چیز کیک پروتینی 🍒🧀 کالری ٣٠٠، پروتین ٣٠ گرم😋 مواد لازم : ● دو عدد تخم مرغ ● نصف قاشق چای خوری وانیل ● ٢٠٠ گرم ماست یونانی ( یک لیوان فرانسوی) ● دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت ● یک قاشق غذاخوری استویا ● کمی عسل و رنده پوست لیمو 💢دمای فر : ١٧٠ درجه نیم ساعت داخل یخچال ٣ ساعت 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

. اینجا از برنج تقلبی در امانی👌 بهترین و با کیفیت ترین برنج شمال رو از خود کشاورز 🚜 و از دل شالیزارهای شمال با کمترین قیمت 💯و بدون واسطه خرید کن😍 ✅ سورت و بوجاری شده🌾 ✅ با ضمانت پخت و مرجوعی 🍚 ✅ مستقیم از شالیزار🚚 الانم یه جشنواره فروش با قیمت استثنایی دارن🔥 پیوستن رو بزن تا از تخفیفات جا نمونی☺️ https://eitaa.com/joinchat/2804351529C53730f968a.

راحت ترین سه سوته ترین دسر همینه 🥥🍯 مواد لازم ● بیسکوییت پتی بور یه بسته ● موز ۲ عدد ● پودر ژلاتین یه شات یا یه قاشق ● شکر ۴ الی ۵ قاشق ● شیر داغ یک لیوان ● پودر کاکائو مقداری 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

اگه رژیمی این دسر موس رو اصلا از دست نده♥️🤍 مواد لازم: ● ژله رژیمی کامور بدون قند ۱ بسته ● پرو ماست یا ماست یونانی ۴ ق غ خ ● آب جوش ۱ لیوان 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بيسکوئيت | Biscuit 🥨🧀 مواد لازم : ● کره حیوانی ۱۵۰ گرم ● پودر قند ۱۰۰ گرم ( نصف پیمانه ) ● تخم مرغ ۱ عدد ● وانیل نصف ق چ ● آرد ۳۰۰ گرم ● بکینگ پودر نصف ق چ 💢دمای فر : ۱۷۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

اگه یه شیرینی راحت و بی درد سر میخوای،این شیرینی کنجدی و‌ درست کن که خیلی راحته هم خیلی خوشمزه س 🥜😍 مواد لازم : ● کنجد یک لیوان سرخالی ● ارده ۲ ق غ ● عسل یا شیره ی انگور۲ ق غ ● دارچین به دلخواه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

‼️ اگه ۱۴ شب قبل خواب یک لیوان آب گرم بخوری ؛ چی میشه⁉️ 🚫جواب واقعا شوکه کننده ست 🚫 👇👇 ◀ مشــــــــاهده پـــاسخ ◀ مشــــــــاهده پـــاسخ

منبع #پادکست های آقای ۶ صبح پیدا شد شکرگزاری|پادکست|مدیتیشن اینجاست👇👇👇👇 👇 https://eitaa.com/joinchat/471992023Ce3725e2950 تنها کاناله #شکرگزاری ایتا👆❌

دسر کره ای 🍫🤎🥹 مواد لازم : ● شیر ۳ لیوان ● شکر نصف لیوان ● پودر کاکائو ۳ ق غ ● خامه صبحانه ۴ ق غ ● شکلات ۱۰۰ گرم حدود نصف لیوان ● پودر ژلاتین ۲/۵ ق غ 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

کیک شکلاتی بدون شکر و آرد سفید👌🤤 مواد لازم : ● آردجودوسر ۱ پیمانه (۵۵گرم) ● شیر ۱/۲ پیمانه (۱۲۵میلی لیتر) ● تخم مرغ ۲ عدد ● پودرکاکائو ۱/۴ پیمانه (۱۲گرم) ● بکینگ پودر ۱ ق غ خ ● استویا ۲ ق غ خ ● روغن زیتون ۱ ق غ خ 💢 دمای فر : با دمای ۱۷۵درجه به مدت ۲۵ دقیقه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬