خوشبختی و آرامش یعنی: توانایی سپاسگزاری و لذت بردن از آنچه که هستید و آنچه که دارید…

بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس "تکرار روزانه موفقیت‌ها" است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما باید به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید.

گاهی ما انجام کار هایی را به دیگران توصیه میکنیم که لازم است خودمان انجام دهیم ... نصایح ما به دیگران ممکن است راهی برای تذکر به خودمان باشد. ‌

به عقب بنگرید و خدا را شکر کنید به جلو بنگرید و به خدا اعتماد کنید او درهایی را می‌بندد که هیچکس قادر به گشودنش نیست و درهایی را باز می‌کند که هیچکس قادر به بستنش نیست

🌸هرکس صبح کند ، و سه بار بگوید: 🌹الحَمدللهِ ربِّ العَالَمِین الحمدُلِلّهِ حَمدًا کَثِیرَا طَیِّبًا مُبَارَکًا فِیهِ🌹 ✨حق تعالی هفتاد بلا را از او دفع می‌کند✨ ✦✧✾═✾🌹✾═✾✧✦🌹 🕊اللهم عجل لولیک الفرج بحق مادرت زهرا 🤲

انتظار، یک حالت ذهنی ست و در اصل به این معناست که شما آینده را می خواهید و اکنون را نمی خواهید. آنچه را دارید نمی خواهید و آنچه را ندارید می خواهید. با هر نوع انتظار، ناآگاهانه تضادی درونی بین اکنون و اینجا، یعنی جایی که نمی خواهید باشید با آینده فرافکنی شده خود، یعنی جایی که می خواهید باشید، ایجاد می کنید. این نگرش موجب می شود "حال" حاضر را از دست بدهید و کیفیت زندگی شما به شدت کاهش یابد ... در لحظه زندگی کنید و از زندگی لذت ببرید

خوشبختي از ان كسي اسـت كه در فضاي شکرگزاری زندگي كند چه دنيا بـه كامش باشد و چه نباشد چه ان زمان كه مي دود و نميرسد و چه ان زمان كه گامي برنداشته،خودرا در مقصد مي بيند چرا كه خوشبختي چيزي جز آرامش نيست و هر كس كه اين موهبت الهي را دارد خوشبخت اسـت

جالب بود🤗 ☺️ یکی از مهم‌ترین وظیفه‌های یک مرد، محافظت از خانواده شه😉 🌸🍃

جالب بود🤗 ☺️ یکی از مهم‌ترین وظیفه‌های یک مرد، محافظت از خانواده شه😉