ببینید چقدر خوشگل هندوانه رو برای سرو آماده میکنه 🍉

🌸ســـــلام و درود 💕صبح اول هفته تون بخیر 🌸شنبه تون زیبـا 💕روزتان متبرک به نگاه خدا 🌸الهـی روزی تـون افـزون 💕و پـر از خیرو بـرکت باشـه 🌸تنتون سالم ساز زنـدگیتون کوک 💕و دلتـون پـراز عشق وآرامش باشه

زولبیا خونگی

🎥 میخوام یه کلید بدم که هر قفل رو تو عالم باز میکنه! 💢 بسیار زیبا و شنیدنی 👌 🎤حجت الاسلام #دارستانی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ✅

🎥قاتلان چگونه بر سر صحنه جرم برمی‌گردند!! ✅اندیشکده سایبری جنگ نرم

🐦 توییت همسرِ دیپلمات ایرانی از شرایط اسدالله‌ اسدی در زندان اندیشکده سایبری جنگ نرم

پوتین به همسر رمضان قدیروف، رئیس جمهور چچن بخاطر داشتن 13 فرزند مدال «مادر قهرمان» اعطا کرده! قبلا هم بایدن جلو یه خانم اسرائیلی به خاطر داشتن 12 فرزند زانو زد! اونوقت اینجا یه مشت سلبریتی دوزاری مادر بودن رو باگ آفرینش می دونن و تشویق به مادر سگ بودن می کنن.. اندیشکده سایبری جنگ نرم

چقدر شیرین میشد این صحنه پر از غرور برای سردار حاج #احمد_متوسلیان تکرار میشد! اندیشکده سایبری جنگ نرم

بکار گیری پیمانکار برای تخریب چهره انقلاب و نظام ، توسط عوامل دشمن ، چیز عجیبی نیست! عجیب اینه که ، بعضیا ببینند این ماجراها رو و سکوت کنن! طرف پیرمرد مریض احوال رو ور می‌داره میبره اینو اونور که خیر سرش سلفی احمقانه بگیره ... حاجیو امام رضا ... یهویی 😀😂🤭😅😅😅🤣🤪🤩چندش!🤩🤓🧐 #حاجی‌مواظب‌بچه‌باش 🤭😂☝️ #حاجی‌امام‌رضابراسلفی‌گرفتن‌نی😬 #حاجی‌نمازجمعه‌براسلفی‌گرفتن‌نی #فقط‌گپ‌سیاسی‌‌اجتماعی‌روز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┈────────  ⃟ٖٖٜٖٜ📚⃟ٖٖٜٖٜ🔍 ⃟ٖٖٜٖٜ✌ ╰─➤ @TanzoKanz 👈 #طنزوکنز

✅ جالب است بدانید که اگر یک عدد چیپس بخورید باید یکی از حرکات زیر را انجام دهید تا بتوانید کالری بدست آمده را بسوزانید ( 100کالری) ◽۱۲ دقیقه شنا کردن ◽۵ دقیقه از پله بالا رفتن ◽۱۰ تا ۱۲ دقیقه دوچرخه سواری ◽۳۰ دقیقه جارو برقی کشیدن ◽دو کیلومتر دویدن ◽۳۰ دقیقه پیاده روی 💢ظهـرتـون بخیــر💢 ‌‌‌