جملاتی برای بیان نظر:
به جای "به نظر من"، میتونید از
"به گمان من" یا "از دیدگاه من"
استفاده کنید.
به جای "فکر میکنم"، میتونید از
"به نظرم میرسه" یا "به نظر میآید"
استفاده کنید.
به جای "این خوب نیست"، میتونید
از "این مطلوب نیست" یا "این چندان
مناسب به نظر نمیرسه" استفاده کنید.
به جای "این خیلی خوبه"، میتونید از
"این بسیار عالیست" یا "این فوقالعاده
است" استفاده کنید.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🌟 زمانی که فرصت صحبت کردن نداری
🎯 پاسخ هوشمندانه و مودبانه:
✅ «برای اینکه بتونم درست فکر کنم،
اجازه بده یکم بعدتر حرف بزنیم.»
📌 تمرین: در موقعیتهای فشرده از
این جمله استفاده کن بهجای جواب
سطحی.
#هوشکلامی
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🌟 کنترل لحن و قدرت سکوت
🎯 تمرین:
در یک گفتوگو، ۳ ثانیه مکث قبل از
پاسخ داشته باش.
💡 سکوت هدفمند، یکی از قدرتمندترین
ابزارهای کلامیست.
✅ جملهی حمایتی همراه سکوت:
«بذار یک لحظه فکر کنم که جوابم
منصفانه باشه.»
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
اشتباهات رایج در کلام
❌ اشتباه:
«فهمیدی چی گفتم؟!»
✅ درست:
«میتونم ازت بپرسم نظر یا برداشتت
از حرفم چی بود؟»
🎯جمله اول تحقیرآمیزه، دومی
مشارکتبرانگیز و مؤدبانهست.
📌 تمرین:
امروز هر جا خواستی نظر کسی رو
بپرسی، از نسخه حرفهای استفاده کن.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🎁 آموزش کوتاه:
۱ نکته ساده برای شروع مکالمه قوی
با غریبهها یا در جلسات مهم.
مثلاً:
با یک جمله جذاب شروع کن، نه یک
سلام خسته.
✅بگو:
👈 "میتونم یه دیدگاه متفاوت درباره
این موضوع بگم؟"
❌بجای اینکه بگی:
"اگه اجازه بدین یه چیزی بگم..."
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
⚠️ اگه همکارت دیر گزارش تحویل داده:
❌ نگو: چرا همیشه کارتو دیر میدی؟!
✅ بگو: میدونم این پروژه برات وقتگیر
بود، ولی بهتره دفعه بعد یه کم زودتر
تحویل بدی.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
⚠️ اگه شاگردت تمرین رو ناقص
انجام داده:
❌ نگو: اصلاً خوب انجام ندادی!
✅ بگو: میبینم زحمت کشیدی،
یه بار دیگه تمرکز کنی خیلی
بهتر میشه.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
در جواب چقدر بهت میاد چی بگیم؟👇
🙏مرسی که بهم اعتماد بهنفس میدی.
وای چه انرژی خوبی گرفتم از حرفت!
🙏خودمم حس خوبی دارم وقتی میپوشمش.
دمت گرم که انقدر با دقت نگاه میکنی.
🙏حالا دیگه مطمئن شدم انتخابم
درست بوده.
از یکی مثل تو شنیدن این حرف خیلی میچسبه.
🙏با این جملهات کل روزم ساختی!
خوشحال شدم که دیدی، چون خودمم
عاشقشم.
تو اینو بگی، انگار دنیا رو بهم دادن!
🙏تو همیشه بلدی آدمو خوشحال کنی.
این جملهات خیلی بهم چسبید.
🙏فقط یکی مثل تو میتونه همچین
چیزی بگه.
چه خوب که متوجهش شدی.
🙏همیشه نظر تو برام مهم بوده.
تو گفتی، یعنی تایید شد کامل!
🙏مرسی که انقدر بااحساس و دقیق هستی.
از صمیم قلب ممنونم، این حرفت بهم
انگیزه داد.
چقدر قشنگ گفتی، واقعاً ممنونم ازت.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🔵 یه نکتهی خیلی ریز اما کلیدی
توی دیالوگها:
❌ نگو: نمیفهمم چرا اینجوری رفتار
میکنی!
✅ بگو: دوست دارم بهتر بفهمم چی
باعث شد اینطور رفتار کنی؟
📌 چرا؟ چون جملهی اول حالت
قضاوت داره، دومی نشونهی
علاقه به درک متقابله.
#فنبیان
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
💎 جملات باکلاس و جذاب
(برای جایگزینی جملات معمولی)
❌ نگو: نمیدونم
✅ بگو: هنوز بررسی نکردم، ولی پیگیری
میکنم.
❌ نگو: حوصله ندارم
✅ بگو: الان ذهنم نیاز به استراحت داره.
❌ نگو: خوبه
✅ بگو: کاملاً رضایتبخش و عالیه.
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
وقتی عجله داری
❌ زود باش دیگه
✅ ممنون میشم کمی سریعتر پیش بریم؟
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
🔵 کلمه جایگزین امروز:
به جای "نمیدونم" بگو:
✅ اجازه بده بررسی کنم
✅ الان مطمئن نیستم
ولی پیگیری میکنم
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b