🌱 در یوگا حرکتی هست به نام « آغوش ». اگه بخوام خیلی ساده و کوتاه بیان کنم یعنی خودتو با همه‌ی آنچه که هستی در آغوش بگیر. با همه‌ی اتفاقاتی که تجربه کردی؛ با همه‌ی آدمهایی که از دست دادی؛ با همه‌ی ضعف ها، قوت ها، با همه ی زخم هایی که جز خودت مرهمی برای اونها نبود. خودت رو در آغوش بگیر؛ مکانِ امنی برای خودت باش؛ برای خودت رفاقت کن برای خودت همدم باش... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

با خاطراتِ زيادى زندگى مى‌كنيم كه اگر به خودشان بود ، تا حالا هزار بار از خاطرمان رفته بودند ! اما ما نگه‌شان مى‌داريم ؛ مُدام مرورشان مى‌كنيم ، همان يک لحظه‌ى كوچك كه روزى قلبمان را به نفس‌نفس انداخته ... همان خاطره‌هاى ناچيزِ دوست‌داشتنى كه مسكنِ زخم‌هاى روزمرگى‌اند ! به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشته‌ای؟ کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد. مرد پرسید: پس ذرت کاشته‌ای؟ کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت‌ها را آفت بزند مرد پرسید: پس چه چیزی کاشته‌ای؟! کشاورز گفت: هیچ‌چيز، خیالم راحت است! همیشه بازنده‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند  که از ترس هرگز به هیچ کاری دست نمی‌زنند... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

• کلبه چوبی و آتیش و مه و چایی... #طبیعت #شمال به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

خدایا اگر گناهانم زیاد شد آنها را ببخش و اگر عیب هایم ظاهر شد آنها را بپوشان و اگر غم و اندوهم زیاد شد برطرفش کن ... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

زندگی چیست؟ اگر خنده است چرا گریه میکنیم اگر گریه است چرا خنده میکنیم اگر مرگ است چرا زندگی میکنیم اگر زندگی است چرا میمیریم به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

چروک پیرهنم را اُتو زدم اما چروکِ چهره بمانَد که یادگاری توست ... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

وقتی به کسی بیشتر از #لیاقتش اهمیت میدی ، بیشتر از اونچه که حقت باشه ضربه میخوری... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

اگر از من بپرسن چه کاری رو به همه ی کارهات در روز ترجیح میدی میگم مدیتیشن.کیفیت روح و زندگیتون دگرگون میشه به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

انیمیشن فوق العاده🤍 به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

خیلی از ما فکر می‌کنیم زندگی چیزی غیر از اینی هست که داریم تجربه‌ش می‌کنیم؛ اما زندگی دقیقا همینه به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢

تنهایی در هر صورت یه قسمت مهمی از زندگی همه‌ی ماست. یاد بگیریم تنهایی رو فرصت بدونیم و از اون برای شناخت بهتر خودمون استفاده کنیم... به‌سمت آرامش✨ @besamte_aramesh 🌱🦢