متن هایی ناّب 🦋 برای آدم های ناب✨....           💫متن هایی که          🦋ذهن رو دگرگون میکنه https://eitaa.com/joinchat/1752826465Cc4822baf5c متن_و_دلنوشته_های_زیبا🌸✨ آهنگ_و_مطالب_انگیزشی🌹🍃 کلیپ_عاشقانه_عکس_پروفایل💐    https://eitaa.com/joinchat/1752826465Cc4822baf5c

🌱 ۸ علامت پنهان افسردگی که باید جدی بگیرید این ۸ مورد به شما می‌گوید که افسردگی دارید و باید آن را جدی بگیرید: -پشت گوش انداختن کارها -بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلا دوست داشتید -استفاده افراطی از گوشی موبایل و شبکه‌های اجتماعی -دوری از محیط‌های شلوغ و پر سروصدا -برافروختگی بعد از فکر کردن به کارها -نشخوار فکری داشتن -پیام‌های شبانه برای رهایی از افکار مزاحم -عذرخواهی کردن نابجا .

❤️‍🔥جملاتی که مردا ن را دیوانه میکند❤️‍🔥 ••با کلیپهاش دلبری کن😉🫀 🖇️https://eitaa.com/joinchat/4261347673Cbc7bc41b27 ••قربون صدقه های کوتاه و خوشگل جهت دلبری بیشتر برای عشقت🤗♥️ 🙈https://eitaa.com/joinchat/4261347673Cbc7bc41b27 استیکرهای مخصوص دلبری🧸

•چی میشه اگر با خودمون مثل یک دوست در موقعیتی مشابه رفتار کنیم؟ در بیشتر مواقع با دوستمون مهربونیم و اون رو درک و تشویق می‌کنیم. نشون دادن این نوع واکنش نسبت به خودمون، خودشفقتی (Self Compassion) نامیده میشه؛ خودشفقتی افراد رو تشویق می‌کنه که طرز فکر رشد داشته باشن و عزت ‌نفس و سلامت روان افراد رو افزایش میده🌱 پرورش خودشفقتی، پیچیده یا دشوار نیست. بلکه مهارتیه که می‌تونه آموخته یا ارتقا داده بشه. برای اون‌هایی که ذهن تحلیلگر دارن، پیشنهاد می‌کنم که از چک‌لیست سه‌موردی خودشفقتی که روانشنا‌سان اون رو تعریف کردن، بهره بگیرن: ۱. آیا با خودم مهربان هستم و خودمو درک می‌کنم؟ ۲. آیا می‌دونم که کمبود و شکست، تجربه‌ی مشترک تمامی انسان‌‎هاست؟ ۳. آیا نسبت به احساسات منفی خودم واقع‌گرا هستم؟ اگر این چک‌لیست جواب نداد، «ترفند» ساده‌ دیگری هم هست که اونم کمک‌کننده‌ست: بنشینید و به‌صورت سوم‌شخص به خودتون نامه بنویسید، انگار که دوست یا یکی از عزیزانتون این نامه رو برای شما می‌نویسه. بسیاری از ما بیش از اینکه دوست خودمون باشیم، دوست خوبی برای دیگران هستیم و با این رویکرد، از گرفتن موضع دفاعی یا خودخوری دوری خواهیم کرد. @asrare_movafaghiyat

💰 بعد سالها بالاخره راز ملیاردر شدن کار آفرین بزرگ اقای سماکوش افشا شد 💰 اکثر افراد در جهان بدون اینکه شیوه درست کار کردن رو بدونن وارد بازار کاری میشن ! ! اما نتیجه این کار فکر نشده چی میشه ؟! بله جوابش کاملا روشنه ، بازدهی کم با بیشترین فعالیت و خستگی آقای رضا عزیز سماکوش دارای بیش از ۷ جواز کسب و‌ کار از اداره صمت بهترین روش های سرمایه گذاری ، و کار آفرینی رو میتونه به شما آموزش بده ! اون هم کاملا رایگان !! 🎗 سرمایه گذاری با سود های کلان حلال 🎗 آموزش رایگان کار آفرینی با در آمد بالا 🎗 مشاوره کاملا رایگان توسط آقای سماکوش https://eitaa.com/joinchat/32047250C2acee16657 🎗 فقط کافیه بری تو‌کانال تا راز های پولدار شدن رو به صورت رایگان یاد بگیری 🎗

⭕️ توجه ⭕️ توجه ⭕️ توجه ⭕️ 💰 درآمد ماهیانه بین ۵ ملیون تومن تا ۴۰ ملیون تومن ، با کمترین #سرمایه گذاری !! 💰 💰 شما کدون رو میخای ؟! 💰 آموزش رایگان درآمد ۵ ملیونی آموزش رایگان درآمد ۱۰ ملیونی آموزش رایگان درآمد ۲۰ ملیونی آموزش رایگان درامد ۳۰ ملیونی https://eitaa.com/joinchat/32047250C2acee16657 ⭕️ توجه ⭕️ توجه ⭕️ توجه ⭕️

شما نمیتونین از کسی بخواین بهتون قول بده یا تضمین کنه که برای همیشه باهاتون بمونه و یا دوستتون داشته باشه. توی روابطتون دنبال تضمین نباشین که تا آخر کنار هم بمونین چون یکروز ممکنه جدایی اتفاق بیفته، قول و قرارها شکسته بشن، عکس‌ها و شماره‌ها پاک بشن ولی میتونین این تضمین رو به هم بدین که توی رابطه خاطرات خوبی برای هم بسازین و تلاش کنین با ایجاد صمیمیت، وفاداری و علاقمندی، یک رابطه‌ی سالم رو تجربه کنین و کاری نکنین که اگه یوقت این مسیر به پایان  رسید، همه‌چیز رو خراب کنین و از همدیگه بیزار بشین. ┏━━━━━🦋📕━━━━━┓ 🎓 @Dr_Ravanshenas🎓 ┗━━━━━🦋📕━━━━━┛

⛔️قطع طبیعی مصرف مواد در هفته اول ⛔️ایجاد بی میلی شدید نسبت به مواد و از بین رفتن کاملِ وسوسه برگشت به سوی مواد در همان بیست روز اول 🔸ترک بدون خماری 🔸 🔸ترک بدون آب ریزش بینی🔹 🔸ترک بدون بستری 🔸 🔸صددرصد گیاهی تضمینی🔹 💥موثرترین روش ترک اعتیاد در ایران ╭───── • ❆❗️꩜• ─────╮ https://eitaa.com/joinchat/1106707092Cd8f3b1e82d ╰───── •❆❗️꩜ • ─────╯

بزن روی این آدم ظاهرا افسرده سوپرایز داره 😁🙊👇 . 〆⌒⌒ヽ 彡 / / / 入ヽ / / ＿ ＿ ミ ) d ａ ａ ミ ) ｜ " ι " | ) ) ＼ ー 人 ) / ` ー′ ゝ / Ｖ ) / /__ ｙ / (_____ミ__/ / | 🚷 بچه ها نزنن لطفا 😒😝

🌱 ‏۹ تا از زیبا ترین جمله های پائولو کوئیلو: -هیچگاه نگذار زخم هایت،تورا به کسی که نیستی تبدیل کند. -انسان بایدازگذشته رهاشود و ازمیان راههای که به او پیشنهاد می‌شود،بهترین را برگزیند. -کشتی درساحل بسیارامن تراست،امابرای این ساخته نشده است. -تنهایک چیزهست که برآورده شدن رویایی راناممکن میسازدوآن،ترس ازشکست است. -اگردرزمان حال حضورداشته باشی،می توانی آن را بهترکنی و اگرحال را بهترکنی،آنچه از پس آن می آید بهتر خواهد شد. -یک کودک می‌تواند سه چیز را به انسان بالغ بیاموزد: بدون دلیل شاد بودن، همیشه مشغول انجام کاری بودن و اعلام خواسته ی خویش با تمام قوا! .

🅾 بچه هام هوس ساندویچ و پیتزا 🍕کرده بودن!😕 ♨️ اعتماد نداشتم برم ازهرجایی بخرم مونده‌بودم چه کنم؟ 🤷‍♀😥 🛑چشمم افتاد به اینجا🤩🤩🤩👇👇 #پیتزا_خانگی🍕 #سوسیس_خانگی 🌭 #ژامبـون_خونگی 🌯 #خمیر_جادویی_همه_کاره 🥧 https://eitaa.com/joinchat/555155797Cba355c8b61 🛑حتی #نون_باگت🥖هم‌اینجایادداده👆 دیگه‌غصه‌ندارم‌این‌کانال‌آشپزی‌عالیه😍

🔞ماجرای بی بی مریم جن گیر❌ زنای روستا که بچه دار نمی شدن میرفتن پیش بی بی مریم براشون دعا کنه. بی بی شده بود مقدس ترین آدم روستا همه بهش مراجعه میکردن و درآمد خوبی هم بدست اورد. نکته جالب بارداری این بود که بهشون میگفت مبادا سونوگرافی برین وگرنه بچتون از بین میره. زنها از ترس نمیرفتن بعد چند ماه شکمشون بزرگ میشد و علائم بارداری مشخص میشد. گذشت تا اینکه یه روز یه دختر کنجکاو برای بچه دار شدن به بی بی مریم مراجعه میکنه بی بی مریم براش دعا میکنه در کمال تعجب بعد چند ماه دختر احساس میکنه موجودی داخل شکمش هست وقتی برای سونوگرافی میره... مشاهده ادامه داستان در اینجا💥💥