💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای #کشکک_زانو #درد_پشت_زانو #آرتروز_‌زانو 💢تمرین پنجم 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍀🍀🍀 🔻③یبوست و ضعف روده ❍ وقتی آب یخ می نوشید، غذا در هنگام عبور از دستگاه #گوارش؛ جامد و سفت میشود؛ این در حالی است که #روده ها نیز منقبض می شوند که یکی از دلایل اصلی #یبوست و بروز مشکل در دفع است. 🔻④ سردرد و تحریک میگرن آب یخ باعث می شود خیلی از عصب های حساس #ستون_فقرات عکس العمل مناسب نداشته باشد، #هضم به خوبی رخ ندهد، و این پیغام و بخارات حاصل از هضم ناقص سریع به مغز منتقل می شود که این امر به نوبه خود باعث #سردرد می شود. 🔻⑤ ایجاد احتقان و #خلط_پشت_حلق ❍ نوشیدن مداوم آب یخ به ویژه بعد از غذا، #مخاط بینی را غلیظ تر و عبور آن از مجرای تنفسی را دشوارتر می کند. این مخاط اضافی، احساس احتقان و گرفتگی بینی شما را بدتر می کند و حتی ممکن است باعث #گلودرد شود و دستگاه تنفسی را در برابر #عفونت آسیب پذیرتر سازد. 🌿 ادامه دارد... 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴نوره ضد سوداست سودا یعنی ‌افزایش #سردی و کاهش #میل جنسی چه در زن و چه در مرد افزایش سودا یعنی سردی بین همسران با نوره #زرنیخ_دار نیروی جنسی تقویت می شود ♻️امام رضا (علیه السلام )فرمودند : استفاده از نوره باعث ایجاد علاقه بین زن و مرد می شود #نکته نوره زرنیخ دار با پودر تیز بر که در بازار موجود هست فرق دارد ⚠️ نوره روز چهارشنبه استفاده نشود 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

✳️امام صادق(ع): در #مسواک_زدن دوازده فایده وجود دارد: 🔸از سنت پیامبر صلّى اللّه علیه و آله است، 🔹دهان را پاکیزه مى‌کند، 🔸#نورچشم را زیاد مى‌کند، 🔹باعث خشنودى خداوند است، 🔸 دندانها را سفید مى‌کند، 🔹#پوسیدگى آنها را از بین مى‌برد، 🔸 #لثه را محکم مى‌سازد، 🔹 اشتهاآور است، 🔸 #بلغم را مى‌برد، این خودش بمب فایده هست 🔹 #حافظه را زیاد مى‌کند، 🔸 حسنات دوچندان مى‌شوند، 😍 فرشتگان شاد مى‌گردند. ❌ توجه خمیر دندانهای شیمیایی که حاوی #فلوراید هستن نه تنها باعث سلامتی نیستن بلکه کمترین خاصیت انها تولید بیمار برای کارخانجات داروسازی خصوصا #سرطان و دندانپزشکان است 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#همسرداری🦋 روانشناسان معتقدند بیشترین قهری که در یک رابطه زناشویی صورت میگیرد از سوی خانم هاست😕 و تاکید میکنند که قهر بدترین نوع خشم است قهرکردن زیادی نشانه عدم بلوغ روانیست❌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

در ۴ دقیقه احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید تا روزی افسوس بلد نبودن آن را نخوریم #حاج_بابا

#پاسخ_تست_هوش😍😍👆 4 صورت☺️ 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#تست_هوش😍😍👇 سفیدبرفی متفاوت را پیدا کنید⁉️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای #کشکک_زانو #درد_پشت_زانو #آرتروز_‌زانو 💢تمرین ششم 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍀🍀🍀 🔻⑥ایجاد چربی اضافه آب یخ ❍ چربی مواد غذایی داخل #معده را به صورت سفت و غیر قابل جذب در می آورد که این مواد هضم نشده در دیواره #سلولها رسوب کرده و موجب پیدایش سلول های سرطانی در طول زمان خواهند شد. 🔻⑦ کاهش ضربان قلب نوشیدن آب یخ عصب دهم #جمجمه (عصب واگ) که طولانی ترین عصب مغزی است را تحریک می کند. عصبی که عملکردهای #غیرارادی بدن را کنترل می کند. بنابراین هنگام مصرف آب یخ با دمای پایین، عصب مربوطه تحریک شده و باعث کاهش #ضربان قلب می شود. ❌سایر عوارض نوشیدن آب خیلی سرد و یخ • ضعف و سستی #اعصاب و ضعف #کبد، گرفتگی کبدی و چرب شدن کبد • فراموشی و #کندذهنی • پف بدن و زیر چشم •ضعف #قوه_جنسی ، خواب آلودگی، سنگینی حواس • #رعشه و لرز در اندامها (#پارکینسون) ❍🌿 پس اگر در فصول گرما و هنگام برگشت به منزل مدام در حال نوشیدن آب خیلی سرد و یخ هستید این عادت خود را ترک کنید ‌♻️در لیوان خود یخ نندازید در عوض... 👇👇 🔸①آب را با قرار دادن در یخچال خنک کنید (اما طوری که زیاد سرد و تگری نشود). 🔹② آب را با یخ به طور غیرمستقیم خنک کنید. 🔸③ اگر عطش زیاد دارید به جای نوشیدن آب یخ از #شربتهای آبلیمو، شربت تخم خرفه، شربت #بیدمشک با گلاب، شربت تخم شربتی+ليموتازه+ سکنجبین یا فالوده سیب، فالوده هندوانه با #سکنجبین یا فالوده خیار و سکنجبین، بهره بگیرید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌸🌸گل سرخ حافظ جنین 💉خانم‌های #باردار جهت رفع #یبوستِ و ایجاد لینت مزاج اوائل بارداری(۱۲ هفته اول) بهتر است خاکشیر مصرف نکنند... 🌸گل قند و مربای گلسرخ(گل سرخ کاشان) سبب #لینت مزاج و توصیه به مصرف می‌شود 🌸همچنین #گلسرخ محافظ جنین است و نمی‌گذارد جنین سقط شود 🌸 گل قند، مقوی مغز/ قلب / #معده و تقویت کننده رحم/ و ازسقط جنین جلوگیری می‌کند 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔶🔹ترشی خوری 🔻دارای مضراتی برای مغز و گوارش 🔻و ریه و ایجاد ضعف 🔻و بروز افسردگی و نفخ 🔻زیاده‌روی در خوردن مواد #ترش برای سیستم #مغز و اعصاب، #ریه و #گوارش بد است و باعث بروز #ضعف_حافظه، #افسردگی و فکر و خیال، تنگی نفس یا سرفه، #آروغ و #نفخ می‌شوند. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#همسرداری🦋 سعی کنین همیشه خونه وزندگی تون مرتب باشه👌 نظم حاکم برخونه، باعث آرامش اعصاب میشه البته لازم نیست خیلی خودتون رو"کوزت" نشون بدین 😉کارگرگرفتن همیشه هم بدنیست 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

⚡فواید رگ گیری ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

#پاسخ_تست_هوش😍😍👇 ✨سفیدبرفی متفاوت در شکل مشخص شده است . ( قسمتی از سیب خورده شده است ) 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#تست_هوش_بینایی😍😍👇 از خوبای استتار! زیر ده ثانیه پیداش کن⁉️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🛡چرخش #مفصل_هیپ بسیار عالیه مخصوصا برای پدر مادر های عزیز تو سن بالا 🔰به تعداد مختلف و توانایی خودتون میتونین انجام بدین 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔰 آشنایی با طبع و خواص درمانی #آبغوره در طب سنتی آبغوره با #طبع_سرد شناخته می شود و باید افراد سرد مزاج و کسانی که از ضعف اعصاب رنج می برند از خوردن آبغوره خودداری کنند. 👈🏼 برخی از خواص درمانی آبغوره: 🔸️حفظ سلامت #سیستم_گوارش: آبغوره خاصیت اشتهاآور و قابل هضم دارد که باعث رفع اختلالات روده و معده می شود. 🔸️ درمان #کرم_روده: مصرف آش آبغوره به همراه #زیره سیاه به مدت ۵ روز به درمان کرم روده کمک می کند. البته در این مدت نباید غذاهای سنگین مصرف شود. 🔸️درمان #ورم_گلو: در طب سنتی قرقره کردن آبغوره برای درمان ورم گلو مفید می باشد. 🔸️ #هضم راحت تر غذا: آبغوره با افزایش اسید معده باعث هضم بهتر غذاهای چرب و سنگین می شود. هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی کنند، می توانند از این #چاشنی برای تسهیل هضم غذای خود کمک بگیرند. 🔸️ درمان #دیابت: افراد دیابتی می توانند از آبغوره بدون نمک به عنوان چاشنی به مدت ۱۵ روز روی تمامی #سالادها و مواد غذایی خود هنگام ناهار و شام از آبغوره بدون نمک استفاده کنند. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔅#مالیدن چشم ها ممنوع!!❌ ✍مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن #عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و به همین خاطر #افتادگی پلک و چین و چروک زیر #چشم را تشدید کند! 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

✅بهترین خوراکیها برای پیاده روی #اربعین: ✍🏻خرما، بادام و #انجیرخشک بهترین خوراکیها برای #پیاده_روی اربعین هستند؛ زیرا مدت طولانی احساس #سیری ایجاد میکنندو #قوای جسمی رانیز تقویت میکنند. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#همسرداری 🦋 📌 گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد: 💜در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و 💜_ اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان _ اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد.❌ 💜اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد  كه واقعايكراست  برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها .🌿🌿 اينكه عاقل و متين و منطقی باشيد.👌✅ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔰#ناخن_جویدن 📚حکیم خیراندیش 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b