بدانیم سالم بمانیم 🍏
🌺خواص دارویی #عناب 🟣 نرم کننده سینه 🟣 رفع کننده #خشکی_حلق 🟣 برطرف کننده #سرفه 🟣 کمک به رفع #تنگی_
🌺#شربت_عناب
🍱 مواد لازم:
۱. #عناب
۲. #نبات یا #شکر
♨ دستور تهیه:
عناب تازه و نرم یا عناب خشک را به میزان دلخواه به همراه ۴ تا ۱۰ برابر وزن آن آب، در ظرف لعابی بریزید و روی شعله ملایم آنقدر بجوشانید تا کاملا پخته شود.
سپس آنها را با پشت کفگیر له و نرم کنید. پس از پختن کامل عناب‌ها، مخلوط را صاف کنید.
در مرحله آخر، هم‌وزن محلول صاف‌شده، نبات یا شکر بیفزایید و مجددا روی حرارت ملایم بجوشانید تا به قوام لازم برسد. پس از سرد شدن، شربت غلیظ عناب را در ظرفی شیشه‌ای ریخته، در جای خنک نگه دارید.
▫ برای نوشیدن شربت عناب یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را در یک لیوان آب سرد رقیق نمایید و بعنوان نوشیدنی مفید دارویی در میان‌وعده جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره برده، نوش‌جان بفرمایید.
○○○
✅ شربت عناب نوشیدنی مناسب برای افراد مبتلا به #غلظت_خون است و موجب تصفیه خون می‌شود.
✅ آشامیدن دو تا سه لیوان شربت عناب در روز برای پنج روز متوالی موجب رفع #خارش_مزمن می‌شود.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺چاره بوی بد دهان
🔹علل متعددی سبب افزایش بوی بد دهان در افراد مختلف می‌شود:
▪️مشکلات لوزه‌ای.
▪️عفونتهای حلق و ریه.
▪️مشکلات دندانی.
▪️بیماریهای معده.
.
🔸حتما جهت ویزیت دندانها، از مراجعه به دندانپزشک غافل نشوید.
.
🔹بهتر است بعد از وعده های غذایی در ماه رمضان یک قاشق "رب به" جهت تقویت گوارش خورده شود.
.
🔸یبوست عامل بسیاری از بیماری هاست، حتما درمان شود.
.
🔹از غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله پاچه و.... بپرهیزید.
.
🔸دستورات طب سنتی:
▪️نگه داشتن #رب انار یا دانه‌های انار در دهان مفید می‌باشد.
▪️#تخم گشنیز را به میزان مساوی با نبات پودر کرده و ده دقیقه بعد غذا یک قاشق مرباخوری بخورید.
.
🌺پیشنهاد دهانشویه جهت بوی بد دهان:
▪️نصف لیوان #سرکه را با یک لیوان آب و یک مشت #گلسرخ پنج دقیقه بجوشانید تا گل سرخها سفید شود آن را صاف کرده و بعنوان دهانشویه قبل از خواب شب و بعد از سحری خوردن استفاده کنید.
💠💠 @bualii 💠💠
هدایت شده از محصولات گیاهی استاد حاج بابا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 🥕کجاست؟ به خرگوش کمک کنید پیداش کنه😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Plantar_Fascia
#Plantar_Fasciitia
#Flat_Foot
#Plantar_Flexion
#Gastroc
#Stretch
◀️ مجموعه تمرینات عالی برای ریلیز عضلات کف پایی
#کف_پای_صاف
#پلانتار_فاشیا
#درد_کف_پا
تمرین اول: پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله دوقلو در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد
توجه:این تمرینات برای اصلاح کف پای صاف هم کاربرد دارد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺آب انار طبیعی
بهترین آبمیوه برای عیادت بیمار دچار سکته قلبی و مغزی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند.
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود.
✴️ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
💠💠 @bualii 💠💠
✍اطلاعات در لب‌ها وبیماری ها
🔆برجستگی درانطباق روی لب بالا نشانه(تپش قلب )
🔆صورتی کم رنگ(کم خونی )
🔆صورتی تیره(غلظت خون سودایی )
🔆تیرگی خالص غلظت خون
🔆قرمز تیره یاسیاه یا قهوه‌ای(کمبود گلبول‌های سفید وغلظت خون )
🔆ترک خورده(کم خونی یادیابت )
🔆لب های ورم کرده(ورم روده )
🔆آفت لب(سو ء تغذیه وضعف سیستم ایمنی بدن است )
🔆سوزش در لب ها(تبخال زدن وویروس )
🔆کبودی لب ها(خروسک گرفته وخوب درمان نشده )
🔆چاقی لب ها(گرمی کبد )
🔆خشکی لب ها(اسید معده )
🔆بسته شدن لب ها(لقوه)
🔆شل شدن لب ها(ضعف اعصاب وفلجی است )
💠💠 @bualii 💠💠