☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🔰برنامه 30 روزه برای ایجاد حال خوب و مراقبت از خود: ۱- فشارهای ذهنی رو دور کن خودت رو به آرامش برسون. ۲- هر چیزی که احتیاج نداری ببخش. به چیزهایی که واقعا نمیخوای نه بگو. ۳-چیزهایی که اذیتت میکنن رو براشون مرز تعیین کن. ۴- سعی کن زودتر بخوابی و زودتر بیدار بشی. ۵- یک برنامه غذایی سالم بنویس. ۶- به صورت رندوم برای یک یا چند نفر کار داوطلبانه و خیر انجام بده. ۷- یه خانه تکونی اساسی برای محل کارت انجام بده. ۸- شکرگذاری تمرین کن. ۹- کسی که از دستت ناراحت هست رو از دلش در بیار. ۱٠- امروز در خلوت با خودت تو آیینه صحبت کن از همه چیز ۱۱- چند رفیق تو مجازی پیدا کن البته با دقت. ۱۲- یه کار فان انجام بده که قبلا انجام ندادی. ۱۳- با خودت با احترام محبت صحبت کن رفتار کن. ۱۴- کاری که ازش میترسیو انجام بده. ۱۵- به یک دوست قدیمی زنگ بزن و برید بیرون. ۱۶- با بدنت کنار بیا دوستش داشته باش. ۱۷- هرجا احتیاج به کمک داشتی کمک بخوا خجالت نکش. ۱۸- بین کارهات همیشه ۲دقیقه استراحت داشته باش. ۱۹- راحت زندگی کن بدون اینکه نظر دیگران برات مهم باش. ۲٠- چند دقیقه برای دستاوردات جشن بگیر حتی اگه کمن. ۲۱- امروز با آهنگ مورد علاقت ورزش کنو برقص. ۲۲- با یک نفر دردل کن و حرف بزن. ۲۳- بزن بیرون و توی جمع باش و چند تا رفیق پیدا کن. ۲۴- برو یه جای خاص برای پیاده روی پیدا کن. ۲۵- کاری که خیلی وقته میخوای انجام بدیو انجام بده. ۲۶- یک غذای جدید رو امتحان کن میتونی خودت بپزیش. ۲۷- تمام افکار منفیت رو بنویس رو کاغذ تا سبک شی. ۲۸- کاری رو انجام بده که وقتی بچه زودی دوسش داشتی. ۲۹- استراحت کن بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشه. ۳٠- به خودت بیشتر اهمیت بده وقت بزار. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز بیست و چهارم ♦️1:موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که بابت آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.🌸 ♦️2: سه نفر را انتخاب کنید که برای آنها اهمیت قائل هستید و یا اینکه دوست دارید با سلامت ویا پول یا ثروت بیشتر به یکی از آنها یا به هر سه نفرشان کمک کنید .🌸 ♦️3: اگر در دسترس هستند عکسی از هر سه نفرشان بگیریدو وقتی با نیروی فوق العاده خود کار میکنیدیک یک عکسها راروبروتان بگذارید .🌸 ♦️4: عکس آنها را یک به یک بردارید و در دست بگیرید چشمانتان را ببندید و برای یک دقیقه فرض کنید که سلامتی ،ثروت و یا شادی آن فرد باز گشته است و اکنون این خبر به شما داده شده است.🌸 ♦️5: چشمان خود را باز کنید و در حالی که عکس آن فرد را در دست دارید این کلمات را به آرامی بیان کنید: 🔸 برای سلامتی شادی و یا ثروت آن شخص سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم.🌸 ♦️6: وقتی این کار را برای یک نفر انجام دادید به سراغ نفر بعد بروید و دو گام پیشین را برای دو نفر بعدی نیز تکرار کنید تا این که تمرین برای هر سه نفر به اتمام برسد .🌸 ♦️7: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.🌸 #شکرگزاری #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_بیست_و_چهارم نوشته #راندا_برن #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

امیدوارم در سال جدید : تنها صدایی که کل خونتون رو برمی‌داره صدای خنده های دسته جمعیتون باشه ...الهی آمین... #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌_ثروت‌_وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🌸 "  نــــفـــوذ کـــلــام  " کسی که از نفوذ کلام با خبر است به هنگام گفتگو بسیار دقت خرج میدهد.انسان با کلامی که بر زبان می آورد پیوسته قوانینی برای خود وضع میکند. 🌸 مردی را میشناختم که یکریز میگفت:من هیچ گاه سروقت به اتوبوس نمیرسم.همین که میرسم اتوبوس هم.میرود. 🌸 دختر او میگفت:من همیشه به اتوبوس میرسم.همین که برسم اتوبوس هم سرکله اش پیدا میشود. 🌸 این وضع سالها ادامه داشت.هریک از آنها قانون خود را وضع کرده بود:یکی شکست ودیگری قانون موفقیت.این است قانون خرافات. 🌸 کلام و اعتقادخودِ انسان است که در ذهن نیمه هشیار،امید وانتظار می آفریند وبرایش شگون و خوش اقبالی می آورد ویا وضعیت خجسته ای را به سوی خود جذب میکند. فلورانس اسکاول شین #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🌸 دائم واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید. هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند. به خواسته قلبی تان بچسبید اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خداوند بسپارید. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

بیا عید این امسالو🦋 تغییر بدیم این حالو🦋 🌸🍃🌺🍃🌸 #سال‌نو_عیدنوروز_مبارک وقتی فرکانس احساس درونی خود را بر، شادی و امید تنظیم کنید. نیرومندترین انرژی كائنات هم ، قادر نیست آن را از تو پس بگیرد. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

با سلام و عرض ادب و احترام عید سعید نوروز و حلول سال نو را خدمت دوستان و خانواده محترم‌تون تبریک و تهنیت عرض نموده آرزو میکنم در کنار عزیزان‌تون سالی سرشار از شادی همراه با سلامتی پیش رو داشته باشید. ✨🌙 شب‌تان شاد و پرانرژی و مثبت 💥 و پیش به سوی زیبائی‌های فرداها🌹 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد