#روانشناسی 🌱 •چطور یک رابطه را حفظ کنیم؟ با هم ارتباط برقرار کنید. در مورد مسائل صحبت کنید؛ چه خوب، چه بد. صادق باشید، متعهد باشید، یکدیگر را حمایت کنید، برای هم وقت بگذارید. گذشته را رها کنید؛ معشوقه های پیشین را رها کنید. بدانید که مشاجره و بحث امری عادی در ارتباطات است. بدانید که قرار نیست که‌ همیشه خوشحال باشید. نقایص یکدیگر را موهبت بدانید. قدردان یکدیگر باشید. تبدیل به بهترین دوست هم شوید و در آخر مهم تر از همه اینکه، یکدیگر را بدون قید و شرط دوست بدارید! و شفاف سازی کنید هدف از رابطه را تا سردرگم نباشید .

مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦‍♀ منم قبلا اینجوری بودم تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄 ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم🙃 اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درست کنی که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆

کثیف ترین کانال ایتا 😳👇👇 بدترین پستای اینستا 🙈👇 🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥ll📵🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥😈🔥l بزن رو ایموجیا 💧😁🙈👆

یارب صدای پای بهار نزدیک است قدمش رابرایمان پربرکت بساز❤️ .

کانال زناشویی ویژه مخصوص شب جمعه 👙 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Ce15bb42543 خواهشا اگه متأهل نیستی نیا 🪢

‌عصل لامصب 🤣😈👇🏿            عجب چیزیه 💦🚷                                بزن روش 👇👇 🍀　　　 🧠🧠 　　　　 🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠🏴🏴 　　　　🧠🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠☁️☁️ 　　　　🧠🧠⌚️⌚️ 　　　　🧠🧠☁️☁️ 　　　🧠🧠🧠🧠🧠 　　　🧠🧠🔨🥿🥿🥿 　　🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 　 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 　🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠   🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 🍀🍀🧠🧠🍀🍀🍀🍀🍀🍀 👾🍀🧠🧠🍀🍀🍀👾👾👾 👾👾🍀🍀🍀🍀🍀🍀👾 　　　🍀🍀　　　🍀🍀 　　　　🧠　　　　🧠     ❌ورود افراد کم سن و با ادب ممنون 🚷

#روانشناسی 🌱 اگه کسی بلاکمون کرد چیکار کنیم؟؟  با کسی که بلاکتون میکنه کاری نداشته باشید.اعتراض نکنید. از جاهای دیگه هم بلاکش نکنید جوری که انگار اصلاً ندیدین که بلاکتون کرده چون شما دوباره قراره چک بشید.کسی که شخصی رو بلاک می‌کنه به احتمال ۹۰٪ چکش میکنه. پس شاد و خرم باشید و بذارید بدونه که لمس اون دکمه اتفاق خاصی رو رقم نزده. .

.#روانشناسی 🌱 #فن‌_بیان 🔥 •بهترین جملات تاکیدی برای روابط اجتماعی قوی: ١١)به من جوهر قوی کائنات، من روابط اجتماعی قوی و قدرتمندی دارم ١٢)همه ی درهای مربوط به موفق شدن در رابطه با پیدا کردن دوست به روی من برای همیشه باز هستند. ١٣)همه ی موهبت های مربوط به برقراری روابط عالی در وجود من نهادینه شده اند. ١۴)هر آنچه موهبت در خصوص برقراری روابط فوق العاده نیاز است، در وجود من قرار دارد. ١۵)هر آنچه موهبت برای روابط اجتماعی قوی و دوست یابی نیاز است را من دارا هستم. ١۶)هر موهبتی که یک نفر برای پیدا کردن دوست باید داشته باشد، در درون من یافت می شود. ١٧)موهبت فن بیان قوی در درون من وجود دارد. ١٨)خدای درونم به من موهبت قدرت بیان را عطا فرموده. ١٩)روابط اجتماعی عالی و فوق العاده ام را به چشم میبینم و از آن لذت می برم. .

🍃🌷عصر زیباتون پراز ملودی شاد🥰 پراز آرامش پراز لبخند‌ ازته دل و♥️ پراز زیبایی باشه عصرتون سرشاراز عشق و شادی ♥️ طعم زندگیتون شیرین ☕️🍓🍩🫐 .

♦️عقب انداختن کارها و تنبلی کردن در بلند مدت باعث افزایش استرس میشه! 🔹این نمودار رو ببینید، اون آدم وقتی کاری رو باید انجام بده و به موقع انجام میده نتیجه نمودار آبی میشه. یعنی یه سختی رو تحمل می‌کنه ولی بعدش دیگه اضطراب و استرس نداره. 🔹حالا اگه کار رو انجام نده و عقب بندازه برای مدتی اضطرابش کم میشه(دره اول) و بارهای بعدی هم کاهش اضطراب موقت رو تجربه می‌کنه(دره‌های بعدی) ولی درنهایت اضطراب زمینه‌ای زیاد میشه. اونقدر زیاد که انجام کار عقب افتاده خیلی بیشتر از شما انرژی می‌بره. تازه معلوم نیست اثر اون اضطراب زمینه‌ای به زودی رفع بشه یا نه! 🔹تقریبا برای همه کارها سخت همینه. اگر انجام نشه اضطراب شما موقتا کم و در بلند مدت زیاد میشه و روان شما دچار مشکل شدند .

#دانستنی‌‌ ‹.🍃🌝.›‌↶ 【🐻💕بهترین کشور ها برای مهاجرت🏳‍🌈🤞🏻】 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 〖رشته های حوزه مهندسی:آمریکا،انگلستان،استرالیا،آلمان،سنگاپور 💕〗 〖🍊رشته های حوزه زبان ادبیات:انگلستان،ایرلند،استرالیا،کره جنوبی،نیوزلند،فنلاند☁️〗 〖🍋رشته های زیست شناسی سلولی مولکولی وژنتیک:آمریکا،استرالیا،انگلستان،ایرلند،آلمان،نیوزلند،کانادا🛵〗 .

#روتین ‹.🥑⛅️.›‌↶ • #روتین‌حس‌خوب|☁️🌈 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 ⛹🏻‍♀⇆هر روز ورزش کن 🎹⇆موسیقی بی کلام گوش بده 💖⇆دوستای جدید پیدا کن 🍩⇆خوراکی که دوست داری بخور 📚⇆چند صفحه کتاب بخون 🍹⇆استراحت کافی داشته .