🌱اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید این ۵ مرحله را انجام دهید: ۱- عنوان همه ی دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. ۲- با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنیدغیرضروریست، از لیست حذف کنید. ۳- تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید. ۴- دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودیست را خط بزنید و دیگر به آن فکر نکنید. ۵- سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید. .

‌ 🔞زنده زنده پوست کندن مار توسط یه زن جسور و نترس +فیلم🎥😱👇 🛑 فیلم نوزادی که بعد از به دنیا اومدن درجا راه میره🎥😐😳 🔞حمله برق آسای شیر وحشی در باغ وحش ایران به تماشاچی بیچاره+فیلم🎥 😱😱 🛑دل و جرأت عجیب دختربچه بختیاری و بازی با مار+ فیلم 🎥 😰😱 📵و چیزهای عجیبی که شااید هیچ جا نبینی👇 https://eitaa.com/joinchat/4195352666C2f65709ab2

🎶 آهنگ زنگ باکلاس میخوای ؟🙈 زنگخور GTA🔊 زنگخور عاشقانه 💔 زنگخور آیفون📲 زنگخور سامسونگ 📢 زنگخور گیتار🎸 زنگخور شادمهر🕺 معدن موزیک #هوش_مصنوعی😉👌 https://eitaa.com/joinchat/4293329520Ce242f509c6 یگانه بده #شادمهر تحویل بگیر 😍👆

‹🧡🍊› از امروز با خودت تمرین کن : - ۱۵ دقیقه چیزهای خوبی که داری رو به خودت یادآوری کن و بابت‌شون شکرگزاری کن! - ورزش کن، حتی اگه نمیتونی ورزش حرفه‌ای بکنی یکم پیاده‌روی کن؛ سعی کن صاف بشینی، گردنتو مستقیم نگه داری، شونه هات رو به عقب باشه! - برای خودت یک کتاب رو انتخاب کن و به خودت قول بده توی این ماه باید تمومش کنی! - هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده رو mute کن حتی اگه دوستت یا خانواده باشن!

‹💛🍋› ۵ راهکار برای افزایش روحیه : ۱.درجمع افرادی قرار بگیرید که از شما حمایت میکنند ۲.به جای نتیجه روی مسیر متمرکز شوید ۳.برای افزایش روحیه مراقبه کنید ۴.به دست آوردهای کوچکتان افتخار کنید ۵.از همین لحظه شروع کنید

👌 اگر حتی اصلا آدم مذهبی نیستید وقت بذارید این کلیپ رو ببینید. اگر فکر میکنی بین تو و خداوند فاصله افتاده، حتما بهت پیشنهاد میکنم مطالب این کانالو بخونی و ببینی. من به #دین و #مذهب اعتقاد زیادی نداشتم ولی کاری که توی این کلیپ میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده 📌 این کلیپ در کانال زیر پین شده است و اگر آماده تغییر هستی یک " یا علی " جانانه بگیم و عشق را آغاز کنیم🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

#عکسنوشته .

‌ با 🔥 پرده های آماده 🔥 خیلی سریع و راحت پرده خونتو عوض کن 😌 اگه میخوای اعتماد به نفست پیش #مهمونات بالا بره خونتو شیک کن💖 🏠 پرده لباس خونست ‌ ‌‌ بهترینش رو از من بخواه 😎👇 https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff

اگه دنبال نیمه گمشده‌تی پیداش کن🤗❤️‍🔥 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین‌ فروردین 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین‌ اردیهشت 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین‌ خرداد 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین تیر 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین مرداد 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین شهریور 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین مهر 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین آبان 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین آذر 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین دی 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین بهمن 🎲❤️‍🔥فال عشق متولدین اسفند اگه شکست عشقی خوردی نخون😔💔🙏

🔺امروز گامی بسیار مهم در جهت اهدافم برمیدارم، اجازه نمیدهم هیچ نیرویی مانع از انجام کارهایم شود. امروز برای هر گزینه از لیست اهدافم گامی برخواهم داشت، 🔺فراموش نکن مهمترین گام ها از درون برداشته خواهد شد و بعد در بیرون سهلتر و سریعتر انجام خواهد شد. 🔺درونتان را برای بزرگتر شدن و وسیعتر شدن زندگیتان آماده کنید وگرنه هرگامی که برداری یا کوتاه است یا مقطعی. هرچقدر درونا وسیعتر شوی در بیرون ناخوداگاه به دنبال گام هایی بلند و حرکت هایی سریعتر خواهی بود ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅ 💞 @Zendegi_Zanashoii

#بدلیل_انبارگردانی #تمامی_روسری_ها_پارسالی_حراج خورد 💯💯💯💯💯💯💯💯💯 تمامی قیمت ها #30_تا_60_تومان #از_الان_بخر_که قیمتها #داره_چند_برابر_میشه_ها ازما گفتن بود🤦‍♀🤦‍♀🆘🆘🆘🆘🆘 ادرس مغازه👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1019674626C04b8af277b ساعت کاری 8 صبح تا ۲۳ شب🛍🛍