‏از سلبریتی طنز که عموما ازش لهوالحدیث منتشر میشه چند کلام احسن الحدیث بشنویم، و بقول خودش حرفهای خیلی جدی قشنگ گفت خدایا مشت تو گُنده ست، تو برای ما بردار، تو برای ما بخواه ما بی سلیقه‌ایم تو حاجات ما بخواه ورنه گدا مطالبه‌ی آب و نان کند #تلنگر 🇮🇷گروه کشوری انقلابی موفق

🌹پیکرهای مطهر ۸ شهید مدافع حرم تازه شناسایی شده جهت طواف در حرم مطهر امام هشتم عازم مشهد مقدس شدند. ♦️مراسم وداع با پیکرهای این شهدای والا مقام شنبه ۱۱ آذر ماه ساعت ۱۵:۳۰ در معراج شهدا تهران برگزار خواهد شد.😭🥀 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🔴کانال 12 عبری: ایران کاری کرد که روسیه و چین هرگز انجام ندادند، ایران پهپادهای خود را بر فراز ناوهای هواپیمابر آمریکا به پرواز درآورد و تحرکات آنها را به طور کامل ردیابی رصد میکند🌹✌️🇮🇷 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🔴با زبان خوش دشمنان را به آرامش دعوت می‌کنیم ♦️شهرام ایرانی، فرمانده نیروی دریایی ارتش: اگر دشمنان بخواهند توطئه‌ای انجام دهند در زمانی که فکرش را هم نمی‌کنند بالای سر آن‌ها حاضر می‌شویم 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🌹از شــام بـلا شهـید آوردنـد🌹 🥀🕊مسافری دیگر از کربلای خانطومان به وطن بازگشت ...😭 🌹رجعت پیکر مطهر #پاسدار_مدافع_حرم #شهـید_علی_آقاعبداللهی #ابوامیر #شیرخانطـومان #پس_از_۸سال_انتظار #خــوش_آمــدی

👈 «امام رضا(علیه‌السلام)»:   اَلدُّعاءُ سِلاحُ الأَنبیاء(ع).   دعا و نیایش اسلحة پیامبران علیهم‌السلام است. (لئالی‌الاخبار، ج ٤، ص ٩٨)    👈«امام جعفرصادق(علیه‌السلام)»:   عَلَیكَ بِالدُّعاءِ فَاِنَّه شِفاءٌ مِن كُلِّ داءٍ.   همیشه خودت را به دعا ملزم کن، دعا شفادهندة هر درد و بیماری است. (اصول کافی، ج ٤، ص ٢١٧)     👈«مولی امیرالمؤمنین(علیه‌السلام)»:   الدُّعاءُ مِفتاحُ الرَّحمَةِ وَ مِصباحُ الظُّلمَةِ.   دعا کلید رحمت الهی و چراغ ظلمت و تاریکی‌ها است. (بحار، ج ٩٣، ص ٣٤١)

🟢 قرص های خواب آور ◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است ◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. ◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند. 🍎

🔸فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر: 🔹تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی 🔹کمک به تسکین میگرن و سردردها 🔹درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش 🔹افزایش توانایی و تقویت حافظه 🔹بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر 🔹کاهش فشار خون و حملات قلبی 🔹سلامت و تقویت رشد مو 🍎

رانندگان تخمه شور نخورند! ❌ ◽️پلیس یزد حدود سه هفته پیش از توزیع تخمه‌شور بین رانندگان برون شهری با هدف کاهش تلفات جاده‌ای خبر داد! ◽️ وزارت بهداشت در این‎باره می‌گوید: مصرف زیاد تخم شور برای افراد به خصوص مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشار خون، بسیار مضر و اصلا برای پیشگیری از خواب آلودگی در زمان رانندگی توصیه نمی‌شود. 🍎

مصرف خودسرانه دارو ممنوع !🚫 ◽️رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: تداخلات دارویی عامل ۴۰ درصد مسمویت‌ها است، مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی و آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور بسیار زیاد است که باعث آسیب جدی به سیستم ایمنی بدن می‌شود. + مسمومیت‌های دارویی سومین علت خطاهای پزشکی و ۱۰ علت اصلی مرگ‌ومیر در کشورهای در حال توسعه به‌شمار می‌رود. 🍎

در چه شرایطی نباید قهوه بخوریم؟☕️ ◽️طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. ▫️مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی👇 ▫️مشکلات گوارشی ▫️تحریک هورمون استرس ▫️اختلال در تنظیم قند خون ▫️تشدید نوسانات خلقی ▫️التهاب 🍎

بهترین ساعت خوردنیها❗️ 🔹صبحانه : 8 🔹ميان‌وعده : 10:30 🔹ناهار : 13 🔹ميان‌وعده : 15:30 و 18 🔹شام : 20:30 يا 21 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود 🍎