💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠 تمرینات تخصصی توانبخشی برای درد کف پا #فاشیای_پلانتار ✅تمرین سوم 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_شخصیت_شناسی🤩🤩 1️⃣ #قهوه_ای_روشن کسانی که چشم های قهوه ای روشن دارند از قدرت مغز بالایی برخوردار هستند. شما شخص بسیار هوشمند و سخت کوشی هستید و همچنین بسیار وفادار و دوست داشتنی.  کسانی که چشمانی به این رنگ دارند اعتماد به نفس بالایی داشته و بیشتر از رنگ های دیگر موفق هستند. 2️⃣ #قهوه_ای_تیره کسانی که دارای چشم های قهوه ای تیره هستند رهبر به دنیا آمده اند. شما ترکیبی از تواضع و استحکام هستید. مردم اغلب به دلیل ویژگی های رهبری که دارید به شما اعتماد می کنند. چشم های شما شاید در ابتدا به نظر سرد و خشک بیاید اما اطرافیانتان خیلی زود به لطافت و دوست داشتنی بودن شما پی میبرند. 3️⃣ #آبی چشم آبی ها بیشتر روحیه رقابتی دارند و همیشه در زندگی احتیاط می کنند. شما از آن دسته انسان های کنجکاوی هستید که دوست دارید وقت زیادی صرف سرگرمی ها و علائقتان کنید. 4️⃣ #سبز چشم سبزها انسان های بسیار جذاب و جالبی هستند. شما هم از نظر ذهنی و هم از نظر احساسی شخصیت محکم و قوی دارید. بیشتر ترجیح می دهید کاری که خودتان دوست دارید انجام دهید نه این که به جهت باد بروید. کسانی که چشم های سبز دارند از خلاقیت بسیار بالایی برخوردار هستند 5️⃣ #میشی کسانی که چشم های میشی دارند انسان های منحصر به فردی هستند. به علاوه مستقل و در تصمیمات و کارهای شان اعتماد به نفس بسیار بالایی دارند 6️⃣ #طوسی کسانی که چشم های طوسی دارند بیشتر از دیگران می توانند احساسات خود را کنترل کنند. شما زندگی متعادل و شخصی بسیار آرامی دارید. عشق و دوست داشتنتان بسیار عمیق است.طوسی از نادرترین رنگ چشم هاست پس شما انسان منحصر به فردی هستید. 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_روانشناسی🤩🤩 ⁉️اولین چیزی که در عکس دیدید چیست 🤔🤔 1️⃣سگ 😱 2️⃣گربه 😱 3️⃣موش 😱 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️پنج راهکار برای سرفه های پسا کرونا♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️5 راهکار برای سرفه های پساکرونا!♦️ ♻️ بعضی از افراد پس از بهبود کرونا و در‌ زمان به اصطلاح پساکرونا دچار سرفه های خشک می شوند که با دمنوش و جوشانده های زیر می توان کمی از این مشکل کاست. 1️⃣ #به_دانه (خیسانده یک قاشق مربا خوری در یک لیوان آب جوش، هر نیم ساعت ۲ قاشق غذاخوری از لعاب آن) 2️⃣ دمنوش #بنفشه یا #پنیرک یا #ختمی( دم کرده یک قاشق از یکی از آنها در نصف لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه هر ۸ ساعت یکبار) 3️⃣ مصرف هر ۸ ساعت جوشانده مخلوط نیمکوب سه عدد #عناب، یک قاشق مربا خوری #پودر_گل_ختمی، سه عدد #انجیر ،نصف قاشق پودر #آویشن با یک لیوان #آب_جوش بجوشد 4️⃣ جوشانده #عناب و #دارچین (جوشانده ۵ عدد عناب متوسط نیمکو ب با 2الی3 سانتیمتر چوب دارچین ،با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد، هر ۸ ساعت ) 5️⃣ جوشانده #عناب و #شیرین_بیان (جوشانده ۵ عدد عناب نیمکوب با یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد هر ۱۲ ساعت نصف لیوان ) 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ #لوزه♦️ 1️⃣ برای کوچک کردن لوزه، مقداری #صبر_زرد به بچه بدهید تا قورت بدهد. 2️⃣ #حجامت کنید. 3️⃣ از غذاهای سرد و تر پرهیز شود. 4️⃣ استنشاق و غرغره آب نمک و #جوش_شیرین را به اوآموزش دهید تا به صورت یک عادت بهداشتی انجام دهد. ✅ عمل جراحی لوزه توصیه نمی‌شود. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️خشکی پوست صورت درمردان♦️ ♻️ علتش：می تواند ازکبد چرب،صفرای زیاد،چربی خون،یا کم خونی باشد. ✍️درمان👇 ✅ #روغن_زیتون_روبا #آرد_جوانه_جو خمیرکنید بزنید روی موضع برای اثربیشتر قبلش آرد جوانه روکمی با عرق کاسنی خمیرکنید ومقداری تفت بدین بعد روغن رواضافه کنید. ✅ #عرق_کاسنی مخلوط با #ماست _سنتی روی موضع ضمادکنید. ✅ #عسل_خالص_گون مخلوط با #آرد_جوانه_جو و#قره_قوروت وکمی #گشنیز نکتار باهم ترکیب کنید ضمادکنید روی موضع ⚠️ترشی وسرخ کردنی نخورید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ #عذرخواهی_کتبی♦️ 🔮 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💜 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 🔮 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💜 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️اندر خواص کرفس♦️ ♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد. ♻️ برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌. ✅کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. ✅بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد. 👌کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود. 📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 نکات پائیزی 1⃣ ❇️ خودتون رو در معرض باد های پائیزی قرار ندید خصوصا گردن به بالا و زانو به پایین🎯 #حاج_بابا

🔴 نکات پائیزی 2⃣ ❇️ هر وقت هوا جوری سرد شد که مجبور شدید شب ها پنجره هارو ببندید بمدت ۱ماه هر ۴روز دارو امام کاظم زمستانه مصرف کنید🎯(بعدش هر ۱۰روز) #حاج_بابا