🌹پیکرهای مطهر ۸ شهید مدافع حرم تازه شناسایی شده جهت طواف در حرم مطهر امام هشتم عازم مشهد مقدس شدند. ♦️مراسم وداع با پیکرهای این شهدای والا مقام شنبه ۱۱ آذر ماه ساعت ۱۵:۳۰ در معراج شهدا تهران برگزار خواهد شد.😭🥀 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🔴کانال 12 عبری: ایران کاری کرد که روسیه و چین هرگز انجام ندادند، ایران پهپادهای خود را بر فراز ناوهای هواپیمابر آمریکا به پرواز درآورد و تحرکات آنها را به طور کامل ردیابی رصد میکند🌹✌️🇮🇷 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🔴با زبان خوش دشمنان را به آرامش دعوت می‌کنیم ♦️شهرام ایرانی، فرمانده نیروی دریایی ارتش: اگر دشمنان بخواهند توطئه‌ای انجام دهند در زمانی که فکرش را هم نمی‌کنند بالای سر آن‌ها حاضر می‌شویم 🇮🇷گروه اندیشکده سایبری جنگ نرم

🌹از شــام بـلا شهـید آوردنـد🌹 🥀🕊مسافری دیگر از کربلای خانطومان به وطن بازگشت ...😭 🌹رجعت پیکر مطهر #پاسدار_مدافع_حرم #شهـید_علی_آقاعبداللهی #ابوامیر #شیرخانطـومان #پس_از_۸سال_انتظار #خــوش_آمــدی

👈 «امام رضا(علیه‌السلام)»:   اَلدُّعاءُ سِلاحُ الأَنبیاء(ع).   دعا و نیایش اسلحة پیامبران علیهم‌السلام است. (لئالی‌الاخبار، ج ٤، ص ٩٨)    👈«امام جعفرصادق(علیه‌السلام)»:   عَلَیكَ بِالدُّعاءِ فَاِنَّه شِفاءٌ مِن كُلِّ داءٍ.   همیشه خودت را به دعا ملزم کن، دعا شفادهندة هر درد و بیماری است. (اصول کافی، ج ٤، ص ٢١٧)     👈«مولی امیرالمؤمنین(علیه‌السلام)»:   الدُّعاءُ مِفتاحُ الرَّحمَةِ وَ مِصباحُ الظُّلمَةِ.   دعا کلید رحمت الهی و چراغ ظلمت و تاریکی‌ها است. (بحار، ج ٩٣، ص ٣٤١)

🟢 قرص های خواب آور ◽تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است ◽افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. ◽قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند. 🍎

🔸فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر: 🔹تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی 🔹کمک به تسکین میگرن و سردردها 🔹درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش 🔹افزایش توانایی و تقویت حافظه 🔹بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر 🔹کاهش فشار خون و حملات قلبی 🔹سلامت و تقویت رشد مو 🍎

رانندگان تخمه شور نخورند! ❌ ◽️پلیس یزد حدود سه هفته پیش از توزیع تخمه‌شور بین رانندگان برون شهری با هدف کاهش تلفات جاده‌ای خبر داد! ◽️ وزارت بهداشت در این‎باره می‌گوید: مصرف زیاد تخم شور برای افراد به خصوص مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشار خون، بسیار مضر و اصلا برای پیشگیری از خواب آلودگی در زمان رانندگی توصیه نمی‌شود. 🍎

مصرف خودسرانه دارو ممنوع !🚫 ◽️رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: تداخلات دارویی عامل ۴۰ درصد مسمویت‌ها است، مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی و آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور بسیار زیاد است که باعث آسیب جدی به سیستم ایمنی بدن می‌شود. + مسمومیت‌های دارویی سومین علت خطاهای پزشکی و ۱۰ علت اصلی مرگ‌ومیر در کشورهای در حال توسعه به‌شمار می‌رود. 🍎

در چه شرایطی نباید قهوه بخوریم؟☕️ ◽️طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. ▫️مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی👇 ▫️مشکلات گوارشی ▫️تحریک هورمون استرس ▫️اختلال در تنظیم قند خون ▫️تشدید نوسانات خلقی ▫️التهاب 🍎

بهترین ساعت خوردنیها❗️ 🔹صبحانه : 8 🔹ميان‌وعده : 10:30 🔹ناهار : 13 🔹ميان‌وعده : 15:30 و 18 🔹شام : 20:30 يا 21 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود 🍎

👌پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند ! ✍️ فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد 🍎