چون همیشه حافظ در معرض همیشگی آزمون می باشد.بنابراین معمولا بیش تر در معرض استرس می باشد و می تواند از استفاده از مهارت مقابله ای سازگارانه مقابله با افکار غیر منطقی بهبود سبک زندگی مدیریت زمان و ...به مقابله با آن گام بردارد.
#کارگاه_روانشناسی_حفظ_قرآن
🍃🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🍃
📆چهارشنبه : 94/10/30
🚹ارایه کننده:جناب آقای حسن آل بوسوادی پور ازآبادان
موضوع : کاربرد اصول روانشناسی در حفظ قرآن
مبحث 13
✅حافظه ی بلند مدت
که نقش بسیار مهمی در زندگی دارد با موارد مانند فراموشی و آلزایمر در ارتباط می باشد .که برای عدم طولانی شدن بحث به آن نمی پردازیم.
اما به عوامل بهسازی حافظه در حفظ قرآن کریم می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
✅افزودن پیوندهای معنادار
برای حفظ عبارت های مشابه در قرآن می توان برای هر کدام از آن ها با برقراری ارتباط معنا دار آن ها را به راحتی به خاطر سپرد.
مانند واژه های یعملون خبیر و تعملون بصیر اشاره کرد.
بسط معنایی
مثلا فرض کنید می خواهید آیات 11 و 12 سوره نساء را حفظ کنید چون از نظر واژه های به کار رفته شبیه به هم هستند باید مفاهیم هر آیه را بسط داد و عمیقا درباره ی آن ها تحقیق کرد.
#کارگاه_روانشناسی_حفظ_قرآن
🍃🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🍃
📆چهارشنبه : 94/10/30
🚹ارایه کننده:جناب آقای حسن آل بوسوادی پور ازآبادان
موضوع : کاربرد اصول روانشناسی در حفظ قرآن
مبحث 16
✅عوامل هیجانی
عوامل هیجانی به شیوه های مختلف حافظه را تحت تاثیر قرار می دهند و به طور مثال خاطرات هیجان انگیز چه مثبت و چه منفی بیشتر فکر می کنیم و آن ها را بیشتر سازمان دهی و مرور می نماییم.
حافظ قرآنی که ارتباط معنوی عمیقی با قرآن برقرار کند و از این ارتباط معنوی راضی و خشنود است به طور طبیعی فرایند حفظ قرآن را تجربه ای لذت بخش و هیجان انگیز درک کرده و حس مثبتی به آن خواهد داشت .
اما اگر حفظ را به عنوان تکلیفی روزمره و نه چندان جالب تصور کنیم مسلما میزان درگیری عاطفی وی با حفظ قرآن محدود بوده و سازمان دهی مناسبی نخواهد داشت.
هیجانات از طریق خاطره روشن بر حافظه اثر می گذارند؟؟ (در این قسمت مطلب را توضیح نخواهم داد دوستانی که در رابطه با خاطر روشن مطلب بگذارند ممنون آن ها می شوم)
#کارگاه_روانشناسی_حفظ_قرآن
🍃🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🍃
📆چهارشنبه : 94/10/30
🚹ارایه کننده:جناب آقای حسن آل بوسوادی پور ازآبادان
موضوع : کاربرد اصول روانشناسی در حفظ قرآن
مبحث 17
✅سازمان دهی
سازماندهی اطلاعات در حین رمز گردانی و استفاده از تکنیک مهم ساختن طرح سلسله مراتب شاخه ای از اطلاعات ارایه شده است .
این شیوه کمک می کند پیگردی اطلاعات در حافظه بسیار راحت شده و اطلاعات مرتبط با هر موضوعی به آسانی فراخوانی شوند.
آیاتی که در قرآن از تشابه های فراوانی برخوردار باشند بایستی نقاط مشترک و متمایز آیات بر اساس اصل سازماندهی مشخص گردیده و با استفاده از تکنیک های مناسب رمز گردانی وارد حافظه شوند.
#کارگاه_روانشناسی_حفظ_قرآن
🍃🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🍃
📆چهارشنبه : 94/10/30
🚹ارایه کننده:جناب آقای حسن آل بوسوادی پور ازآبادان
موضوع : کاربرد اصول روانشناسی در حفظ قرآن
مبحث 19
✅تفاوت های فردی (هوش و شخصیت )
روان شناسی تفاوت های فردی شاخه ای از علم روان شناسی است که به بررسی جنبه های متمایز و متفاوت افراد می پردازد.
این حوزه از مطالعات روان شناختی پدیده هایی را مد نظر قرار می دهد که افراد در آن ویژگی ها دارای شدت و ضعف بوده و از این طریق با هم فرق می کنند.
در این جا به نظریه گاردنر در مورد هوش می پردازیم و آن را به حفظ قرآن ربط می دهیم :
✅هوش زبان شناختی
هوش زبان شناختی به میزان اطلاعات و آگاهی های فرد در زمینه ی زبان و مهارت های زبانی اشاره می کند.
حافظی که مهارت های زبانی بالایی دارد مسلما در حفظ واژه ها و عبارت های قرآنی توفیق بیشتری کسب خواهد کرد.
✅هوش موسیقیایی
این هوش آشکارا به نحوه ی بهره برداری از آهنگ کلامی قرآن در تلاوت اشاره دارد.
حافظی که هوش موسیقیایی بالایی دارد انواع آهنگ های مرتبط با آیات را فرا گرفته و در هنگام تلاوت به خوبی اجرا می شود.
کسانی که هوش موسیقیایی آن ها قوی است با تکیه بر نوار و تقلید از آن می توانند قرآن را حفظ کنند.
✅هوش منطقی - ریاضی
حافظانی که در این هوش توانایی بالایی دارند می توانند ارتباط لفظی و معنایی آیات و عبارت ها را دریافته و هم چنین توانایی حفظ شماره آیه ها و شماره صفحه ها جزو توان مندیهای مرتبط با این هوش است .
✅هوش فضایی داشتن هوش فضایی که در حفظ قرآن ضروری می باشد با روش دیداری در حفظ پیوندهای محکمی دارد.
یکی از کاربردهای آن تجسم آیات می باشد.
دیگر هوش ها را به دلیل اطاله ی کلام از ذکر آن خودداری می کنیم .
#کارگاه_روانشناسی_حفظ_قرآن
🍃🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼🍃
📆چهارشنبه : 94/10/30
🚹ارایه کننده:جناب آقای حسن آل بوسوادی پور ازآبادان
موضوع : کاربرد اصول روانشناسی در حفظ قرآن
مبحث 23
✅مهارت های فردی حافظ
توجه و تمرکز
توجه متمرکز / توجه نگهداری شده / توجه انتخابی / ......
دور بودن از استرس و اضطراب
استرس از زمان غار نشینی هم بوده است
#انگیزش و #موفقیت
از ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﺮﮔﺎﻩ خوﺍﺳﺘﯿﺪ ﮐﻠﻤﻪ ﺍﯼ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺁﻭﺭﯾﺪ، ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺗﮑﻠّﻢ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ.
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﻣﺰّﻩ ﯼ ﻏﺬﺍﯼ ﺗﺎﻥ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﺻﻼً ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﺍﺯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺗﺎﻥ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﭽّﻪ ﺩﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺩﺍﺭﺩ.
ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﻧﺎﻟﯿﺪﻥ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﻓﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺠﺒﻮﺭﯾﺪ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺎﻥ ﻣﺴﯿﺮ ﺭﺍ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﻃﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻭ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﺍﺯ ﺷﻐﻞ ﺗﺎﻥ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﻮﯾﺪ،ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ،ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯿﮑﺎﺭ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ،فکر کنید.
🌹ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻧﻌﻤﺖ ﺍﺳﺖ... ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬّﺕ ﺑﺒﺮﯾﺪ،ﺁﻧﺮﺍ ﺟﺸﻦ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ و ادامه اش دهید و خدا را شکر بگوئید.🌹
@bustanedanesh
#پرچم #ایران #سرزمین #مهربانی
@bustanedanesh
💠🔆💠🔆💠🔆💠
بیدارمیشن درختا
باآوازپرنده
توآسمون آبی
خورشیدداره میخنده
بیاین باهم بخونیم آوازشادمانه
سبزوسفیدوقرمز
این پرچم ایرانه
آی بچه های ایران
بیاین کنارپرچم
دست هموبگیریم
همه بخونیم باهم
ایران ما خونه ی ماقشنگه
باغی پرازگلای رنگارنگه
دریاوکوه وجنگل وکویرش
شهراوروستاهای بینظیرش
مردم سرزمین مهربونی
مردمی بادلای آسمونی
صفامیده دلارویادخدا
عطراذون میپیچه تومسجدا
ایران ما
باغ گلای ایمان
دوسش داریم مابچه های ایران
#شعر #انقلاب #پیروزی #ایران
شعر:پیروزی انقلاب🇮🇷🇮🇷
آی دسته دسته دسته
قفل قفس شکسته
مرگ بر شاه ظالم
گفتیم دسته دسته
آی خنده خنده خنده
توی هوا پرنده
شاه فراری شده
آمده وقت خنده
آی غنچه غنچه غنچه
سینی و نقل و غنچه
از سفر آمد امام
وا شد دهان غنچه
آی باغچه باغچه باغچه
خورشید روی طاقچه
پیروز شد انقلاب
گل داد باغ و باغچه
@bustanedanesh
💠🔆💠🔆💠🔆💠
#تجربه
یکی از دانش اموزان ناراحت امدن پیشم، گفتن که من مشکل دارم، پدر و مادرم به من احترام نمیگذارن، دختر همسایه طبقه بالا رو به رخ من میکشن، برادرم رو بیشتر دوست دارن، همش هرکاری پیش بیاد تقصیر من میدونن، درس دارم مرتب به من میگن کارها رو انجام بدم و.....دل پری داشت.
حالا بعد از شنیدن ناراحتی ایشون دنبال راه حل بودیم.
گفتم خب چرا والدین ان دختر رو به روی شما میارند؟ گفت ربع ساعت به هفت اماده میشه ولی من دیرتر و توی کارها تعلل میکنم، گفتم پس حق با والدین شماست در اینکار اما انها در برابر اینکه همسالان یا کسی رو به رخ شما بیارند باید دوری کنن، اما شما خودتان باید علتی که باعث رنجش والدین شده رو برطرف کنید. صبح زودتر بیدار بشید بجای اینکه والدینتان بارها شما رو بیدار کنن و بگید پنج دقیقه دیگرپامیشم همان موقع و زودتر بلند و اماده بشید چون روی مسایل اینچنینی حساسیت بوجود امده کم کم و با صبر و حوصله شما برطرف میشه.
گفتم برادر شما هم مثل شما به والدین تندی میکنن؟ گفتن نه. خب پس اینجا هم مشخص شد که اشتباه رو با اشتباه داشتن جواب میدادن. قرار شد دیگه اخم نکنن و داد نزنن تا محبت بوجود بیاد.
میگن همش من باید پاشم سفره پهن کنم و جمع کنم و ظرف کمک مامان بشورم.
گفتم خب این بار قبل از اینکه مامان شما رو صدا بزنن شما خودت مامان رو در نظردهی دخیل کنید، بگین مامان این لیوانها رو ببرم یا انها رو؟ ....یا.....؟ میدونن کمکشون هستین و خودتون قبل صدا زدنتون امدین کمک، یک چند روز بعد دیگه مثل قبل نیست و رفتارها منعطف میشه و وقتی شما صحبتی رو بگین مادرشما حواسشون خواهد بود.
میگفتن وقتی داداش حرف میزنن تا انتها می ایستن و گوش میدن اما برای من راه میرن و گوش نمیدن. گفتم خب زمان مناسب برای صحبتتون انتخاب کنید وقتی والدین مشغول کارن و دستشون بند هست نگید در زمانی که ازادترن مطرح کنید .....قرار شد یک هفته دیگه نتیجه رو بگن. میگفتن انگار من دختر این خانواده نیستم و چقدر بد که چنین ذهنیتی براشون ایجاد شده! اگر مورد حل شد که خوبه اگر نه لازم میشه به بهانه ای مادر رو به مدرسه دعوت کنیم و غیر مستقیم به رفتار نامناسبشون اشاره کنم و پی راه حل بشیم
@bustanedanesh