هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن: «من مستحق آرامشم» ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ. ﻣُﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ، ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ. ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ! ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ. ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها. زندگیتون پراز تصمیم های درست و آرامشی طولانی *🎀 گیلدا خانم 🎀* 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @beugarafi

سلام روزتـــون قشـنـگـــــ🌸 لـبتـون خـنـــــدون همراهتـون دعـای خـیر روز خوبی داشته باشید🌸 صبحتون بخیر و شادی 🌸🍃 @beugarafi

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی، به رنج بـردن ادامه خواهی داد قدرتِ حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بـودن است، قدرت، در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گـرفت. نفس بکش و بگذار و بگذر. *Masoud* 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @beugarafi

🍇✨ مامان‌های عزیز، سلامتی شما و دلبندتون اولویت ماست! 🤱 🤔آیا می‌دونستید یک خوراکی سنتی و فوق‌العاده ساده وجود داره که متخصصین طب سنتی برای دوران بارداری بسیار توصیه می‌کنند؟ 👈#مویز، تنها یک میوه خشک نیست؛ یک معجون طبیعی برای دوران حساس بارداری شماست: ✅ محافظِ جنین: کمک به پیشگیری از سقط و تقویت رحم. ✅ وزن‌گیری ایده‌آل: سرشار از مواد مغذی که برای رشد جنین ضروریه. ✅ طبیعت گرم و مقوی: برای تقویت تخمدان و سلامت عمومی مادر. 👈اگر دوست دارید بدونید چطور و چه زمانی از مویز استفاده کنید تا بهترین نتیجه رو برای سلامت خودتون و نی‌نی‌تون بگیرید، این مطلب رو تا انتها بخونید 🍒@Fruit_veg

زني که حرفهایش را به موهایش سنجاق می‌کند نگرانی‌هایَش را به ناخن‌هایش رنگ می‌زند ، آرزوهایش را به عروسک‌هایش می‌گوید و گاه و بی گاه نگرانِ عدد شناسنامه‌اش می‌شود دیوانه نیست...! امّا کم دارد چیزی به نام "عشق" در کیفَش کم دارد.. 👤خاتون . 🌸✨🌺✨🌸✨🌺✨🌸 @beugarafi

♦️مهران غفوریان:خیلی دوسش دارم امام حسین رو، انقدری که هر موقع از عشقش حرف می‌زنم اشکم سرازیر می‌شه...

از دیوانه ای پرسیدند :   ‌  چه کسی را بیشتر دوست داری؟ دیوانه خندید و گفت : "عشقم" ... ‌  گفتند: "عشقت" کیست؟؟ ‌   گفت: "عشقم همان که بسیاردوستش دارم" ‌     خندیدند و گفتند : برای "عشقت" چه کارهایی حاضری بکنی...؟ گفت: مانند عاقلان نمیشوم ، نامردی نمیکنم ، ورهایش نمیکنم ، دور نمیزنم ، دروغ نمیگویم ، تنهایش نمیگذارم ، خودم را فدایش میکنم... ‌  به او گفتند : اگر عشقت تنهایت گذاشت ، ‌    بی وفایی کرد ، ورهایت کرد چه... اشک در چشمان دیوانه حلقه بست و گفت: ‌        اگر بامن اینکار را نمیکرد که....!!! ‌                   دیوانه نمی‌شدم..😔 *ژالیا* @beugarafi