#همسرداری 🔴اشتباه متداول زنان در مشاجره بالا بردن صدا و استفاده از لحن های تند احساسی؛ که متهم کننده، غر زننده، تمسخرآمیز و نیشدارند. سعی کنید برخوردی غیر احساسی داشته باشید. طرح سوال هایی بی جواب و منظور دار؛ مانند "چطور توانستی بگویی که..." به جای صراحت در بیان خواسته یا عقیده مانند: "من می فهمم و قبول دارم که...ولی..." تفسیر او با ارجاع دادن موضوع به احساسات خودتان؛ "خیلی عصبانی چون تو..." در مشاجره همواره بهتر است حرف های او را تکرار کنید. "منظورت این است که.‌.." کلی گویی به جای ذکر موردی، مثل : "تو همیشه پای تلویزیونی" یا "ما هیچ وقت باهم نیستیم." زن باید خواسته هایش را با گفتن چیزی مثل این عنوان کند: "خیلی دلم می خواهد با هم دست به کاری خاص بزنیم." یا "موافقی تا مرکز شهر پیاده روی کنیم." یا "بیا این هفته برای رفتن به گردش قرار بگذاریم." ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

اگر... 👈🏻اگر دنیای همسرت آنقدر کوچک است که.. از گفتن دوستت دارم خجالت می کشد... تو دنیایت را آنقدر بزرگ کن که... دنیای او پر از " دوستت دارم" های تو شود!! 👈🏻اگر دنیای همسرت آنقدر کوچک است که... وقتی خشمگین میشود زبان به ناسزا و درشت گویی میگشاید.. تو دنیایت را آنقدر بزرگ کن که... صبر و سکوتت رفیق لحظه های او باشد!! 👈🏻اگر دنیای همسرت آنقدر کوچک است که... شبها وقتی بخانه برمیگردد.. کوله باری از گله مندی و خستگی اش سهم تو میشود... تو دنیایت را آنقدر بزرگ کن که.. آرامش و لبخندت سهم او باشد... 👈🏻اگر دنیای همسرت آنقدر کوچک است که... با قضاوت های نابجا دلت را می شکند.. تو دنیایت را آنقدر بزرگ کن که... گذشت و بخشش تو برایش راهی بسوی سعادت باز کند!! 👈🏻زندگی را سخت نگیر... دوست داشتن آنقدر سخت نیست که زیربارش شانه خالی کنی.. او که نباشد ، هیچ مرافعه و کشمکشی هم نیست.. اما خانه چنان سوت و کور و خالی میشود که... دلت سخت رنگ تنهایی می گیرد!! دوست داشتن سخت نیست اگر... " تعهد و مهربانی را یاد بگیرید" ‎‌‌ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#بسیاری از زوج‌ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی‌شان می‌دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظرشان را در دل‌شان نگه می‌دارند و می خواهند با سکوت‌شان جلوی بحث را بگیرند! اما بهتر است بخاطر داشته باشید که 1⃣ ترس از دعوا؛ نشانه خوشبختی شما نیست. یک زوج خوشبخت می‌توانند اختلافات‌شان را به راحتی باهم درمیان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. 2⃣ یک زوج ایده‌آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی‌کنند. آنها به اختلاف نظر هم برمی‌خورند و گاهی از هم دلخور می‌شوند، اما تفاوت‌شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی‌آیند و به جای دلخوری‌های بی‌مورد، از این بحث‌ها درس می‌گیرند. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

❤🍂 #برای_یک_بانو به شوهرت ارزش بده گاهی اشتباهی که ما در رابطه با همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری احساس بی لیاقتی و کوچیک بودن و حقارت بهش میدیم! مثلا چطور؟ مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه برمیگردیم میگیم: 🔹🔸یکم منطقی فک کن! اخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟ 🔸🔹چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟؟؟ چقدر بچه گانه فکر میکنی!!! وقتی اینجوری میگیم دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم! یا شوهرمون برای اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست! یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه. شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما نمیگه!اون وقت نباید شکایت کنیم که چرا شوهرم کم حرفه و فلان و بیساره مواظب زندگیت باش خانووووم ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌸 از همسرت همه جوره توقع نداشته باش ازدواجی موفق هست که "طرف مقابل همه چیز" ما نباشه! هر انسانی حال خوبش رو از چند منبع می‌گیره: خانواده اش کار خوب تحصیلات تاثیرگذاری اجتماعی دوستان خوب ازدواج وقتی همه ی حال خوب خودمون رو به عهده همسر بذاریم یا نامزدمون به عهده ما ‌بذاره، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده چون هیچ انسانی چنین قابلیتی نداره که در دراز مدت همه جوره ما رو خوشحال نگه داره ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

نکات کاربردی برای عروس ها و خواهر شوهرها😊 🔹در ابتدای رابطه بدون هیچ چشم داشتی به یکدیگر محبت کنید . 🔸در حضور دیگران با یکدیگر شوخی نکرده و در نهایت احترام برخورد کنید. 🔹احترام گذاشتن به همدیگر از صمیمت بین طرفین مهمتر است بنابراین در درجه اول به عقاید و سلایق یکدیگر احترام گذاشته و برای صمیمیت‌تان حد و مرز قائل شوید . 🔸گاهی خود را به جای طرف مقابلتان بگذارید؛ اگر عروس جای خواهر شوهر بود و یا بالعکس انتظار چگونه رفتاری را از یکدیگر داشتند؟ 🔸 اگر بین‌تان دلخوری پیش آمد، زود قهر نکرده و دیدارها را قطع و یا کم نکنید. در اجتماع مشترکتان حضور پیدا کنید تا امکان حل مشکلات به وجود آید. 🔹بدانید در برخوردها و مشکلات با کمی تغافل و کوچک پنداشتن مسئله ،همه چیز تمام می‌شود. 🔸سعی کنید دور هم اوقات خوب و خوشی داشته باشید .اگر بحث به جاده خاکی افتاد با ادبیات شوخی مشکل را حل کنید . ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🍀 روزی که آمدم خانه شوهر : 🍀 مادر : زهراجان مادر! حواستو خوب جمع کن خونه شوهر خونه پدرت نیست و شوهر هم پدر و برادرت نیست ، اگر گاها تو خونه بابات بدخلقی می کردی ، مبادا تو خونه شوهرت هم بدخلقی کنی چون اون روز روزی هست که دیگه شیرینی زندگیت رفته 💑 حالا من به دخترخانم های تازه عروس می گم : خواهرای من اگه زندگیتونو دوست دارید ولو شده غرورتون بشکنه ، ولو شده تو خودتون بریزید ، ولو شده تحمل کنید ، به هیچ عنوان با شوهرتون بدخلقی نکنید. 💫 نمی دونم چرا ، اما گاها بعضی دخترا فرقی بین خونه باباشون و شوهرشون نمی ذارن ، عامل کشش دختر و پدرش بحث فرزندیه و اینکه از یک گوشت و خون هستند ، اما عامل کشش زن به شوهرش فقط رفتار و کردار زن هست....... 👌 باور کنید بهترین و موثر ترین راه اینکه دل شوهراتونو عین موم تو دستتون نگه دارید « اخلاق خوشه » ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#تربیت_فرزند فعالیت نداشتن در دوران کودکی به افسردگی دربزرگسالی منجر میشود بتازگی نتایج یک مطالعه نشان داده که نداشتن فعالت بدنی میتواند بر سلامت روانی کودکان در سالهای بعدی زندگی تاثیر بگذارد. محققان دانشگاه «کالج لندن» دراین مطالعه متوجه شدند که نوجوانان ۱۲ تا ۱۶ ساله کم تحرک در۱۸ سالگی وسالهای بعدی آن بیشتر احتمال دارد،علائم افسردگی نشان دهند. نداشتن فعالیتهای بدنی دردوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری قلبی وعروقی، دیابت ودر مجموع مرگ و میر دربزرگسالی منجر می‌شود.اما ارتباط میان رفتارهای بدون تحرک درنوجوانی وبروز مشکلات درسلامت روانی آنها در آینده،کمترمورد مطالعه قرار گرفته است.محققان معتقدند که انجام مرتب فعالیتهای ورزشی می‌تواند ازابتلاء به افسردگی پیشگیری کند. بر اساس نتایج این مطالعه،انجام فعالیتهای ورزشی متوسط تا شدید عامل پیشگیرانه‌ای برای ابتلا به افسردگی در سالهای بعدی زندگی است. ورزش با کاهش علائم افسردگی ازجمله تقویت حالت روحی وتوجه، تنظیم خواب وافزایش عزت نفس ارتباط دارد.ورزش درفضای باز وقرار گرفتن در طبیعت با افزایش احساس سلامتی ارتباط دارد. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

اگر می‌خواهید فرزندان شاکر و قدردانی داشته باشید، باید دائما مقابل بچه‌ها زحمات همسرتون رو یادآور شوید و از هم تشکر کنید .... یادتون باشه هرگز بدگویی خاله، دایی، عمه، عمو ، بابابزرگ و مامان بزرگ رو جلوی بچه ها نکنید ... تضادهایی که بر اثر این رفتارها توی کودک ایجاد میشه می‌تونه روابط آینده شو تحت تاثیر قرار بده .... ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

‏خیلی از زنهای خانه دار ، به اندازه زنهای شاغل از صبح تا شب تو خونه زحمت میکشن چجوریه که میگید زن شاغل و مستقل احترام بیشتری داره ولی اونی که خانه داره و خرجشو شوهرش میده یه زن سنتیه و ارزشش پایین‌تره؟ معیار احترامتون درآمدزاییه؟ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#طنز #ارتباط_با_خانواده_همسر 😂 سیاست یک بام و دو هوا روزی پسر و دختری به اتفاق همسرانشون مهمون خونه مادرشوهر شدند و به اصرار مادرشوهر شب همگی در منزل مادرشوهر موندند. در زمانهای قدیمی مرسوم بود برای خواب به پشت بام میرفتند. اگه تابستون بود پشه بند هم میزدند. خلاصه وقت خواب شد... مدتی نگذشته بود که مادرشوهر سرشو بلند کرد از روی بالش و دو طرفش را نگاه کرد. دید دختر و دامادش با فاصله از هم خوابیدن! بعد رو به سمت دیگه کرد و دید! به به! عروس و پسرش صمیمانه همو در آغوش گرفتند و چیزی نمونده که خوابشون ببره! زن رو به دختر و دامادش کرد و گفت: واه واه! چه هوای سردیه!! دخترم شوهرت را محکم بغل کن مبادا سرما بخوری! بعد از آن، رو به عروسش کرد و گفت: ای وای هوااا به این گرمی...گرمازده میشین. وای یه ذره فاصله بگیرین... عروس که دید وضع از این قراره، خنده ای کرد و گفت: قربون برم خدا رو، یک بوم و دو هوا رو!!! این ور بوم گرما رو!! اون ور بوم سرما رو!! حالا خیلی ذوق نکنین! حکایت بود! تو واقعیت اصللا اینجوری نیس!🙄 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

❤️ #سیاست_های_زنانه ⛔️حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیدا ممنوع ⛔️ ❌نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در دلشون خیلی حالت خوبی ندارن. ❌از جمله هایی مثل:” تو باید فلان کار رو بکنی”،”تو باید یاد بگیری که....” به شدت پرهیز کنین ✔️سعی کنین که همراه شوهرتون باشین نه اینکه رئیس بازی در بیارین، اینجوری حرفتون هم بیشتر برو داره.... ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha