هدایت شده از ☁️☁️ آرامش ☁️☁️
هر دلی سازی دارد
که در زندگی
به گونه ای مینوازد...
گاهی شاد ، گاهی غمگین
گاهی تند و گاهی آهسته
بنشین گاهی و به صدای
ساز دلت گوش بسپار
شاید نیاز به
کوک کردن داشته باشد...🍃
هدایت شده از ☁️☁️ آرامش ☁️☁️
🔴 ترک شام ممنوع
✍ترک شام باعث:
🌸افسردگی
🌸ضعف بدن
🌸ضعف عصبی و عضلانی می شود.
ازاین روتوصیه امام رضا علیه السلام برای کنترل وزن، کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است.