💢 آیا روزه داری از لحاظ #علم_پزشکی برای بدن انسان #ضرر دارد؟
پیش از هر چیز باید پرسید آیا #اساسا احکام و دستورات خدا را چون #علم تایید یا رد میکند، باید بپذیریم؟ اینکه پذیرش دستور الهی را #فقط وابسته به #علم کنیم، باعث نقص فهم ما میشود، مثلا علم میتواند ثابت کند چرا نماز #صبح دو رکعت است؟ یا علم میتواند #اثبات کند مرگ چیست؟ عزرائیل چگونه جان میگیرد؟ و آیا اساسا #علم میتواند وجود #عزرائیل را اثبات کند؟
✅ از همه این سوالات که بگذریم، به سوال نخست بازمیگردیم، آیا #روزه_داری برای انسانها مضر است و علم پزشکی آن را #تایید میکند!؟
#چون روزه یک عبادت در ادیان مختلف بوده است و مختص به #اسلام نیست (اشکال مختلف روزه داری) در جوامع مختلف مراکز علمی به فواید آن پرداخته اند.
موسسات علمی مختلف در دنیا با عناوین و سرفصلهای متنوع:
✅بعنوان مثال: مقاله اثر روزه داری در رمضان بر روی قلب
https://www.emirates247.com/ramadan/ramadan-fasting-is-good-for-the-heart-study-2012-07-20-1.468006
✅فواید و دستاوردهای روزه برای انسان
https://www.soundvision.com/article/the-spiritual-and-health-benefits-of-ramadan-fasting
✅هفت اثر شگفت انگیز #روزه بر سلامتی
https://www.realbuzz.com/articles-interests/nutrition/article/7-surprisingly-health-benefits-of-ramadan/
✅اینها تنها بخشی از مقالات و دستاوردهای علمی مراکز مختلف در دنیاست.
https://eitaa.com/Politicalhistory
کانال آنتی بیـوتروریـسم 👇
https://eitaa.com/bioteroris
✳️ فواید روزه داری
⭕️ تأثیر ماه رمضان بر کاهش مصرف دخانیات
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442934/
🔴 پژوهشگر این سند بیان داشتند که روزه رمضان، وسیلهای فعال برای ترک سیگار کشیدن است.
Smoking reduction during Ramadan
📚 منبع:
http://bjgp.org/content/67/659/254.2
⭕️ امن بودن روزه داری در ماه مبارک رمضان، هنگام همه گیری کرونا
📚 منبع:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34977523/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8029627/#:~:text=Studies%20have%20shown%20that%20the,to%20before%20and%20after%20Ramadan
🔴 بررسی سیستماتیک متاآنالیز و متا رگرسیون تأثیر روزه داری متناوب روزانه در ماه رمضان بر وزن بدن در افراد سالم 16 ساله و بالاتر
📚 منبع :
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-020-02216-1
⭕️ تأثیر روزه متناوب ماه مبارک رمضان بر مؤلفه های سندرم متابولیک در افراد مسلمان سالم و غیر ورزشکار بالای 15 سال
📚 منبع :
https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/impact-of-ramadan-diurnal-intermittent-fasting-on-metabolic-syndrome-components-in-healthy-nonathletic-muslim-people-aged-over-15-years-a-systematic-review-and-metaanalysis/390F52CFFD34278113368A64787DC14A
🔴 فواید روزه داری در فعال کردن و تحریک فرایند ایمنی اتولوژی
📚منبع:
https://www.bluezones.com/2018/10/fasting-for-health-and-longevity-nobel-prize-winning-research-on-cell-aging/
https://www.bonyannews.ir/News/ID/34766/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%81%D8%A7%DA%98%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF
⭕️ تأثیر روزه ماه رمضان در افزایش توانایی ماکروفاژها، برای از بین بردن (PBMC)
Effect of Ramadan Fasting on the Ability of Serum, PBMC and Macrophages from Healthy Subjects to Kill M.
Tuberculosis
📚 منبع:
https://www.semanticscholar.org/paper/Effect-of-Ramadan-Fasting-on-the-Ability-of-Serum%2C-Lahdimawan-Handono/f2c915a812175e2f362c53d5d033d84fec3acb6a
🔴 پژوهشی دیگر که درباره روزهداری ۱۵ روزهی بیماران دیابتی در ماه رمضان میباشد.
🔰 برخی نکات این پژوهش:
🔹️ در تمام طول مدت پژوهش، بازگشت افت شدید قند خون در مورد هیچکدام از شرکتکنندگان گزارش نشد.
🔸️ در گروه نظارتی از راه دور، پیشرفتهای قابلتوجهی در کنترل لیپید در پایان ماه رمضان مشاهده شده است.
⬅️ نتیجه: روزه داری برای افراد مبتلا به دیابت خطری ندارد.
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579057/
#روزه_داری
#ماه_مبارک_رمضان
#سبک_زندگی_اسلامی
#ماه_رمضان
@ghalbesalim_com | دکترین سلامت