بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 کجای کار میلنگه؟؟🧐 ایراد باغچه رو‌پیدا کن پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bual
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
8.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکات اصلاحی آرتروز زانو
💢قسمت دوم و سوم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔵👈کانال #دکتر روازاده و #پروفسورخیراندیش راه اندازی شد😌😊
💁♀ پاکسازی رحم تخمدان از تمام بیماری ها در ۱روز بانسخه بسیار آسان(خیراندیش)👌
💆♀💆♂ #ماساژ_درمانی ورزش های خونگی بسیار عالی برای
#درد_کمر / زانو / گزگزی دستان(روازاده)
🎯 #جمع_کردن_معده بدون عمل(ضیایی)
😎 زودباشید بچه ها کلیک کنید رو لینک زیر بزنید
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🛑 هدیه ویژه امشب ما👈 با این روش قوای جسمی خود را چند برابر کنید😊👌
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🌸تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸 ✨بخش اول ✨ 1⃣ پاکسازی بدن : 🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در ز
🌸تدابیر تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش (2)✨
3⃣❌پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت
🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند #آش ، بورانی اسفناج ، #بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، #نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .
4⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن #سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .
🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، #عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .
5⃣❌پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
🌸سلامت و تندرست باشید 🌸
💠💠 @bualii 💠💠
🔴دفع #سموم بدن از پا با شست و شوی نمکی👇👇
مواد اولیه👇
🍥یک دوم فنجان نمک
🍥یک چهارم فنجان نمک دریا
🍥یک چهارم فنجان جوش شیرین
🍥یک دوم فنجان سرکه سیب
در صورت نیاز روغن زیتون یا نارگیل
☑️دستورالعمل👇
همه ی مواد به جز سرکه را با هم ترکیب و داخل وان حمام که پر از آب جوش است بریزید بعد از اینکه مواد حل شد به آن آب گرم و #سرکه سیب اضافه کنید. پاهاراتقریباحدود نیم ساعت درآن خیس کنید.
🍀وقتی شستشوی پاها تمام شد ممکن است احساس خستگی و ضعف کنید ناراحت نباشید این نشانه حرکت سموم از داخل بدن است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴درمان خانگی برای #بیماریهای_معده :
▪️مشکلات معده برای هرکسی پیش می آید حتی خفیف ترین بیماری های معده باعث اختلال درکارهای روزمره میشود و بسیار درد آور است . حتما میگوئید با یک قرص معده مشکل حل می شود ولی این داروها نیز مانند هرداروی دیگر عوارض جانبی دارد. دراین بخش برای کسانی که دچار ناراحتی ها معده هستند داروهای خانگی را معرفی میکنیم که بسیار موثر و بی ضرر هستند.
💠درمان بيماريهاي معده با گياهان👇👇
♻️روش های درمان
الف: با آرد گندم و عسل و زعفران حلوا درست نموده و میل نمایید.
ب: ریشه و برگ تازه #کرفس را کوبیده و با مقدار کافی عسل مخلوط نموده و روزی سه بار هر وعده یک قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید .
ج: شیر و عسل برای معده بسیار نافع است و روده ها را نرم میکند. به سالمندان توصیه میشود اگر میخواهند شیر در معده آنها سریع تر هضم شود با عسل میل نمایند.
♨️درمان #زخم معده👇
♻️روش های درمان
الف: انجیر و عسل را به نسبت مساوی مخلوط نموده و میل نمایید بسیار نافع است.
ب: 20 گرم برگ و ریشه #کاسنی را در یک لیتر آب بجوشانید و صاف کرده آن را با عسل صبح ناشتا دو فنجان میل نمایید.
ج: هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری عسل میل نمایید.
💥درمان درد معده
🌸امام صادق (ع) فرموده است" خوردن عسل با آب گرم #درد_معده را برطرف میکند."
هنریش و رویز در کاوشهای خود در سالهای مختلف عسل را برای درمان دردهای معده مفید دانسته اند
🍀ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
9.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️اهمیت تقویت قلب
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 اگه جای این مرد بودی کدوم دکمه را برا فرار انتخاب میکردی❓❓🤔🤔 پاسخ فرداشب همینجا ساعت
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
5.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡ورزش دیابتی ها
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷