ببین یه سری اپلیکیشن ها هستن که مثلا خودت یه تایمی رو مشخص میکنی و بعد اون تایم هم اپلیکیشن هایی که میری توشون (خودتم این تایم رو معلوم میکنی)بسته میشن و مجبور میشی بری درس بخونی🎀
این هست
یه روش هم هست اینه که گوشی برو فاصله خیلی دور از جایی که درس میخونی بزار
برو یه جا از خونتون بزار که خیلی طول بکشه تا بری بیاریش و در نتیجه نمیری سراغش🤣🎀
یا اینکه مثلا با خودت قرار بزار
بگو اره این درسا رو قشنگ بخونم تموم شد برم مثلا فیلم ببینم
با خودت قرار بزار تا تموم نشده حق ندارم فلان کارو کنم🎀
دیگه اینا از دست من ساخته لود بهت بگم امیدوارم به دردت بخوره🎀