#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 اندر خواص #خربزه
♻ طبیعت آن: در حرارت #معتدل و در دوم تر
طبیعت شیرین آن: در اواسط درجۀ دوم #گرم
طبیعت گرمک یا #طالبی: در گرمی و تری معتدل و طبیعت بی‌مزه‌ی آن: در اول سرد و در دوم تر
🔹 افعال و خواص آن:
۱. #رطوبت‌بخش به بدن و مغز
۲. #چاق_کننده‌ی بدن
۳. بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها
۴. در بیماری استسقا(آسیت) و یرقان مفید است، خصوصا گرمک آن.
۵. #شیرافزا، #تعریق‌آور و #ادرارآور است.
۶. خارج کننده #سنگهاست.
۷. سریع الاستحاله بخلط غالب است. و در دموی و صفراوی موجب بروز #درد_چشم میشود خصوصا در مناطق گرمسیر.
۸. مصلح حال #کلیه و #زخم‌های_داخلی
🌿 @bualii 🌿
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💠 #تدابیر_فصل_بهار
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 #تدابیر_فصل_بهار
♻️ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک میشود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد.
فصل بهار با همۀ سنین از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، سازگار تر است.
و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم حلق، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. میشود.
کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده باشد، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد.
و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند.
در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته میشود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری میشود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، فصد، اسهال و #قی بهره ببرد.
اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیده‌اند.
در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند.
و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند.
و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست.
و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
🌿 @bualii 🌿
🌿مالش بدن با روغن گلسرخ
🌺یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز #دلک یا #ماساژ است.
♦️مالش بدن با #روغن_گل_سرخ در فصل #پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام ها جلوگیری می کند.
⚡️روغن گل سرخ طبیعتی #معتدل دارد.
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌺#خورش_عناب_بادام و خواص دارویی آن
📍 طبیعت این خورش، نسبتاً #معتدل است و همه افراد در فصول مختلف می‌توانند از خواص ارزشمند آن بهره برند.
📍 اجزای این خورش پرخاصیت شامل عناب، مغز بادام درختی، نخود، گردو، گوشت گوسفندی، پیاز، سیر، رب انار، شیره انگور نعناع خشک و ادویه‌جات دارچین، هل، میخک و زردچوبه است.
📍 با توجه به اجزای این خورش از نگاه طب ایرانی، فیتوتراپی و علم تغذیه نوین، خواص این خوراک ایرانی عبارتند از؛
✅ کمک به بهبود کم‌خونی
✅ تقویت‌کننده عمومی بدن
✅ تقویت‌کننده نیروی جنسی
✅ آرامبخش و مقوی اعصاب
✅ تقویت‌کننده سیستم ایمنی
✅ تقویت‌کننده پوست و موها
✅ تقویت‌کننده دستگاه گوارش و کبد
✅ نرم‌کننده شکم و ضد یبوست مزاج
✅ بهبود دهنده سرفه و نرم‌کننده سینه و گلو
✅ بهبود کیفیت صدا در سالمندانی که دچار خشونت صوت شده‌اند
✅ بدلیل خواص ضدالتهابی و تقویت عمومی بدن در بهبود حال بیماران کرونایی موثر است.
💠💠 @bualii 💠💠
.
🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها
✍ مزاج #زرده ی تخم‌مرغ، گرم و تر است اما #سفیده ی آن مزاج سرد و تر دارد.
زرده‌ی تخم‌مرغ نیم برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(#کثیر_الغذا) و #خون_سالم و #معتدل در بدن تولید می‌کند که براحتی جذب بدن شده(لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد.
✅به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(علیه‌السلام) از مشکل #گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند.
🔻اما سفیده‌ی تخم‌مرغ #سرد و #دیر_هضم است.
💠امام صادق(علیه‌السلام):
✍زرده تخم مرغ سبک و سفیده ی آن، سنگین است.
💠امام رضا (علیه‌السلام):
✍#افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک_و_مک در صورت و ایجاد بادهای سرد در #طحال و #معده میشود، زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ آب‌پز سبب تنگی‌نفس و بریدگی‌نفس میشود.
❌از مصرف همزمان تخم‌مرغ و ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان میشود.
🔹تخم مرغ و تاثیر آن در #توان_جنسی:
💠پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم):
✍مصرف تخم مرغ با گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید.
طبق روایت امام صادق (علیه‌السلام)، وقتی یکی از #پیامبران، از خداوند طلب #فرزند کرد:
✨خداوند فرمود:
✍ گوشت به همراه تخم مرغ بخور.
💠امام کاظم (علیه‌السلام):
✍خوردن تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد).
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 رنگ لباس و سلامتی
♻️ انتخاب #رنگ_لباس با توجه به #مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. رنگهای #زرد، #قرمز،نارنجی و مشتقات آن، رنگهای گرمی هستند که برای مزاج‌های سرد و بیماری‌های ناشی از غلبه سردی مناسب است و رنگهای #آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شده‌اند، مفید است.
🔹 رنگ #سبز، رنگی #معتدل و مفید برای همه مزاج‌ها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن #بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است.
🔹 یکی از بهترین رنگها در روایات #سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است.
امروزه این مسئله ثابت است که رنگ سفید نور را منعکس می‌کند و برمی‌گرداند و نور جذب لباس نمی‌شود و همیشه از لباس سفید به لباس مطلوب و مرغوب تعبیر میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 رنگ لباس و سلامتی
♻️ انتخاب #رنگ_لباس با توجه به #مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. رنگهای #زرد، #قرمز،نارنجی و مشتقات آن، رنگهای گرمی هستند که برای مزاج‌های سرد و بیماری‌های ناشی از غلبه سردی مناسب است و رنگهای #آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شده‌اند، مفید است.
🔹 رنگ #سبز، رنگی #معتدل و مفید برای همه مزاج‌ها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن #بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است.
🔹 یکی از بهترین رنگها در روایات #سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است.
امروزه این مسئله ثابت است که رنگ سفید نور را منعکس می‌کند و برمی‌گرداند و نور جذب لباس نمی‌شود و همیشه از لباس سفید به لباس مطلوب و مرغوب تعبیر میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷