هامو بگیرم ☑️ اما روضه ی آخر 😔😔 هر کسی رفت کنار گودی قتلگاه دست خالی بر نگشت بجز زینب که با تازیانه برگشت ◼️◼️▪️ 〰🌸〰〰🌸〰 #تنهامسیری_ام #کانال_بهشت_خانواده 💞 https://eitaa.com/joinchat/65929229C65d7223020

خاکی اَم بس که زمین خوردم و غفلت کردم آه دیگر به زمین خوردنم عادت کردم چقدر توبه شکستم ، چقدر برگشتم چقدر پیش تو احساس خجالت کردم #سیدالشهدای‌جان❤️

📿 #نماز 🌷 #شهدا در سجاده ی نماز تان ، برای دل زنگار گرفتہ مان دعـا کنید!🙏 شاید نگاهتان عایدمان شد و شهادت مهمانمان کردند🌜 🙏 شادی روح شهدای بزرگوارصلوات #تنهامسیری_ام #کانال_بهشت_خانواده 💞 https://eitaa.com/joinchat/65929229C65d7223020

بسم الله الرحمن الرحیم سلام 😊 آغاز ماه میهمانی زیباترین و محبوب ترین خالق هستی ، گوارای وجود تک تک شما باد به برکت #قرائت_سوره_مبارکه_قدر_با_صلوات ، هدیه به صاحبمان🌷 به این امید که توفیق درک شب قدر رو در این ماه و همه ی سالهای عمرمون داشته باشیم 🕊🌟🌟🌟🕊 #تنهامسیری_ام #کانال_بهشت_خانواده 💞 https://eitaa.com/joinchat/65929229C65d7223020

💖🌹 توجه : عزیزانی که امروز نوبت مشاوره با این حقیر دارن ؛ به فردا یا پس فردا همان ساعات موکول خواهد داشت ان شاءالله ، امروز مقدور نیست با این حال جهت اطلاع دقیق تر ، امشب مجدد به باغ نبوی @bagh_nabavi14 پیام بدین 🍃 از شما متشکرم😊

🍃🌹 سلام روزتون بخیر طاعات و بندگی های تک تک شما قبول و محفوظ الهی آمین😊 خب راست میگم که گفتم محفوظ ؛ آقا ثواب زیاااد جمع می کنیم بعد با یه حرکت نفس اماره ای میزنیم ثواب دونمون رو سوراخ می کنیم 😅 و ثواب میریزه آقا نکنیم از این کارا ، مراقب باشیم . خب بگذریم مثلا هاا . 🍃🍃🍃 اومدم یه عرض ادب کنم با یک دو مطلب هم تقدیم و بعدم برم فعلا خیلی نمیتونم در خدمتون باشم التماس دعای فرج از همه ی شمابزرگواران دارم🌷 🍃🍃🍃🌺 🔸یه مطلب راجع به توصیه های #امام_امت به روزه داران در مورد #سحرهای ماه رمضان 🔸مطلب بعدی برا آرامش و #سلامت جسم تون هست کدوم رو اول بگم ❓

💖🌹 خب ، اول مطلب برا سلامتی جسم تون ولییی هر که عمل نکرد☝️ دیگه پیامای این حقیر رو تو کانال نخونه چون براش فایده ای نداره وقتی جسم سالمی نداره ؛ توصیه های اخلاقی و معنوی به کارش نمیاد یعنی کشش نداره انجام بده😆