یعنی از وقتی اومدم توی این کانال کیسه صفرام ترکیده 🤣 بزن رو لینک و یواش بیا داخل 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1242038782C65d8cf6537 احتـــمال پــارگـی دل و روده در ایـن کانال زیاده، لطفا با تجهیزات کامل وارد شوید😜😜 👇 https://eitaa.com/joinchat/1242038782C65d8cf6537

🍃/#حس_خوب_آرامش/ دوستان در این لحظات نورانی افطار برای آن بیماری که فردایش را کسی امیدوار نیست ، دعا کنیم 🤲🏻 بیا از خدا بخواهیم رنج های آدمی را بکاهد و آرامش او را بیافزاید. بیا برای بیداری انسانها دعا کنیم و از همه زیباتر، بیا از خدا بخواهیم از نور وگرمای عشقش همه ما را سیراب کند تا با هم قدری مهربانتر باشیم❤️ آمین یا رب العالمین🤲🏻 طاعات وعباداتتون قبول درگاه حق بهترینها نصیب قلب پاکتون التماس دعا .

/#حس_خوب_آرامش/ ما همدیگرو انتخاب میکنیم چون با هم بودن قراره لذت بخش تر از شرایط فعلیمون باشه خوشحالی هامون رو بیشتر و بهتر کنه و احساسی بهمون منتقل کنه که به تصمیمی که گرفتیم افتخار کنیم و در کنار هم آروم و راحت و شاد باشیم اما اگه قرار باشه کنار کسی باشیم که این با هم بودن احساس راحتی و امنیت روانیمون رو مختل کنه و دائم مضطرب و نگران و در تشویش باشیم خُب چه کاریه تنها بودن که شرف داره به چنین ارتباط اعصاب خرد کنی که سلامت روان خودمون رو به بازی بگیریم و کاری کنیم که از یک آدم نرمال کم‌ دغدغه به یک آدم غیر نرمال پر از اضطراب تبدیل بشیم لطفاً دقت کنید که رابطه، خوب نیست بلکه رابطه ی خوبه، که خوبه! پس لطفاً کنار کسی باشید که آرامشگر وجودتونه و باعث میشه هر روز با امید از خواب بلند بشید نه اینکه هر صبح شروع یک بحران جدید باشه درست انتخاب کنیم🌱 .

🔴کانال «تاریخ پهلوی» جهت نشان دادن حقایق زمان پهلوی در ایتا تاسیس شد جهت عضویت کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

🚨فساد جنسی محمدرضا پهلوی و تهیه زیباترین زنان و دختران برای شاه به روایت اسدالله علم وزیر دربار و دکتر نراقی مشاور فرح پهلوی 🎥با عرض پوزش از گذاشتن این کلیپ سوزناک و شرم آور, فقط جهت اطلاع ببینید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

‍ آیا چیزی به‌نام عقد‌ آریایی وجود دارد؟ اخیرا در فیلمی که از مراسم عقد فردی به‌نام گلزار منتشر شد، عاقد مشغول خواندن خطبهٔ عقد به شیوه‌ای «من‌درآوردی» به‌نام عقدآریایی بود! متنی که با نام عقد آریایی خوانده می‌شود، متنی جعلی است که شیادی به‌نام سین.الف (اسمش را ننوشتم که شاخ نشود!) آن را ساخته و به‌اسم عقد آریایی، در پاچهٔ خلق فرو کرده است! درواقع در ایران باستان، پیمان‌نامه زناشویی متنی مشخص داشت که برگرفته از کتاب مقدس اوستا بود. این متن هنوز هم در میان زرتشتیان ایران و هند، به همان شکل قدیمی اجرا می‌شود. جز این متن، هر متن دیگری که با نام‌های پرطمطراق عقد‌آریایی و عقدباستانی و... به صورت گسترده در اینترنت مشغول دست‌به‌دست‌شدن است، جعلی و سرکاری است! .

❤#مهربانی_۷۸ با سلام و رحمت خدا پرونده جدید متعلق به دختر بچه کوچولوی به اسم آرام ، که دوسالشه متاسفانه مشکل کبد داره🥺🥺 که بایدهر چه زودتر پیوند کبد انجام بده ،مادرکودک از کبد خودش میخواد به فرزندش اهداء کنه، آزمایشات مختلفی داره انجام میده، قبل عید مادر بچه عمل میشه جهت اهداء انشاءالله ،تأمین هزینه های عمل بالاست یکی از خیریه ها برا این خانواده درخواست کمک داده لطفادر این کار خیر حتی به اندازه یک سهم۵۰ هزار تومانی هم که شده همراهی کنید🌹🌹🌹 سرپرست گروه جهادی سرزمین من

6280231321281361

سلیمی عبدحسینی اجرکم عندالله https://eitaa.com/joinchat/1428160659Cedc1e3c256

بزرگترین کانال رسمی امام رضا(علیه السلام) در ایتا ✅✅✅👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3821142101C455a7aef3e پخش زنده۲۴ساعته حرم مطهررضوی ☀️🕌👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3821142101C455a7aef3e بهترین استوری ها تصویری ونوشتاری 🍀🌿🌱🍃💫👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3821142101C455a7aef3e 21

✨• اگه دنبال احساس آرامشی و میخوای سروتونین مغزت رو بالاتر ببری، این کارو انجام بده بیب : 🤍 تمرین “سه برکت” رو امتحان کن: یه تمرین مطالعه شده، که در اون فرد برای هر شب، سه چیزی رو که از اونها سپاسگزار هست، یادداشت می‌کنه، انجام این تمرین به مدت شش ماه حس شادی فرد را به طور کلی بهبود می بخشه! 🤍  ورزش‌های هوازی مثل دویدن، دوچرخه سواری، شنا و پیاده روی از بهترین ورزش ها برای افزایش سروتونین هستن، روزی حداقل 30 دقیقه انجامشون بده 🤍 یادگیری مهارت‌های جدید رو تجربه کن 🤍 تنفس عمیق و شکمی داشته باش 🤍 پیاده‌روی های عصرگاهی رو اصلا فراموش نکن 🤍 ریلکس کردن با یِ موزیک آرووم معجزه میکنه 🤍 وقت‌گذرونی توی طبیعت هم یه تجربه فوق‌العاده ست واسه افزایش سروتونین 🤍امتحان کردن آروماتراپی هم می‌تونه یه تجربه عالی باشه برات 🤍 از آفتاب گرفتن هم فراموش نکن چون با تولید ویتامین D خیلی موثره 🤍 از مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان که به بهبود ساخت سروتونین کمک می‌کنن مثل تخم مرغ، پنیر، آناناس، جو، آجیل، مغزها و دانه هم توی برنامه غذاییت استفاده کن 🤍 دیدن و خوندن چیزای خنده‌دار هم یادت نره .