🤎 کیک شکلاتی بدون فر، بدون آرد سفید و بدون شکر اضافه! بچه‌ها ببینین چه بافتی داره! 😍🤤 مواد لازم : ● تخم‌مرغ ۴ عدد ● آرد جو دوسر ۱۰۰ گرم ● پودر کاکائو ۳۰ گرم ● استویا ۵ گرم ● بکینگ‌پودر نصف قاشق چای‌خوری ● گلاب کمی ● کنجد و مغز تخمه به مقدار دلخواه برای روی کیک ● روغن مقدار کم برای چرب کردن تابه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

�🤎 یه دسر خوشمزه و فوری برای وقتایی که هوس شیرینی کردی ولی وقت نداری! مواد لازم : ● پنیر ویلی ● خامه صبحانه ● بیسکویت پتی‌بور ● شکلات خردشده ● پودر هل ● ۳ قاشق غذاخوری شکر ● پودر کاکائو برای تزیین 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

🔸هر موقع حس کردید به #حال_خوب نیاز دارید توصیه میکنم فقط #10دقیقه پست های کانال زیر و بخونید👇👇👇 حرف‌هایی از دکتر عزیزی و انوشه میزاره که خیلیاش دقیقاً حرف دل خودمونه! 🌱👇 https://eitaa.com/joinchat/2396586318Ccf7fcd63c6 https://eitaa.com/joinchat/2396586318Ccf7fcd63c6 آموزش همدلی و احترام در زندگی مشترک👆🏻

😍 پنکیک نرم و پف‌دار با یه بافت محشر!🥞🤤 مواد لازم : ● تخم‌مرغ ۴ عدد ● شیر ۶۰ میلی‌لیتر ● آرد ذرت ۶۰ گرم ● استویا ۱۵ گرم ● مقدار کمی روغن برای چرب کردن تابه ● کمی آب برای ایجاد بخار 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

‌ 🍮 دسر کارامل، یه خوشمزه‌ی دلبر! 🤎😍 مواد لازم : ● یک بسته بیسکویت پتی‌بور ● سه عدد تخم‌مرغ ● دو لیوان شیر ● یک لیوان شکر ● نصف بسته وانیل مواد لازم برای کارامل: ● یک لیوان شکر ● نصف استکان آب 💢دمای فر : ۱۸۰ درجه، حدود ۴۰ دقیقه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

🍫🤎 رول شکلاتی ترد و خوشمزه، بدون نیاز به فر! 😍 با چند تا مواد ساده یه شیرینی رول خوشمزه درست کن که هم ظاهرش جذابه، هم بافتش ترد و کرانچیه! ✨ مواد لازم : ● ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ ● ۵۰ گرم پودر قند ● یک پینچ نمک ● ۵۰ گرم آرد ● ۵ گرم نشاسته ذرت ● ۵۰ میلی‌لیتر روغن نباتی ● ۵ گرم وانیل 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بدون فر ، کلوچه های کنجدی با بافت و طعم عالی درست کن …🥜🫶🏼 مواد لازم : ● ارد قنادی ۳ لیوان ● تخم مرغ ۲ عدد( ب دمای محیط رسیده ) ● روغن مایع سه چهارم لیوان ● ماست شیرین ۳ قاشق غذا خوری ● بکینگ پودر یک قاشق غذا خوری ● وانیل نصف قاشق چای خوری ● پودر هل اگه مایل بودین نصف قاشق چای خوری ● کنجد هم یک لیوان 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

شکست استپ وزنی فقط در ۸ روز ⏱ این مکمل جوری لاغرت میکنه که هیچکدوم از اطرافیانت دیگه نمیشناسنت🔥 بدون رژیم و ورزش تو یکماه فقط ۱۰ کیلو کم کن👊 نه تنها لاغرت میکنه نفخ و ورم معدتم کامل از بین میبره و حتی افراد دیابتی هم میتونن ازش استفاده کنن تحت نظر وزارت بهداشت✅️ فقط صُبح بِه صُبح اینی که میگمو ناشتا بخور و بدون دَردســـــر طی ۳۰ روز به راحتی  ۱٠ کیلو لاغَـــــــرشو 😳🙈👇 لینک کانال من 👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/2011760159C48e052012c

لوز نارگیلی با سه قلم مواد🫰🏼😊🥥🩷 مواد لازم : ● یک لیوان شکر ● یک لیوان آب ● یک و نیم غذاخوری نشاسته ذرت ● گلاب ● پودر نارگیل ۲۵۰ گرم 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

😍 بالاخره کانال استاد خسرو زارعی رو پیدا کردم! 🔴 اگه با روماتیسم و دردهای مفصلی درگیری، این کانال رو از دست نده! 🔷 مشکلات خود ایمنی 🔹 روماتیسم و التهاب مفاصل 🔹 درد و خشکی زانو و دست‌ها 🔹 کمردرد و گردن‌درد 🔹 محدودیت حرکتی و مشکلات مفصلی همین الان شماره تماس به همراه فامیل شریفتون رو ارسال کنید 👇👇 https://digiform.ir/wed03bec4 توی کانال استاد زارعی می‌تونی از آموزش‌های رایگان استفاده کنی 👇🔥 برای ورود به کانال، همین الان ضربه بزن: https://eitaa.com/romatismhealth ❤️ این پیام رو برای عزیزانی هم بفرست که با روماتیسم یا دردهای مفصلی دست‌وپنجه نرم می‌کنن؛ شاید این اطلاعات براشون مفید باشه.