#تندخوانی_قرآن_کریم #جزء_هفتم #استاد_معتز_آقایی @channel_eshgh

#دعای_روز_هفتم_ماه_مبارک_رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اعنّی فیهِ على صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِكْرَكَ بِدوامِهِ بتوفیقِكَ یا هادیَ المُضِلّین... خدایا 🙏 یارى كن مرا در این روز بر روزه گرفتن و عبـادت و بركنارم دار در آن از بیهودگى و گناهان و روزیم كن در آن یادت را براى همیشه به توفیق خودت اى راهنماى گمراهان... @channel_eshgh

🔴 #بدانیم 🔸 در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد.... @channel_eshgh

🌺لحظات شادی 🍃خدا را ستایش کن 🌺لحظات سختی 🍃 به خدا اعتماد کن 🌺لحظات آرامش ... 🍃خدا را مناجات کن 🌺و در تمام لحظات 🍃خدا را شکر کن @channel_eshgh

🌸در این روز دل انگیزشنبه 🍀واین هفته ازماه مبارک رمضان 🌸از خدای مهربان براتون 🍀یک دل شـاد 🌸یک هوشیاری معنوی 🍀یک نفس عطـرخـدا 🌸یک بغل یاد دوست 🍀یک دنیا آرزوهـای خوب 🌸و آرامش خواستـارم 🍀در پنـاه خـداوند باشیـد @channel_eshgh

〖ترتیل #جزء_هشتم قرآن〗 🎤#استاد_عبدالباسط @channel_eshgh

#تندخوانی_قرآن_کریم #جزء_هشتم #استاد_معتز_آقایی @channel_eshgh

#دعای_روز_هشتم_ماه_مبارک_رمضان🌸🍃 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ وإطْعامِ الطّعامِ وإفْشاءِ السّلامِ وصُحْبَةِ الكِرامِ بِطَوْلِكَ یا ملجأ الآمِلین. خدایا روزیم كن در آن ترحم بر یتیمان و طعام نمودن بر مردمان و افشاء سلام و مصاحبت كریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان @channel_eshgh

💚امیرالمومنین‌ امام علی (علیه‌السلام) : ☘ با استغفار و آمرزش‌خواهى از خداوند خود را معطّر کنید  تا بوى بد گناهان شما را رسوا نکند. 📚مستدرک‌الوسائل،ج 5،ص 318 #استغفر_الله_ربی_و_اتوب_الیه @channel_eshgh

از خدا میخوام💜 تک تکتون اونقدر خوشبخت باشین که هر چی غصه خوردین و سختی کشیدین رو به کلی فراموش کنید @channel_eshgh

اندکی تفکر👇 خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو ولی قرآن چیزی دیگه میگه: أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ" بیشتر مردم نمۍدانند أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺸﻜﺮﻭﻥ" بیشتر مردم ناسپاس اند *أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ " بیشتر مردم ایمان نمی آورند أكثرهم ﻓﺎﺳﻘﻮﻥ" بیشترشان گناهکارند أكثرهم ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ" بیشترشان نادانند أكثرهم ﻣﻌﺮﺿﻮﻥ" بیشترشان اعتراض گرند أكثرهم ﻻ‌ ﻳﻌﻘﻠﻮﻥ" بیشترشان تعقل نمۍکنند أكثرهم ﻻ‌ ﻳﺴﻤﻌﻮﻥ " بیشترشان ناشنوایند ﻭﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩﻱ ﺍﻟﺸﻜﻮﺭ " و کم اند بندگانی که شاکرند ﻭﻣﺎ ﺁﻣﻦ ﻣﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﻗﻠﻴﻞ " و جز اندکی ایمان نمی آورند پس نه تنها اکثریت نشانه حقانیت نیست، بلکه در موارد زیادی، اکثریت بر خلاف معیارهای الهی رفتار میکنند. همیشه در زندگی راه درستِ خودتون رو بروید @channel_eshgh

مهم ترین تقویت کننده های طبیعی مغز و حافظه: آنتی اکسیدان‌ها(ویتامینC،ویتامینE،سلنیوم) اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی های روغنی،مثل ساردین،تن،کیلکا، روغن زیتون) ویتامین هایB12,B2,B1 منیزیم روی @channel_eshgh