چرا به كسى كه خوشياش با بقيه ست و غم و غصه ش با شما خُورده مى گيرين؟ شما برگزيده ايد. هر كسى نميتونه سنگ صبور باشه. شما هستين. 》اتوال《 ✨@beugarafi

‏حس می‌کنم کنترل‌های تلویزیون زنده‌ان. وگرنه هیچ دلیل دیگه‌ای نداره که وقتی کار نمی‌کنن، بزنیم تو سرشون و یهو بلند بشن و شروع کنن به کار کردن. 》پیپرکات《 ✨@beugarafi

اگر کسی اومد پیشتون حرفای دیگری رو بهتون گفت بزنید تو دهنش چون داره شرایطو فراهم میکنه از شماام حرف بکِشه بره به بقیه بگه چون این کار سرگرمیشه... 》Nasrin《 ✨@beugarafi

‏بعضی وقتا برای به دست آوردن چیزی که میخوای انقدر دنبالش میدوئی ، انقدر براش میجنگی ، انقدر به این در اون در می‌زنی تا بهش برسی و نمیشه ، که وقتی ام میرسی دیگه اینقدر خسته ای که نمیخوایش و بود و نبودش فرقی نمیکنه! ‏کاش هر چیزی به وقتش بشه ..کاش!! 》ثمین《 ✨@beugarafi

استاد فاطمی نیا ره : حرف زدن پشت سر مردم ،قلب را تیره می‌کند، توفیق را از آدم سلب می کند، و نشاط عبادت را می گیرد. 👤 عالم ✨@beugarafi

دلم می خواهد در خیابان از تک تک آدم ها بپرسم "شما می دانید چه بر سر من آمده است؟". خودم که هیچ نمی دانم اما بالاخره یک نفر در این دنیا باید بداند. * The Last Of House Romanov * ✨@beugarafi

شب همیشه ام غمگین و تاریک نیست خیلی وقتا شب انتظار شیرینه برای فردا برای دوباره دوست داشتن برای دوباره زندگی کردن اصلا آدمای شب انگار آدمای یه دنیای دیگه ان دنیائی که آخر همه تاریکیاش خورشید طلوع میکنه.. * Nasrin* ✨@beugarafi

👤 آیت ‌الله جوادی آملی : 🔻 از بهترین فرصت‌ها برای تقرب به خدای سبحان همان قربانی کردن است. 🔻 حالا اگر قربانی کردن گاو و گوسفند این همه فضیلت داشته باشد ، قربانی کردن نفس چقدر فضیلت دارد؟! 🔻 تضحیه نفس بالاتر از تزکیه نفس است ، آن ( یُزَکِّیهِمْ ) برای مراحل میانی تقرب است ، امّا این تضحیه که آدم خودش را قربانی کند و بشود جزء مقرّبین الی الله این بالاتر از آن است. ✨@beugarafi

نیمی از انسان در هنگام خشم و نیمی دیگر در تنهایی اش، آشکار می‌شود … *دارک بلو* ✨@beugarafi

اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن - یادت باشه گریه کردن نشونه ی ضعیف بودن نیست بلکه ابراز احساسات همیشه زیباست ، پس وقتی پر از غم و اضطراب بودی به خودت اجازه ی اشک ریختن بده *بازیگر نقش اول* ✨@beugarafi

امروز مامانم گفت بیا فیلم مهمان مامان رو ببینیم بهش گفتم نه مال ۱۰۰سال پیشه برگشتم دیدم داره تنهایی تو گوشیش نگا میکنه انقد دلم گرفت گفتم آهااا اینو میگی آره اینو دوس دارم بیا باهم ببینیم چقد دل مامانا کوچیکه آخه 》Nahal《 ✨@beugarafi