58.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین کگل برای درمان زود انزالی مردان
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
رفع گرفتگی بینی و گوش با سرکه چگونه است؟
سر و صورت را بخور سرکه بدهید !
👈🏻 بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس ها و گوش میشود، این ترفند برای رفع گوش درد و اختلالات بویایی نیز مفید است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
خواص #به_دانه :
1ـ به دانه براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است؛ به این منظور باید ۳۰ گرم به دانه را در نیم لیتر آب جوشاند، صبح و ظهر و شب یک استکان میل نمود و براى سوزش زبان، مدتى آن را در دهان نگه داشت.
2ـ جویدن به دانه، کندى دندان را بر طرف مى‌کند. ـ اگر ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم به دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و روزى چند مرتبه بر پوست بمالید،
3-براى درمان سوختگى، سرما زدگى و بر طرف کردن و التیام ترک پوست دست وبدن ، نوک پستان ، لب مفید است. ـ لعابى که از خیس کردن چهار گرم به دانه به‌دست مى‌آید، علاوه بر معالجه گلو درد، تسکین سرفه، براى آرایش موى سر و آهار پارچه نیز به‌کار مى‌رود.
4ـ به دانه، ورم معده را معالجه مى‌کند، به این منظور باید چهار گرم به دانه را در صد و بیست گرم آب بخیسانید و سپس آن را آن‌قدر به‌هم بزنید تا مایعى به‌شکل سفیده‌تخم مرغ به‌دست آید، و پس از آن هر وقت تمایل داشتید، مصرف کنید.
5-ضد تب است .
6-اسهال خونی و ساده را درمان می کند .
7-برای درمان جراحات گلو موثر است .
8-برای درمان تورم های داخلی بدن مفید است .
9-برای درمان خشکی زبان و دهان مفید است .
10-آفتاب زدگی را با مالیدن لعاب به دانه بر روی پوست درمان کنید .
11-جویدن به دانه برای تقویت نیروی جنسی مفید است .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 راهکار درمان #سرفه در #انفلوانزا
🔺 بابونه، عناب، سه پستان و اکلیل کوهی را می‌توان به شکل دمنوش استفاده کرد که بسیار مفید است، برای درمان مشکلات گوارشی نیز بابونه، بارهنگ و سیاه دانه مطرح شده است که می‌تواند کمک کننده باشد
🔺ضمن اینکه شربت عسل و لیموترش خیلی مفید و مرسوم است که خیلی توصیه میشود.
🔺غذاهای بیمار در این روزهای سرما خوردگی سوپ جو، آش‌های ساده، پوره سیب و گلاب، یک روش امتحان شده این است که ۲۴ ساعت اول بیماری هر دو ساعت یک سیب بخوریم و در نهایت سوپ خیلی رقیق و برخی دم نوش‌ها که به طور معمول یک تا دو روز به سرعت این علائم از بدن رفع میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌خوردن میوه بعد از غذا مضر است
🍒وقتی میوه بلافاصله پس از غذا
خورده شود با غذا مخلوط شده و زمان
توقف آن در معده طولانی می شود
🍊 در نتیجه میوه فاسد شده و باعث فساد غذا نیز میشود
🍉به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد میشود.
🍓 می توانید میوه را یکساعت
قبل از غذا مصرف کنید ؛ به جز ۳ میوه👇
⚠️انار ، به ، سیب اگر قبل از غذا
مصرف شوند باعث یبوست میشود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
رفع گرفتگی بینی و گوش با سرکه چگونه است؟
سر و صورت را بخور سرکه بدهید !
👈🏻 بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس ها و گوش میشود، این ترفند برای رفع گوش درد و اختلالات بویایی نیز مفید است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌿 جایگزین داروهای شیمیایی:
✨✨✨
👈 این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید:
1- خولنجان :مسکن درد کمر
2- زرشک سیاه :رقیق کننده خون
3- سماق :ضد چربی خون
4- تمر کجرات :کاهنده فشارخون
5- شلغم بخار پز :آنتی بیوتیک
6- ریشه جینسینگ سرخ :ضدویروس
7- کلپوره :ضدقند خون
8- افسنطین رومی :ضد انگل
9- سنبل الطیب :آرامبخش اعصاب
10- کاکنج :ضد نقرس
11- زوفا :گشادکننده برونش
12- جینکو گل :افزایش فشار خون
13- آویشن :خلط آور
14- خارخاسک :ضد عفونت مجاری ادرار
15- زنجبیل :ضد تهوع
16- انبه :منبع ویتامین a
17- بابونه :شل کننده عضلات
18- شیرین بیان :ضد التهاب
19- مرزنجوش :ضدسرگیجه
20- بابونج:تقویت دستگاه گوارش
21- شیر خشت:خونک ومُلین
22- شیرین بیان :ضد زخم معده
23- عصاره برگ اکالیپتوس :ضد شپش و گال
24- گل محمدی :ضد تپش قلب
25- آویشن:ضد آلرژی
26- برگ نعناع :ضداحتقان
27- پودر هسته سنجد :ضداسهال
28- گیاه آب بشقابی :محرک مغز
29- سرخ ولیک :ضد تشنج
30- ریشه گزنه سفید :ضد ورم پروستات
31- پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه
32- قرنفل :بی حس کننده موضعی
33- چای سفید : ضد ضعف اعصاب
34- زرشک قرمز :ضدانعقاد خون
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هیچ گاه در برابر دختر یا فرزند کوچک‌ترتان به نوجوانتان نگویید که تو بزرگی واین رفتارها ازتو بعید است.
عادلانه قضاوت کنید و به فرزندانتان بیاموزید که به یکدیگر احترام بگذارند.👌
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔹 #سیر_سرکه (ترشی سیر)
🌀سه لیوان سرکه طبیعی رو با یک لیوان سیر تازه کوبیده مخلوط کنید بگذارید تا یک ربع بجوشد، بعد با همان سیر در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید.
🔻هر روز با هر وعده غذایی یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری خورده شود.
⭕️ مفید برای:
🔻فشار خون
🔻#انسداد رگ ها و #قلب
🔻چربی خون
🔻دیابت
🔻پاکسازی طحال
🔻رفع غلظت خون
🔻رافع سودا
🔻کمک به خرد و دفع سنگ کلیه و مثانه و....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦷 نسخه تخصصی طب سنتی برای بهداشت دهان و دندان 🦷
🔺اگر به دنبال راهکاری طبیعی برای تقویت لثه، رفع عفونت‌های دهانی و اصلاح بوی نامطبوع دهان هستید، این ترکیب بر اساس عرق نعناع، عرق میخک و روغن حنظل توصیه میشود.
1️⃣ دهانشویه با عرق نعناع و عرق میخک
ترکیب: نصف فنجان عرق نعناع + نصف فنجان عرق میخک (در صورت طعم تند، کمی آب ولرم اضافه کنید).
روش مصرف: این دهانشویه را روزانه دوبار، هر بار ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه در دهان نگاه دارید و سپس تخلیه کنید.
فواید: این ترکیب طبع معتدل رو به خنک دارد و با خاصیت قوی ضدتعفنی خود، برای دفع اخلاط غلیظ دهانی، تقویت لثه‌ها و رفع بوی بد دهان مؤثر است.
2️⃣ روغن حنظل برای رفع تعفن و التهابات دندان و لثه
روش مصرف: هر شب قبل از خواب، با استفاده از گوش‌پاک‌کن یک قطره از روغن حنظل را به نواحی دارای ورم و عفونت بمالید. پس از استفاده، تا صبح از تناول پرهیز کنید.
فواید: حنظل با مزاج گرم و خشک، اثر قوی در رفع رطوبت‌های زائد دهان، عفونت‌های سرد و کاهش ورم و درد لثه دارد.
🩺 مزایای این نسخه:
رفع تعفن و ضدالتهاب: اوژنول موجود در میخک و منتول در نعناع اخلاط فاسد را دفع کرده و به استحکام لثه‌ها و اصلاح بوی دهان کمک میکند.
⚠️ احتیاطات:
افراد با لثه‌های حساس یا زخم دهانی پیش از مصرف، با طبیب مشورت نمایند.
نسخه را برای ۲ تا ۳ هفته پیوسته مصرف نموده و پس از بهبودی به هفته‌ای ۲ الی ۳ بار کاهش دهید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️#سیاست_های_رفتاری
زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود.ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد : مواظب باش ، مواظب باش ، یه کم بیشتر کره توش بریز….
وای خدای من ، خیلی زیاد درست کردی … حالا برش گردون … زود باش باید بیشتر کره بریزی … وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم ؟؟ دارن می سوزن مواظب باش ، گفتم مواظب باش ! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی کنی … هیچ وقت!! برشون گردون ! زود باش ! دیوونه شدی ؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی ؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی … نمک بزن … نمک …
زن به او زل زده و ناگهان گفت : خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده ؟! فکر می کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟
شوهر به آرامی گفت : فقط می خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می کنم، چه بلائی سر من میاری !!😅😅👌
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍦🍥👌رابطه خوردن ماست و بستنی با شب ادراری کودکان
🌎 بچه هایی که شب ادراری دارند سردی بهشون ندید ، شب ها بهشون ماست ندید ، بچه اگر ماست بخورد شب ادراری می گیرد.
❔چرا؟ 👈چون نورون های مغزی انسان را فعالیتشان را کم می کند. دیدید وقتی کسی ماست می خورد ۴ ساعت می‌خوابد ، خوب به بچه تون چرا شب ماست می دید ، شل میشه حال هیچ کاری نداره، فردا درس هم نمی خونه...
❎ اگر هم در طول روز ماست میدید اولا با غذا نباشه به عنوان یک میان وعده باشه، ثانیا با مصلح و گرمی باشه مثل زنیان، نعنا، پودر گل محمدی و...
🌹بچه هایی که شب ادراری دارند باید درمان شوند درمانش این است، سه ساعت قبل از غذا سه تا چهار خرما چندتا مغز بادام یک قاشق مربا خوری پودر نارگیل یک نصف قاشق چای خوری دارچین را می پاشند روی این خرما به بچه می دهند و بعد می خورد سه ساعت قبل از خواب ، موقع خواب هم می برند بچه را دستشویی( که دستشویی قبل از خواب طبق روایات اهل بیت علیهم السلام حتی اگر یک قطره باشد، باید یک قانون باشد در هر خانه) دیگه این بچه شب ادراری نمی کنه، ان شاءالله...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
35.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.❇️
ورزش موثر برای تقویت عضلات کف لگن و بهبود بی اختیاری
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 دلایل کسالت و خواب زیاد
✅ کم‌خوني
✅سردي معده و دستگاه گوارش
✅رطوبت بالای بدن
✅غلظت خون
✅کبد چرب
🔹راهکارهاي پيشگيري و درمان 👇
✅یکی از بهترین داروها شربت رضوی هست
✅ماساژ سر با روغن بادام تلخ
✅جویدن سقز قبل غذا
✅قبل هر وعده غذایی چشیدن و خوردن کمي نمک طبيعي یا هاضوم
✅کاهش دادن حجم آب و مایعات مصرفي
✅استشمام عطر طبيعي نعناع خصوصاً شب هنگام خوابیدن
✅نوره‌مالي کل بدن با نوره زرنیخ‌دار طبيعي هر هفته يک‌بار
✅روغن‌مالي کف پاها شب هنگام خوابیدن با روغن زیتون طبيعي بودار و روغن سیاهدانه
⛔️❌قبل از هرگونه اقدام برای درمان، و همچنین مصرف هرگونه داروي گياهي، بهترست با پزشک متخصص یا درمانگر حاذق طب اسلامي سنّتي مشورت نمائید
👈👈 تا ابتدا علت اصلي مشکلات شما، پیدا شده و سپس مطابق با نوع مشکل خود، راهکارهاي مناسب را استفاده نمائید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🚫 #قطره_آهن_ممنوع:
👈⇦ #قطره_آهن که با دندان این کارا میکند با معده و بدن چه میکند⁉️
🔸↫ #عوارض:
👈یبوست
👈بیش فعالی
👈پرخاشگری
👈مشکلات کبدی
👈تضعیف سیستم ایمنی بدن
👈سرد کننده معده
👈سردی مغز
👈از بین برنده معده
👈سنگ کلیه
👈پوکی استخوان
🚫 قطره #آهن و #مولتی_ویتامین فوق العاده برای کودکان #مضر میباشد.
🌡 قطره #آهن و #مولتی_ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس #شیمیایی و طبیعی نبودن آن باعث بیمار کردن نوزاد میشود. که یکی از عوارض آن #اختلال_رفتاری و #بیش_فعالی است.
👶 برای هر نوزاد فقط #شیر مادر و گاهی که #تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.
👩🦰 حتما مادر #غذاهای_سرد مصرف نکند و در طول شیر دهی از #بادام ، انجیر ، #ارده_شیره ، عسل ، خرما استفاده بکند .
👶 زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال که #غذای_اصلی و اول نوزاد است، #غذاهای_گرم_کمکی را شروع کرده و عصاره مویز ، آب سیب ، مخلوط مغزها با خرما، حریره بادام ، سوپ نعنا جعفری ، آب قلم ، حلیم، آبگوشت ، نخود_آب و ... به کودک بدهید. تمام این #غذاهای_گرم جایگزین #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین میباشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌ هفت ظلم به رحم 👇
1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد
3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه
4️⃣ عدم دریافت ویتامین دی کافی
⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه
5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم
6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد
7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید.
⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍋ماسک لیمو ترش، بهترین ماده برای جوان سازی پوست
🔸لیمو حاوی دو نوع هیدوکسی اسید است که موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود. لیمو ترش می تواند به راحتی #جوش های سر سیاه و #آکنه را نابود کند و پوست شما را روشن نماید.
🔸آب یک عدد لیمو ترش را با ۱/۴ لیوان فرانسوی دسته دار روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ترکیب کنید. می توانید از آب نصف یک لیمو ترش با یک قاشق غذاخوری عسل نیز استفاده کنید.
🔸ماسک را روی صورت خود قرار دهید. اجازه دهید ماسک برای ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. سپس صورت را با آب ولرم بشویید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍏تدابیر هوای آلوده 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
💢باتوجه به تغییر فصل از فصل گرم به فصل سرد و تغییرات آب‌وهوایی، معمولاً هرساله در فصل #پائیز شاهد افزایش مشکلات تنفسي و بیماری‌هايي همچون #آنفلوآنزا و.... هستیم.
🔹رعایت نکات زیر و عمل کردن به آن‌ها مي‌‌تواند نقشي بسیار مهمّ در پيشگيري و درمان این قبیل از بیماری‌ها داشته باشد.
💟مصرف این مواد غذايي به کودکان و بزرگسالان در از بین بردن سموم ناشي از آلودگي هوا کمک فراواني میکند:
✅مصرف دمنوش پونه و مرزنجوش که سُرب و آلاینده هاي مختلف را پاک میکند.
✅سوپ سبزیجات(شامل گندم، روغن زیتون، تره، گشنیز، شوید، برگ چغندر، زردک، نمک طبيعي و آویشن) روزانه مصرف شود.
✅از مصرف سیر، زیتون و پیاز همراه غذاها غافل نشوید.
✅عسل یا شیر محلي ، عسل و سیاهدانه و یا عسل به تنهايي ریه‌ها را از آلودگي پاک میکند.
✅استفاده از گیشنیز، زردک، برگ چغندر و نعناع در غذاها ریه ها را تصفیه میکند.
✅خوردن شلغم، بخور دادن با جوشانده شلغم و همچنین سوپ شلغم بسیار مفید و مؤثر است.
✅ ظرف آبي روی حرارت گزاشته و داخل آن مرزنجوش، پونه، بومادران و اکالیپتوس بریزید تا فضای منزل پاکیزه شود.
✅ از لیمو یا شربت آب‌لیموترش تازه با شکر نیشکر، نارنج همراه غذاها و یا جوشانده بهارنارنج بعنوان دمنوش همراه عسل بطور مداوم استفاده کنید.
✅میوه‌هاي سودمند همچون #زردک، سیب، انگور، انجیر، انبه، کدو حلوایی، و غلات سبوس‌دار زیاد استفاده شود.
✅سعی کنید نان #باگت و نان بدون سبوس مصرف نکنید! چون در نان‌هاي حاوي جوش شیرین هستند؛ و جوش شیرین می‌تواند عامل جذب آلودگي هوا و فلزات سنگین در بدن باشد!
🔴مصرف اين غذاها در #هوای_آلوده ممنوع 👇
🔺غذاهای چرب بخصوص چربی‌های نباتي جامد و مایع در این روزها اڪیدا ممنوع!
🔺در هوای آلوده از مصرف گوشت گاو، عدس، بادمجان به‌ویژه میرزاقاسمی، گوشت‌هاي صنعتي(مثلا استیڪ های آماده سوسيس کالباس و...)، غذاهاي خمیری و دیرهضم مثلا ماکارونی سالاد الویه آش رشته و... ، و کلاً غذاهاي چرب و سنگین مثل ڪله‌پاچه و... بطور جدي پرهیز شود.
🔺خوردن سوسیس و ڪالباس، قهوه و نسکافه، و نوشابه های گازدار و دلستر و... در این روزها و بقیه روزها اکیداً ممنوع!
🔴در روزهای آلوده با کودکان خود از منزل خارج نشوید. آلودگی‌ها شوخي بردار نیستند.
‼️نکته مهم:
🔴تحت هیچ شرایطی ماسک نزنید❌
زدن ماسک فقط باعث تضعیف سیستم ايمني بدن، و ضعف ريه‌ها و قلب شده و خون شما را غلیظ میکند.❌
✅✅ خوردن سیب، آب سیب، چاي سیب، و سویق سیب بیشترین تأثیر را خواهد داشت چراکه بهترین سم‌زدای عالم خلقت، #سیب میباشد.
✅✅سیاهدانه و عسل (دوسین)، انجام حجامت تحت مشورت متخصص یا درمانگر حاذق طب اسلامي سنّتي، استفاده هفتگي از نوره زرنیخ‌دار و همچنین روغن‌مالي بدن خصوصاً با روغن زیتون طبيعي بودار نیز از جمله راهکارهاي فوق‌العاده مؤثر و قوي میباشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷