فواید سکوت برای مغز !🤫 ▫️ازبین رفتن تنش ▫️بازیابی توان ذهنی ▫️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ▫️بازسازی سلول های مغز رژیم 10دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز خیلی مفیده 👌 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🙏نیت کن تا چهل روز برعکس خواسته های نفسانیت عمل کنی ؛ 🙏 نیت کن تا چهل روز کلامت را مراقبه کنی ( نگاه به ذهن - مکث - سخن ) این تکنیک سه مرحله ای کمک میکنه حرفامونو مزمزه کنیم . ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز به حریم دیگران وارد نشی ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز موقع حرف زدن از واژه های امید بخش استفاده کنی ؛ 🙏 نیت کن تا چهل روز صبحت را با شکرگذاری شروع کنی ( قبل از اینکه پاتو از تخت پایین بگذاری تا چشماتو باز کردی بگو خدایا شکرت ) 🙏 نیت کن تا چهل روز درست تنفس کنی هیچ میدونستی اکثر ماها خوب تنفس نمیکنیم ! تکنیکهای تنفسی را یاد بگیر و درست 🙏تنفس کن . میتونی روزی سه مرتبه به مدت ده دقیقه تمرینات تنفسی را انجام بدی تا ملکه ذهنت بشه . 🙏نیت کن تا چهل روز کمتر سوال کنی و تا کسی ازت نظرخواهی نکرده بی مقدمه اظهار نظر نکنی ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز وارد هر مکانی که میشی اخماتو باز کنی و بالبخند سلام کنی ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز روزه ی فکری بگیری ( حتی الامکان مراقب چشم و گوش و زبانت باشی ) منفی نگویی منفی نشنوی و منفی نگاه نکنی ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز پرهیز از تماشای حوادث و اخبار غم انگیز و سیاسی داشته باشی و حتی الامکان از انتشار همه ی اینها پرهیز کنی .؛ 🙏نیت کن تا چهل روز توی شبکه مجازی هر چیزی که میشنوی قبل از اینکه به صحتش اطمینان پیدا کنی انتشار ندی ؛ 🙏 نیت کن تا چهل روز پرسهای غذاتو کوچیکتر کنی ؛ 🙏 نیت کن تا چهل روز از نشخوار فکری دست برداری و خاطرات ناراحت کننده را مرور نکنی ؛ 🙏 نیت کن تا چهل روز حداقل روزی نیم ساعت را به تمرینات ورزشی مشغول بشی یا پیاده روی کنی تمرینات خانگی و کششی انجام بدی و به طبیعت نزدیکتر بشی ؛ 🙏نیت کن تا چهل روز هرشب قبل از خواب دعا کنی برای همه انسانهای روی کره زمین ( دعا برای صلح و شفا و برکت ) ؛ 🙏 نیت کن اگر چله نشینی بهت کمک کرد که بتونی زندگی بهتری داشته باشی این چله نشینی را عادت زندگیت قرار بدی و گزینه های دیگری را هم خودت بهش اضافه کنی ؛ . موفقیت در همین تکنیک های مداوم و همیشگی اتفاق می افتد دوست عزیز 🙏 #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 @charkhfalak110 من ثروتمند هستم 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

مردم عادی با آرزو هایشان زندگی می کنند و مردم موفق با هدفها و برنامه هایشان #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ هدف‌گرا باشید: افراد ثروتمند برای خود اهدافی تعیین می‌کنند که موجب کسب ثروت می‌شود. ثروتمندان اتفاقی پولدار نشده‌اند. ثروتمندان انسان‌هایی هدف‌گرا و آگاه هستند: هدف‌هایی برای کسب ثروت تعیین می‌کنند و در نهایت هم به اهداف خود می‌رسند. خود هدف‌گذاری تمرینی بسیار تأثیرگذار و ارزشمند است زیرا به شما کمک می‌کند حتی قبل از اینکه به ثروت برسید، پول مورد نیاز خود را ببینید و احساس کنید. #هدف‌گرا #کسب‌ثروث #کسب‌وکارموفق #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

تمرین کن معجزه کنی؟ کلمات ما افکار تولید می‌کنند، پس باید به ضمیر ناخودآگاهتان پیام‌ها و تصاویر بسیار مثبت و قدرتمند دهنده بدهید تا طبق آنها عمل کنند جمله تاکیدی برای سلامتی: (( بدن من یک موجود شفا دهنده شگفت انگیز است )) #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🙏ممنون دوستان گلم🖕🖕🖕

دنیا متعلق به آدمایی هست❣ که صبح ها با یک عالمه 💞 آرزوهای قشنگ بیدار میشن ❣ امروز از آن توست💞 پس با اراده ت معجزه کن💪 بفرمایید صبحانه عزیزان😊☕️ صبحتون زیبا و پر انرژی #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ ✅10 #گام ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻠﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎ 🔸ﮔﺎﻡ ﯾﮑﻢ : ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﺍﺷﺘﻦ،ﺁﺭﺯﻭ ﮐﺮﺩﻥ،ﺩﻋﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺗﻤﻨﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﺪﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﺮﻩ ﮔﺸﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺑﺎﺯ ﻧﺎﯾﺴﺘﯿﺪ. ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ قانون ﺟﺬﺏ و انرژی ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺕ ﺟﺬﺏ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﺮﻩ ﮔﺸﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺍﮔﺮ ﻧﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﺮﺩﯾﺪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺗﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﯾﺪ ﺁﻧﮕﺎﻩ 9 ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺎﻗﯿﻤﺎﻧﺪﻩ ﺛﻤﺮﯼ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺁﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﮐﺎﯼ ﺍﻟﻬﯽ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺷﻤﺎ ﭘﺪﯾﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮﯼ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﻧﯿﺴﺖ، ﺍﻣﺮﯼ ﻣﺴﻠﻢ ﺍﺳﺖ. 🔸ﮔﺎﻡ ﺩﻭﻡ : ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻧﺎﺩﯾﺪﻧﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺟﺬﺏ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ،ﻣﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ. 🔸ﮔﺎﻡ ﺳﻮﻡ : ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﺍﺯ ﻓﺮﺩ ﯾﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﯾﺎﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﮐﻨﻨﺪ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ. ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﻫﺎ،ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﻣﺸﯿﺖ ﺍﻟﻬﯽ ﺑﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎﺳﺖ،ﺗﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺩﻗﯿﻖ ﺷﻮﯾﺪ. ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻧﮕﺬﺍﺭﯾﺪ. 🔸ﮔﺎﻡ ﭼﻬﺎﺭﻡ : ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ. ﻃﻮﺭﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺳﺘﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺁﺭﻣﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺍﺳﺖ. 🔸ﮔﺎﻡ ﭘﻨﺠﻢ : ﺭﺍﻫﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. 🔸ﮔﺎﻡ ﺷﺸﻢ : ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺟﺬﺏ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ. 🔸ﮔﺎﻡ ﻫﻔﺘﻢ: ﺩﺭ ﻓﮑﺮ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﻭﺑﺮﺩﺑﺎﺭﯼ ﺑﯽ ﮐﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﺣﯿﺎﺗﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﭘﯿﺶ ﺑﺮﻭﯾﺪ. ﮔﺎﻡ ﻫﺸﺘﻢ : ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﮐﻨﯿﺪ، ﺗﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺁﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺍﻟﻬﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﺧﻮﺩ ﮐﻨﯿﺪ. ﮔﺎﻡ ﻧﻬﻢ: ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻧﻘﺸﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺍﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻮﺩ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﯿﻨﮕﺎﺭﯾﺪ. 🔸گام دهم : ﻣﺜﻞ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺷﮑﺮگزار ﺑﺎﺷﯿﺪ❗️ ﺣﺘﯽ ﺑﺎﺑﺖ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﻀﻮﺭﺷﺎﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﻧﺞ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺷﮑﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﺮﺍﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺷﮑﺮ ﮔﻮﯾﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﺑﺖ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﺧﻮﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﺳﭙﺎسگزﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

😊صبح ها که خواب بیدار می شوید، به خدای مهربان و کائنات سلام کنید و به خاطر همه داشته ها و نداشته ها سپاسگزاری و قدرداني کنید.🙏🏻 🍃🌺لباس مرتب بپوشید و با خنده جلوی اينه رفته و به خود سلام کنید و به خود لبخند بزنید و بگویید: من بهترينم 😍 من توانا هستم من قدرتمندم من عالیم من، همه چیز دارم من سلامتم😊 من دوست داشتنی هستم❤️ من سعادتمندم من عاشقم ❤️ من زیبا هستم من لایق بهترین ها هستم👌 من خدمتگزار همه مردم من شاکرم🙏 من قدردان هستم من خود را خلق می کنم من شادابم 😄 من یکرنگم من سعادتمندم من اعتماد به نفس دارم😊 👈و چند لبخند با رضایت به خود بزنید و سپس صبحانه ای با عشق را تهیه کرده و با خانواده صرف کنید و به کارهای خود بپردازید . 🌺🍃چند روز این کار را تکرار کنید تا احساس شادابي کنید،اطمینان داشته باشید انرژی مثبت شما به کاینات رفته و بهترین ها برایتان رقم خواهد خورد.🙏🏻 #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

💯🍃💯🍃💯🍃💯 #نکات_آموزشی 18 ☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ بعضیها میگویند: ❗️وقتی شرایط تغییر کند، روحیه ی من هم بهتر خواهد شد ❗️وقتی پول بیشتری داشته باشم یا به خانه بهتری نقل مکان کنم یا کار و همسر بهتری پیدا کنم، روحیه ام بهتر خواهد شد شکی نیست وقتی اینگونه شرایط بهتر شود، روحیه ی انسان هم بهتر خواهد شد. اما این به معنای شیپور را از سر گشاد زدن است. ❗️مگر میشود اول لاغر شد، بعد ورزش کرد اول سیر شد، بعد غذا خورد آفرینش ارادی به معنای تغییر شرایط و سپس تغییر روحیه نیست. 💥آفرینش ارادی یعنی افکاری را انتخاب کنید که روحیه تان را تغییر دهد و این تغییر روحیه منجر به تغییر شرایط زندگی شود. بنابر قانون جاذبه تغییر روحیه، عواطف و احساس باعث جذب آرزوها میشود #استر_هیکس 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست👇تحول زندگیت در 👇#برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید 👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🖕🖕🖕 ثروتمندا چجوری خرج‌وپس‌انداز میکنن؟؟؟ #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد