#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴#دستور_العمل_خود_مراقبتی_برای_پیشگیری_از_کرونا ( #قسمت_ششم) 🔴 🔰 #آموزش_تهیه_یک_نوشیدنی_بسیار_مفید ❇️کار مشترکی از انجمن علمی طب سنتی ایران ، بنیاد طب ایرانی و دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت 🌀 قسمتهای بعدی را هم حتما ببینید. 🌿 @bualii 🌿

#تلنگر ⚜صحبت‌های #دکتر_ازغدی را گوش بدید تا بفهمید، نتیجه مذاکرات چیه!؟ 💢 به بهانه #مذاکره چه ذلت‌ها که نکشیدیم... 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡حرکات اصلاحی برای ناهنجاری#کتف‌_بالدار #درخواستی 🌿 @bualii 🌿

#پاسخ_معما 🔺 #پاسخ : عدد 10 ✅ به ارتباط هر ستون توجه کنید 7 - 5 + 4 = 6 6 - 4 + 7 = 9 5 - 1 + 3 = 7 ❇️ پس 4 - 2 + 8 = 10 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔺 #تست_هوش دوخط رو چجوري جابجا كنيم تا به عدد 36 برسيم ؟! عدد 8 هفت خط داره 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 #روغن2 #روغن_گرم #روغن_گرمی_بخش #روغن_کرچک 1واحد #روغن_زیتون 1واحد 1⃣ روغنها را با هم ترکیب کنید و به محل مورد نظر بمالید تا کاملا" به پوست جذب شود سپس محل را با #دلبند ( ترجیحا" شال کرک شتر ) یا ملحفه ای که چندلا شده است ببندید ( موقع ماساژ انگشتر در دستتان نباشد چون بخشی از روغن زیر رکاب انگشتر محبوس میشود ) 2⃣ قبل از استفاده از #روغن2 آنرا روی بخار سماور یا کتری گرم کنید 3⃣ محلی که روغن مالی شده است را زودتر از چهار روز اجازه شستن ندارید و برای شستن نیز فقط اجازه استفاده از دستور #شوینده را دارید 4⃣ در مدت استفاده از روغن ، به محل روغن مالی شده آب سرد نزنید و در معرض باد قرار ندهید. 💢💢 #شوینده از کانال سرچ شود 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 💊💊🔻به این تغییرات ساده در بدن توجه کنید دالبر شدن زبان (احتمال مشکلات تیروئیدی) ◽خطوط سیاه روی ناخن اگر ضربه نخورده (احتمال ابتلا به #سرطان پوست) ◽ زرد شدن پوست و سفیدی چشم( احتمال وجود #مشکلات_کبدی) ◽جوشهای آرواره و چانه زنان( احتمال عدم تعادل هورمونی) ◽تیره شدن پوست در نواحی چین دار بدن گردن ،زیر بغل و کشاله ران (احتمال مقاومت به انسولین که ممکن است منجر به دیابت شود) ◽نازک شدن ابروها( احتمال #کم_کاری_تیروئید) ◽ #جوش قدیمی که خونریزی میکند(احتمال نوعی سرطان که قابل درمان می باشد) ◽رویش موی غیر عادی در زنان( احتمال سندروم تخمدان پلی کیستیک) ◽حساس شدن نوک انگشتان (احتمال ابتلا به سرطان ریه) 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 #رژيم_غذايى_مناسب : 🔮پس از طوفان نوح علیه السلام، زمانى كه آب فروكش كرد و استخوانهاى مردگان نمايان شد، حضرت نوح علیه السلام با ديدن آن صحنه بسيار بى‏ تاب و اندوهگين گشت پس خداى تعالى به او وحى كرد كه: انگور سياه بخور تا غمت زدوده شود.» 📚(كافى، ج ۶، ص ۳۵۱) ✨امام صادق (ع) نيز مى‏فرمايد: «شَكَى نَبِىٌّ مِنَ الْاَنْبِيَاءِ اِلَى اللهِ عَزَّ وَ جَلَّ الْغَمَّ، فَأمَرَهُ اللهُ عَزَّ وَ جَلَّ بِأَكْلِ الْعِنَب يكى از پيامبران از غم و اندوه به درگاه خداوند شكوه كرد خداوند به او دستور داد انگور تناول كند.»📚 (كافى، ج ۶، ص ۳۵۱) ‼️همچنين خوردن كشمش، (خصال، ص ۳۴۴) روغن زيتون، (عيون اخبار الرضا (ع)، شيخ صدوق، نشر اعلمى، بيروت، چ ۱، ۱۴۰۴، ج ۱، ص. ۳۹) گلابى (وسائل الشيعه، ج ۲۵، ص. ۱۶۶) و… براى زدودن غم و اندوه سفارش شده است. تمامى موارد ذكر شده بيانگر آن است كه رژيم غذايى مناسب و قرار دادن برخى از خوراكى ها در دستور غذايى خود در رفع دلتنگى تاثير گذار مى باشند 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 📌#چلغوز ♦️ چلغوز، فحش نیست بلکه یکی از اشرافی‌ترین و گرون‌ترین آجیل هاست که خواص زیادی داره 😋 ✍ چلغوز مانند #روغن_زیتون ⇩ ⇦ از افزایش #کلسترول بد خون جلوگیری میکنه، ⇦ حملات قلبی رو کاهش میده ⇦ یار #کبد شماست 🌿 @bualii 🌿

#طنز #طنز_طبی کم کم میگن دو تا چشم و یه بینی داشتن نشونه کروناست😐 🌿 @bualii 🌿

🎀 #همسرداری 🎀 #سیاست_های_زندگی #هر_دو_بخوانید "بهتـرین #همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت؟!!!" 🍃 بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید... 1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند. 👈 یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، بازگو نمی‌کند. 2⃣ بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمی‌کند. 👈 یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند. 3⃣ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. 👈 او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 4⃣ به تنهاییِ شما احترام می‌گذارد. 👈 هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. 🌿 @bualii 🌿

🎥چرا دختران در ماشین غریبه #حالت_تهوع می گیرند؟ 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥 #دستور_العمل_خود_مراقبتی_برای_پیشگیری_از_کرونا ( #قسمت_هفتم) 🔰 #آموزش_تهیه_یک_دمنوش_بسیار_پر_خاصیت ❇️کار مشترکی از انجمن علمی #طب_سنتی ایران ، بنیاد طب ایرانی و دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت 🌀 قسمتهای بعدی را هم حتما ببینید. 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 👣#فاشیای_پلانتار Plantar fascia یک لیگامان بلند و نازک است که درست زیر پوست کف پای شما قرار گرفته که فشار بیش از حد به محل اتصال آن در پاشنه موجب درد #پاشنه میگردد. 🌿 @bualii 🌿

#جواب_تست_هوش 🔴اينم از عدد 36 😃 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔺 #معما 💢 دو سطل آب هم اندازه داریم. مقدار آب موجود در دو سطل برابر است. دمای آب یک سطل را به 25 درجه فارنهایت و دمای آب سطل دیگر را به 25 درجه سانتی‌گراد می‌رسانیم. اگر در هر سطل یک سکه بیاندازیم، سکه در کدام ظرف زودتر به کف سطل می‌رسد؟ 🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 #روغن3 #روغن_گرم #روغن۳ #روغن_گرمی_بخش روغن کرچک 1واحد روغن زیتون 1واحد تربانتین (روغن سقز) نیم واحد 1️⃣ روغنها را با هم ترکیب کنید و به محل مورد نظر بمالید تا کاملا" به پوست جذب شود سپس محل را با #دلبند ( ترجیحا" شال کرک شتر ) یا ملحفه ای که چندلا شده است ببندید ( موقع ماساژ انگشتر در دستتان نباشد چون بخشی از روغن زیر رکاب انگشتر محبوس میشود ) 2️⃣ قبل از استفاده از #روغن3 آنرا روی بخار سماور یا کتری گرم کنید 3️⃣ محلی که روغن مالی شده است را زودتر از چهار روز اجازه شستن ندارید و برای شستن نیز فقط اجازه استفاده از دستور #شوینده را دارید 4️⃣ در مدت استفاده از روغن ، به محل روغن مالی شده آب سرد نزنید و در معرض باد قرار ندهید 💢💢 #شوینده از کانال سرچ شود 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🌀 #افتادن_ناف 🔴درمان دارویی ندارد 💢علت: جابه جایی ماهیچه ناف براثر: پریدن از بلندی - سرو ته شدن ناگهانی - ترس شدید - شوک عصبی ✳️نشانه: کمردردصبحگاهی - دلپیچه - غرغرشکم - سردرد های ضربان دار گیجگاهی - تپش قلب دوره ای - بی حالی و کسلی - بی اشتهایی لرزش اندام - یبوست نفخ شکم - لرزش اندام - رنگ پریدگی - نبض نداشتن ناف - ضربان شدید اطراف ناف ✅درمان در پست های بعدی 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 اگر مزاج تان خشک است #شیربرنج بخورید! ✅ #شیر برنج یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب می شود که به آن «آش شیر» هم می گویند. ✅ در طب سنتی عقیده بر این است که مصرف غذاهایی چون #شیر_برنج و #فرنی در شرایط مناسب، باعث تقویت بدن، طولانی شدن عمر، خوش رنگ شدن پوست و چهره و #تقویت_قوای_جنسی می‌شود. ✅ در واقع شیر به همراه برنج و مقداری شکر سرخ یا عسل حرارت داده می‌ شود و ماده یکدستی حاصل می ‌شود که غذایی بسیار مفید، مقوی با هضم راحت (به خاطر حرارتی که دیده) می باشد و برای اکثر افراد خصوصاً افراد خشک مزاج، قابل استفاده و مفید است. 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 🔴 #زنجبیل 🔴 - طبع آن گرم وخشک است - مقوی حافظه است - مقوی #معده و #کبد است. - از بین برنده بادهای معده و روده ها می باشد. - خارج کننده خلط غلیظ و رطوبت های مغزی است - در #درمان_اسهالی که به علت غذای فاسد ایجاد شده مفید می باشد - برای درمان بیماری های ناشی از سردی مفید می باشد. - ضماد آن برای تقویت اعضا مفید می باشد. - مضر حلق می باشد و مصلح آن #عسل و روغن بادام است - مصرف زنجفیل و فراورده های آن مانند سایر داروهای گیاهی باید تحت نظر پزشک بوده و از مصرف خود سرانه آنها پرهیز شود. 🌿 @bualii 🌿

🎀 #همسرداری 🎀 #بخوانیم #سیاست_های_زندگی سعی کنید به مردی که در کنار شماست دلبسته باشید نه وابسته. دلبستگی یعنی دلم به تو گرمه درحالی که وابستگی به این مفهومه که همه چیز من به تو بستگی داره...شادی من...تفریح من...اینکه حالم خوب باشه ... همه و همه به بودن تو بستگی دارد. مردها به شدت از زنان وابسته فراری اند. از زنانی که مثل کنه به آنها می چسبند و استقلال ندارند. از زنانی که اگر یک روز مرد به او زنگ نزند با دعوا از او میپرسد کجا بودی؟ چرا زنگ نزدی؟ وقتی مردی که در کنار شماست به شما زنگ نمیزند، زمانی که خودش تماس گرفت نپرسید چرا زنگ نزدی؟ بگویید دیروز تماس نگرفتی کلی دلم برات تنگ شده بود. چه خوب شد زنگ زدی. مطمئن باشید اینگونه او بیشتر ترغیب خواهد شد که با شما در تماس باشد و خودش خواهد گفت دیروز کجا بوده که زنگ نزده است ✨✨✨ 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم 🎥 #تشخیص_علت_گریه_نوزاد 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 🔴اگر #سوسیس و #کالباس زیاد مصرف می‌کنید، حتما این #فیلم را ببینید ‼️صحبت‌های بازرس انجمن بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران درباره وضعیت اسفناک فست فود: از پستان #گاو تا گوشت الاغ در مواد کشف شده در فراورده‌های به اصطلاح گوشتی! اضافه کردن #نیترید غیرمجاز به سوسیس برای قرمزتر شدن تا ماجرای #گوشت خر و گربه در سوسیس و کالباس ها... #وزارت_کشتار_جمعی 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 #فیلم چند تکنیک برای #ماساژ پشت #درخواستی 🌿 @bualii 🌿