🟥 آداب معاشرت در شبکههای اجتماعی
❌ پیام دادن بدون سلام
❌ فرستادن پیام صوتی بلند
❌ فوروارد کردن بدون اجازه
❌ پرسیدن «آنلاین بودی چرا جواب ندادی؟»
✔️ اتیکت دیجیتال = احترام، حتی پشت صفحهنمایش.
#آداب_دیجیتال
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
و صبح بهترین زمان
برای شروع است✨
صبحتون سرشار
از موفقیت وبرکت🌱
صبح شنبه اول هفته تون بخیر و شادی
#طراوتصبح
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🟪 آداب مهمان بودن
❌ زود رسیدن
❌ ماندن بیش از حد
❌ سرک کشیدن داخل اتاقها
❌ دخالت در آشپزخانه
✔️ یک مهمان خوب کسیه که:
🟢 طبق دعوت وارد میشه
🟢 به میزبان زحمت اضافه نمیده
🟢 با خودش آرامش وارد فضا میکنه
#آداب_معاشرت
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🟫 آداب گفتوگو در جمع
🔹 ۷۰٪ گوش بده
🔹 ۳۰٪ صحبت کن
🔹 وسط حرف کسی نپر
🔹 اگر موضوع را نمیدانی، نظر نده
🔹 از بیان اطلاعات شخصی بقیه خودداری کن
👌 آدم باکلاس به حجم حرفاش نیست؛
به کیفیت رفتارشه.
#اتیکت
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🔵 جملات آماده برای محیط کاری
💼 رفتار حرفهای:
🟢 «برای اینکه دقیقتر پیش بریم، لطفاً جزئیات بیشتری بده.»
🟢 «بذار مطمئن بشم درست فهمیدم…»
💼 درخواست مودبانه:
🟢 «اگر امکانش هست، لطفاً تا آخر امروز اطلاع بده.»
💼 زمانی که اشتباه کردن اما نمیپذیرند:
🟢 «بیاییم بدون مقصرسازی راهحل پیدا کنیم.»
💼 پاسخ حرفهای به بیاحترامی:
🟢 «با احترام، این مدل صحبت برای من قابلقبول نیست.»
💼 مدیریت اختلاف نظر:
🟢 «من دیدگاهم اینه، اما مشتاقم نظر شما رو هم بشنوم.»
#جملات_آماده
#بهگویی
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
💎 تکنیک «بازتاب محترمانه»
همان حرف طرف مقابل را در قالبی محترمانه بازتاب بده.
🟢 مثال:
«اگر درست برداشت کرده باشم، داری میگی…»
این تکنیک صدای دعوا را صفر میکند.
#تعارض
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🏡 جملات آماده برای روابط خانوادگی (کمحرفی، رنجش، فاصله)
❤️ برای همسر:
🟢 «میدونم خستهای، فقط همین که
چند دقیقه کنارمی برام ارزش داره.»
❤️ برای فرزند:
🟢 «دوست دارم بدونم امروز چی بیشتر
از همه خوشحالت کرد.»
❤️ وقتی حس میکنی فاصله افتاده:
🟢 «بیاین چند دقیقه حرف بزنیم،
میخوام حال دلتون رو بدونم.»
❤️ وقتی کسی از خانواده تلاشتو نادیده میگیره:
🟢 «شاید ساده به نظر بیاد، ولی برای من مهمه.»
#روابط_خانوادگی
#فنبیان
#دیالوگ_در_خانه
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
زندگی کوتاه است
زمان به سرعت می گذرد
نه تکراری نه برگشتی
پس از هر لحظه ای که می آید
لذت ببرید.😍
#طراوتصبح
#تلنگر
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
☀️نکته کوتاه امروز: نشونه احترام در ارتباطات
✨کسی که وسط صحبتت حرفت رو قطع نمیکنه
✨کسی که نگاهش رو ازت نمیدزده
✨کسی که جملههات رو خلاصه نمیکنه
این آدم داره بهت میگه👇
✨ «حرف تو برای من ارزشمنده» ✨
#هوش_رابطهای
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
💬 حاضرجوابی محترمانه وقتی کسی حرف غیرمنطقی میزنه
❌ نگیم: چی میگی؟! این حرفت اصلاً منطقی نیست
❌ نگیم: داری بیخودی سختش میکنی
✔️ مودبانه اما محکم:
🟣 «میفهمم از چه زاویهای نگاه
میکنی، فقط اجازه بده منم دیدگاهم
رو بگم.»
🟣 «اگه موافقی، یکجوری ببینیمش که
هر دومون حس بهتری داشته باشیم.»
🟣 «این برداشت تو محترمه، فقط
همهی ماجرا نیست.»
بدون دعوا → بدون توهین → با حفظ قدرت ✌️
#حاضرجوابی
#دیالوگ
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
❤️ وقتی طرف مقابل از حرفزدن با ما خسته شده 👇
❌ نگیم: چی شد؟ چرا ناراحتی؟ چرا جواب نمیدی؟
🙂 نشونههای خستگی:
😕 هی موبایلشو چک میکنه
😕 وسط حرفمون مسیر نگاهشو عوض میکنه
😕 جوابهاش کوتاه و یککلمهای میشه
✔️ بهترین واکنش:
🟢 «اگه وقت یا انرژی نداری، میتونیم بعداً ادامه بدیم.»
🟢 «موضوع رو عوض کنیم؟ دوست داری درباره چی حرف بزنیم؟»
#هوش_ارتباطی
#زبان_بدن
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🤦♀ این جملهها رابطهت رو
میسوزونه، قبل از گفتنش مکث کن
❌ «اصلاً نمیفهمی چی میگم»
❌ «باز شروع کردی اعصابمو خورد کردن»
❌ «همیشه همینجوریای، هیچوقت عوض نمیشی»
❤️ جایگزین هوشمندانه:
✅ «میخوام حرفم رو درست برسونم، کمکم کن.»
✅ «اجازه بده توضیح بدم چرا این موضوع برام مهمه.»
#بهگویی
#ارتباط_هوشمندانه
#فنبیان
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b