🔰 آیت الله بهجت(ره): تندرستی و اعتدال و تنوع در غذا 🔹 اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج مفید است. اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد بهتر است گاهی برنج هم بخورد، و اگر همیشه برنج می خورد بهتر است گاهی نان و یا آش هم بخورد، و تنوع در غذا داشته باشد . شخصی دندانش درد می کرد، نزد طبیب رفت که آن را بکشد طبیب گفت: اگر سر درد گرفتی سرت را هم می کشی؟! اعتدال معده دندان درد را هم برطرف می کند» و بالاخره آن آقا دندانش را نکشید! 📚 در محضر بهجت، ج۲، ص۱۵۱ #طب_اسلامی #طب_المعصومین @bidari_dar_sabkezendegi

🔰بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده(یعنی غذای آبکی خانگی تازه) ميخوردند. مردم امروز غذاهای جامد و کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. @bidari_dar_sabkezendegi

✴️حجت الاسلام دکتر احمدعلی آقارفیعی: 🔹باید توجه داشت حکمایی مثل شیخ مفید، شیخ حرّ عاملی و عقیلی خراسانی درباره طب نظر داده‌اند؛ برای مثال شیخ مفید که مورد تأیید امام زمان(عج) بوده، می‌گوید: «طب، علم الهی و مستند به نظرات معصومان(ع) و وحی است.» یا بسیاری از علما(اهل تسنن) مثل سیوطی درباره طب کتاب نوشته‌اند و در کنار بیان احادیث پیامبر(ص)، نظرهای خویش را نیز مطرح کرده و از آیات قرآن هم استفاده داشته‌اند و علم طب سال‌ها در نجف تدریس می‌شده است. 🔸اما از زمانی که دانشگاه‌ها وارد حوزه طب شدند، بتدریج بحث‌های مبناییِ معصومان(ع) و حکما را از طب حذف کرده‌اند؛ در نتیجه این روش، موفقیت درمان کاسته شد، در حالی که اگر طب اسلام و طب سنتی را همان طور که رهبر معظم انقلاب فرمودند: «طب اسلامی - ایرانی»، یعنی مجموعه نظرهای اسلام و حکما را با هم تجمیع کنیم می‌توانیم جوابگوی نیازهای فعلی جامعه باشیم. 🔹امروزه در اروپا کلینیک‌های هربال فعال‌اند؛ و رهبری در زمان ریاست جمهوری با سفر به دهلی خواستار تأسیس مشابه آن شدند، اما هیچ کس اقدام نکرد و متأسفانه امروز ما در کل کشور بیمارستانی که بر اساس طب اسلامی- ایرانی بتواند جوابگوی جامعه باشد، نداریم در حالی که باید روی این‌ها کار شود نه آنکه روی روایات، آیات و نظر حکما شمشیر را از رو ببندید، که این مخالفت با نظرهای بزرگانی که علامه‌های زمان بوده‌اند، می باشد. #طب_اسلامی @bidari_dar_sabkezendegi

🔰روانشناسی طبع صفراوی 🔹از نظر آناتومی حرکت و کالری بدن، کسی که دارای طبع صفراوی است اُفت انرژی سریع دارد و دچار عصبانیت آنی می شود و زود هم آرام می شود. 🔸عصبانیت صفراوی جزء سرشت و طبیعت چنین فردی می باشد نه جزء تربیت و اخلاق آن. بنا بر این اگر کسی عصبانی است ابتدا باید مزاج(حال فعلی) او را درمان کرد و بعد به بحث های اخلاقی و رفتار درمانی و مانند آن روی آورد. 🔹اگر مزاج کودکان و نوجوانان صفراوی شود آنها کم اشتها و یا بدخوراک می شوند، بنابراین باید سردیجات را (تا موقع تعادل)، بیشتر مصرف کنند. این مصرف بیشتر سردیجات بی اشتهایی عصبی(صفراوی) را نیز خوب می کند. 👈 از این رو، کاهو، دوغ کم چرب و بدون گاز و ماست شیرین، سرکه یک قاشق غذاخوری در بیست و چهار ساعت، آب غوره، آب لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال و آب آن. ✅ به هر حال باید ابتدا مزاج فرد را تنظیم نمود تا تربیت در او مؤثر واقع شود. #تغذیه #همسرداری #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع @bidari_dar_sabkezendegi

🔥🎥 #ببینید | نظر بسیار جالب رهبر جمهوری اسلامی ایران درباره تخت‌جمشید و پاسارگاد... #کوروش_کبیر @bidari_dar_sabkezendegi

تا شکست نخورید نمی آموزید...

🔺دلیل اصلی مخالفت با پولطلا چیست !؟ 🏅دکتر رسول بخشی -مدیر گروه اقتصاد دانشگاه اصفهان- در همایش تخصصی پولطلا، دلیل اصلی مخالفت با پول کالایی و پولطلا را تبیین نمودند. #گروه_معیشت_و_اقتصاد_متا @MataNevesht BinesheTamadoni.ir @bidari_dar_sabkezendegi

🔹حضرت علی علیه السلام می فرمایند: 🔸قِلَّةُ الغِذَاءِ أكْرَمُ لِلنَّفْسِ، و أدْوَمُ لِلصِّحَّةِ 👈كم خوردن، کرامت انسان را بیشتر و تندرستى را پايدارتر مى كند. 📙غرر الحكم، ۶۸۱۹ 📗مستدرک الوسائل ج۱۶ص۲۱۴ #اصلاح_تغذیه #معرفت_النفس #طب_المعصومین @bidari_dar_sabkezendegi

🔰پیامبر اسلام میفرمایند : سَيِّدُ شَرَابِ‌ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ الْمَاء. آب سرور نوشیدنیها در دنیا و آخرت است 💧 فوايد استفاده از آب فاطر يا آبجوش ولرم(به مقدار تشنگی) ⬥ ۱. حل کردن مواد اضافي خون و دفع کردن سلولهاي مرده‌ي خون در طحال ⬥ ۲. خالی ساختن مواد زائد از سيستم بدن مانند تسريع در خروج ادرار و تسريع در خروج عرق بدن ⬥ ۳. به جريان انداختن خون سالم در يک وضعيت مطلوب يعنی بدون وجود لخته‌ی خون و بدون کندی در گردش خون و بدون جابجايی در گردش خون ⬥ ۴. تقويت بنيه‌ی ضعيف و آماده کردن کردن برای کارهای فردی و اجتماعی ⬥ ۵. رساندن مواد مورد نياز بدن به تمام اعضاء داخلی و خارجی ⬥ ۶. تأمين کمبودها و مواد مورد احتياج بدن حتی سلولهای بدن ⬥ ۷. جلوگیری از چاقی و کمک به درمان چاقی ⬥ ۸. تقويت سيستم ايمنی #اصول_تغذیه #آب_مایه_حیات @bidari_dar_sabkezendegi

🎥راههای افزایش نشاط و شادابی در طول روز از نظر استاد ضیائی 🔸و راهکارهای درمان افسردگی ، بیحالی و کسلی 🚨مادران مشغول به شغل شریف خانه داری، حتما یکبار این کلیپ را ببینید و نکات آن را یادداشت برداری کنید😊👌 #طب اسلامی،سنتی،نوین #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 افراط در نوشیدن آب 💢 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم): دل‌های خویش را با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن نمیرانید که دل همچون زراعت است، وقتی آب آن زیاد شد، خواهد مرد. 📚 نهج الفصاحة، ح ۲۴۸۹ #سبک_زندگی_اسلامی @bidari_dar_sabkezendegi

فواید انجیر از نظر احادیث چگونه است؟🔍 💫 رسول خدا (ص) می فرمایند : 📌 انجير،تازه و خشك بخوريد؛ زیرا ✅بر قدرت همبسترى می افزايد، ✅بواسير را ريشه كن می ‏كند و ✅براى درمان نِقرِس و سردىِ مزاج، سودمند است. 📚 منبع: مكارم الأخلاق،ج1،ص377 @bidari_dar_sabkezendegi