5.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکات اصلاحی آرتروز زانو
💢قسمت اول
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش اول ✨
1⃣ پاکسازی بدن :
🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدر پاکسازی بهاره 👇🏻
کبد ، کلیه ها و روده ها هستند .
🔻برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن #آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از #داروی مسهل یا قی کردن یا روش های #خونگیری استفاده کرد .
🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود .
2⃣❌ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔸مانند #شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و .....
ادامه دارد....
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
💠💠 @bualii 💠💠
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❄️ ماسک تخصصی و عالی برای رفع لک بارداری😍
🌷#ماسک_لک_بارداری
🌷#لک_بارداری
🌷#ماسک
🍀#زیبایی
🍀#آرایشی
🍀#استاد_حاج_بابا
⛔کپی بدون ذکر منبع ممنوع⛔
منتظر آموزش های بعدی باشید...❣️
👈عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba🦋❁✧-----
💠دانستنیهای زیتون ⬇️⬇️
🔶🔹به طور کلی طبع زیتون رسیده گرم است. این موضوع هم برای زیتون سبز و هم زیتون سیاه یکسان است.
🔶🔹اما زیتون نرسیده طبعی سرد و خشک دارد. روغن زیتون نیز طبع گرم و خشکی دارد. مصلح زیتون گردو، سرکه، عسل، بادام درختی شیرین و شیرینی های طبیعی است.
✔️چند مورد از #خواص بیشمار زیتون👇
🔸بهبود سلامت استخوان ها
🔸پیشگیری از #دیابت
🔸درمان یبوست
🔻زیتون یک میوه فوق العاده چرب است که خوردن آن می تواند به بهبود حرکات روده و درمان #یبوست کمک کند. به علاوه زیتون حاوی مقادیر زیادی فیبر است که در درمان یبوست نقش مهمی دارد. برای درمان یبوست بهتر است مقداری روغن زیتون اصل به زیتون اضافه کنید و سپس آن را مصرف نمایید.
🔸 درمان آرتریت روماتوئید
🔸فواید زیتون برای پوست
🔸کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ
🔸رشد و ضخیم شدن تار #موها
🔸خواص زیتون برای کبد
🔸کمک به کاهش وزن
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔴 مشتی ها بزنید رو شماره کارت زیر خودش کپی میشه😌 برید حالشو ببرید🤓 👇👇
6273811621008074
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
مارو ۳۰م بسته بودیم برنامه ریزی کرده بودیم...
امیدواریم خیرین عزیز دست به کار شن😊
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔴 مشتی ها بزنید رو شماره کارت زیر خودش کپی میشه😌 برید حالشو ببرید🤓 👇👇 6273811621008074
۱۱هزار وخورده ای این بنر رو دیدند
اگر فقط هزار نفر نفری ۵۰ت واریز میکردند الان ۵۰م داشتیم...
دوستانی که واریز نداشتند جای دوری نمیره😊
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 کجای کار میلنگه؟؟🧐 ایراد باغچه رو‌پیدا کن پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bual
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
8.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکات اصلاحی آرتروز زانو
💢قسمت دوم و سوم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷