💭 آیا تاثیرات شگفت انگیز ماساژ را بر بدن انسان می دانید؟ 🕉 رفع گرفتگی عضلات 🕉 بهبود جریان خون در بدن   🕉 کمک به مشکلات بد خوابی 🕉 ایجاد طراوت و شادابی پوست 🕉 رفع خستگی و فشارهای عصبی 🕉 تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن 🕉 درمان سیاتیک  کمر درد آرتروز 🕉 کاهش استرش  وتنش های روزانه 🕉 ایجاد آرمش و افزایش احساس شادکامی 🕉 تقویت عضلات و برنامه های  توانبخشی 🕉 باعث کاهش آسیب دیدگی در ورزشکار می شود 🕉 کاهش خطر ابتلا به بیماری واریس در افراد مستعد 🕉 اختلالاتی مانند کم خوابی و سردردها ی مزمن و خستگی مزمن را از بین می بردـ @chekideteb

🟢 گیاه شالک (#هاضوم) هاضوم یکی از اصلی ترین داروها در درمان مشکلات مربوط به معده و گوارش میباشد. ترکیبات آن عبارت است از آویشن، زنیان و سیاهدانه. با توجه به ترکیبات این دارو، طبع آن گرم بوده و اولین کاربرد آن برای کسانی است که گوارش سرد و بطور کلی غلبه مزاج بلغم دارند. 🟢 ‌طبرسی از پیامبر اکرم(ص) نقل می‌کند: پیامبر(ص) زنیان، آویشن و سیاهدانه درخواست کردند، هرگاه چیزهایی که سفید بودند مانند پی، دنبه و سفیده تخم مرغ یا غذاهای سنگین مصرف می‌کردند این مرکب سه گانه را پس از آن می‌خوردند، این مرکب را با نمک دریا پیش از غذا میل می‌کردند و می‌فرمودند: هنگامی که اینها را بخورم اهمیت نمی‌دهم پس از آن چه غذایی میخورم و همیشه تکرار می‌کردند: این ها معده را تقویت و بلغم را برطرف میکند و سبب پیشگیری از لقوه (انحراف صورت، دهان، چشم و …) می‌شود. 🟢 مهمترین خواص هاضوم: ❇️ تقویت کننده معده ❇️ کمک به هضم راحت تر غذا ❇️ برطرف کننده ترش کردن و رفلاکس معده ❇️ کمک به دفع بلغم ❇️ از بین برنده حالت تهوع ❇️ درمان زخم معده ❇️ درمان سلیاک ❇️ افزایش دهنده اشتها ❌ مصرف این دارو برای خانمهای باردار ممنوع می‌باشد. @chekideteb

✅ #سفیدی_مو 🔸تعدیل مزاج و رفع غلبه ی بلغم کنید (داروی بلغم زدا) 🔸تقویت اعصاب، با داروی تقویت اعصاب طب اسلامی و مصرف شربت عسل و دم کرده های آرام بخش مثل زعفران،بادرنجبویه،گل محمدی و .. 🔸کشمش و مویز و انگور سیاه بخورید 🔸انجیر خشک و سیر بخورید 🔸روزانه ۲۱ عدد سیاهدانه+یک قاشق عسل بجوید 🔸داروی قرص هلیله سیاه و یا مصرفِ پودر هلیله سیاه که میتونید در ترکیب با عسل حب کنید و در سبوس گندم بغلطانید و خشک کنید؛ روزانه یک عدد بخورید بسیار موثر است داروی هلیله سیاه 🔸مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون وحشی هم طبق روایت بسیار نافع هست ؛ خانمها هر شب و آقایان هفته ای دو بار موها را روغن مالی کنن 🔸برای رنگ کردن و مشکی کردن موهای سفید حنا + وسمه به سر ببندید.. میتونید مواد رو با جوشانده پوست انار یا بابونه خمیر کنید. ⭕️در صورت استفاده از وسمه حتما کندر بجوید. 🔸سر را با لعاب گل ختمی بشوئید 🔸داروی تقویت مو 🔸استشمام بوهای گرم و زدن به لباس مانند عطر گل محمدی، یاس و ... داروی قرص هلیله سیاه ♨️پرهیزات: ❌ به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته بنفشه و گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ندارد و توصیه میشه ❌ غم و غصه ...ترس هیجانات زیاد... غلبه مزاج سرد و... از عوامل سفیدی مو هستند ❌پرهیز از نمک ید دار، روغن مایع و جامد غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات سرکه,ترشی,سیب زمینی, گوشت گاو، مرغ، سبزی شاهی و اسفناج @chekideteb

لینک های مفید طب اسلامی👇👇 ‌‌کانال چکیده طب اسلامی👇 @tebbeeslami95 https://tlgrm.me/tebbeeslami95 سروش👇 http://sapp.ir/tebbeeslami.95 ایتا👇 https://eitaa.com/chekideteb ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ کانال آشپزی اسلامی در تلگرام 👇 @ashpazi_eslami https://tlgrm.me/ashpazi_eslami سروش👇 http://sapp.ir/ashpazi_eslamii ایتا👇 https://eitaa.com/ashpazi_eslamii ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ پیج چکیده طب اسلامی در اینیستاگرام👇 https://www.instagram.com/tebbeeslami95 کانال محصولات طب اسلامی در تلگرام👇 https://tlgrm.me/tayyebatt پیج ارگانیک سرای طیبات بهار در اینیستاگرام👇 https://www.instagram.com/tayebat_bahar لینگ گروه پرسش و پاسخ کشوری در تلگرام👇 @porsesh_tebbi https://t.me/porsesh_tebbi لینک گروه اول مزاج شناسی در واتس آپ👇 https://chat.whatsapp.com/FYokmzitncXGgoIM3GZ7BV لینک گروه دوم مزاج شناسی در واتس آپ👇 https://chat.whatsapp.com/HsB9jHhSBKi8ZwpcqAeK3W يا مَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ 🙏

💣 توصیه های مخرب بدنسازی 💣 توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ☠سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند: ❌سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند. این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ☠هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده ❌ دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود 🌸مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. 🌸مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ☠اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه 😳 ❌ مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد. حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ 😑 @chekideteb

#اهمیت_سبزی_ها_1 💥امام صادق (ع): هرچیزی زینتی دارد وزینت سفره سبزی است. ✅بهترین سبزی ها تره،کاسنی، بادرنجبویه،خرفه 🔺سبزی خوردن غیر از خرفه همه طبعشان گرم است و همه هضم کننده غذا هستند . 🔺معده ای که سرد است هم به گرمی حساس است هم به سردی ابتدا باید معده را گرم کردتا بتوان همه سبزی ها را خورد. 1⃣تره:(سید سبزی ها) سبزی پیامبر(ص)وانبیااست ودرآن برکت است. 💎تخصص مشکلات خونی😎 ✅از بین برنده ریح (باد ) ✅خوشبو کننده دهان🌸 ✅درمان تمام مشکلات خونی 👇👇👇 🔺غلظت خون ،بواسیر ،کم خونی و.‌.. 🔺مشکلات طحال (بزرگ شدن طحال) سرطان خون باعث بزرگ شدن طحال می شود . ✅روشهای مصرف تره 👇👇👇 سبزی تره ،آب تره ،نون وتره، آش تره،اشکنه تره،قرمه سبزی که در آن تره باشد. یه بشقاب تره به عنوان وعده غذایی ✅کوکوی تره باروغن حیوانی که بسیار خونساز است وآهن بالایی دارد. 2⃣کاسنی(گرم وتر)🌿 💎تخصص آن مشکلات کبد است 😎 💥هر روز قطره ای از بهشت روی کاسنی می ریزد،بهتر است کاسنی را نشوریم وبخوریم.🌱 🔺درمان تمام بیماری ها وشفای هزار درد است. 🔺صفرا بر،گرم کننده وغذا است . 🔺مشکلات کبد شامل 👇👇👇 خارش،کهیر،اگزما،داء الصدف ،سیروز کبدی وسرطان کبد عالی است. 👌👌 🔺معتدل کننده تمام طبایع 🔺درمان تب وسردرد 🔺امان از سحر است .(سیب وکاسنی) 🔺جلوگیری از نزدیک شدن مار و عقرب 🔺چهره فرزند را زیبا وفزرند را نیکو می کند. 🔺کاسنی خوردن مال و اولاد را زیاد می کند. 🔺 #ناباروری_آقایان :خوردن کاسنی واحتمال پسر دار شدن رازیاد می کند . 3⃣بادرنجبویه:🌿 💥سبزی محبوب امام علی (ع) وبهشتی است. 💎تخصص مغزواعصاب وقلب 😎 🔺باز کننده گرفتگی عروق 🔺بوی دهان وباد معده را خوشبو می کند. 🔺گوارا کننده غذا وهضم کننده غذا وسنگینی معده را از بین می برد. 🔺پیشگیری از جذام 🔺اشتها آور 🔺درمان سل 🔺عرق ضعیف ترین برداشت از گیاه است حتما ازسبزی یا بذریا دم کرده گیاهان استفاده شود. 🔺خشک کردن ورطوبت گیری خاصیت سبزی را بیشتر می کند . 🔺می توان بادرنجبویه را داخل سالاد ،غذا،تخم مرغ ودمنوش یا یک قاشق بعد از غذا مصرف کرد. #صفرای_بالا:ترکیب بذر خرفه+بذر کاسنی ۱قاشق چایخوری قبل از هر غذا مصرف شود. 🔺 #سرد_کننده: بذرخرفه+کاسنی+خیار+ کاهو ۱ قاشق چایخوری قبل از غذا مصرف شود. ✅بادرنجبویه دونوع است : 🔺اصل آن ملیسا است رنگ آن سبز وبوی به لیمو می‌دهد که در اصل برای شیراز واصفهان است وبرای مغز وقلب عالی است. 🔺برخی هم همان ریحان کوهی را می‌گویند که برای مشهد است اثر چندانی روی مغز وقلب ندارد. 🔺 #پرش_اعضا و #لرزش_دست: بادرنجبویه باعسل حب(قرص)شودیا روزی۲ قاشق غذاخوری مصرف شود مفرح وتقویت عصب وعالی جواب می‌دهد. 🔺بادرنجبویه و آویشن فشار خون نمی آورد ولی فشار لحظه ای را بالا می‌برد ولی دائمی نیست اگر کسی خورد وفشارش بالا رفت یا حالت تهوع گرفت داخل آن لیمو عمانی یا کمی سرکه بریزد . ✅ترکیب بادرنجبویه+بابونه👇👇👇 🔺درمان مشکلات مغز واعصاب مثل دندان قروچه،آلزایمر،پارکینسون،کم حافظگی،لرزش دست،استرس واضطراب،افسردگی،خودکشی،فکر وخیال،باخودحرف زدن،خواب ترسناک دیدن، انواع سردرد ها وسرگیجه ها،تشنج ✅طریقه مصرف:🥄 🔺حداقل روزی ۲ قاشق غذاخوری خشک یا اگر می خواهید دم کنید برای یک نفر ۳ قاشق غذا خوری ووقتی آب آن خورده شد تفاله را هم بخورید. 🔺#افسردگی :👇👇👇👇 ترکیب چای سیب+به+،بادرنجبویه +از هرکدام ۲ قاشق غذاخوری با گلاب دم شود تا ۴۰روز مصرف شود می توان به این ترکیب هل هم اضافه کرد عالی جواب می دهد.👇👇👇 🔺برای تپش قلب،آریتمی قلب،ضعف قلب،مشکلات دریچه قلب،مشکلات مغز، مشکلات معده ومشکلات کبد ،بوئیدن این ترکیب برای قلب مفید است. 4⃣خرفه (سرد وتر)🌿 💥شریف‌ترین سبزی است سبزی حضرت زهرا (س) است. 💎تخصص آن کبد ودردهای گرم است😎 🔺درمان سوختگی(روی محل ضماد شود) 🔺غلبه صفرا 🔺زیاد کننده عقل 🔺درمان ۹۹ درد 5⃣برگ چقندر:🌿 💎تخصص خون و استخوان😎 🔺استخوان ساز 🔺محکم کننده عقل 🔺صاف کننده خون 🔺درمان کمبود کلسیم وسودای صالح در بارداری 🔺گوشت می آورد جایگزین اسفناج است. ❗️اسفناج فقرآهن می آوردآهن اسفناج بالاست ولی به علت وجود ماده ای در آن باعث نابودی آهن بدن وکم خونی می شود. 6⃣ بادمجان:🍆 🔺معتدل کننده طبایع 🔺شفا برای همه دردها 🔺در سرما گرم است ودر گرما سرد است. 🔺کسی که گمان کند درد است برایش درد وکسی که گمان کند دواست برایش دواست. 🔺ایجاد سودای صالح می‌کند.مثل خرما 🔺بادمجان گرم وخشک است باید در روغن زیتون سرخ شود. 7⃣کدو تنبل : 🔺درروایات تاکید به خوردن کدوتنبل شده است‌. 🔺زیاد کننده عقل🧠❤️ 🔺تقویت حافظه 🔺تقویت یادگیری (زود فهمی)🤔 🔺به جای سیب زمینی کدوتنبل استفاده شود.🥔 @chekideteb

🔴برنامه اسلامی لاغر شدن بدون عوارض!!🔴 🌺1. خوردن سویق جو خشک، صبح ناشتا، دو قاشق غذا خوری. هم تقویت کننده است و هم به علت توانی که به انسان میده انسان میتونه غذای کمتری استفاده کنه بدون اینکه ضعیف بشه! بلکه طبق روایات باعث تقویت هم میشه. 🌺2. نخوردن ناهار. علاوه بر اینکه باعث میشه که سودای کمتری در بدن ایجاد بشه، چون خود ناهار خوردن باعث سودا میشه و خلط نامناسبی در بدن ایجاد میکنه (این مورد خصوصا در روایت آمده که خوردن غذا بین صبحانه و شام باعث فساد بدن میشه)، آدم با اشتهای بیشتری شام میخوره و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفیده. اینجوری هم شام که خودش باعث تقویت بدنه ترک نمیشه و هم آدم هرچی دلش میخاد می خوره!!! البته این مورد چندتا شرط داره اول اینکه حتما باید صبحانه خوب و کامل خورده بشه و ثانیا ترک یک باره ناهار بد چون کسی که به یه چیزی هر چند بد عادت داشته باشه ترک کردن یک باره اون باعث عوارض میشه. و همون اصطلاح که میگه ترک عادت مرضه واقعا درسته روایات هم همه این چند مورد رو تایید میکنه. 🌺3. استفاده از سرکه در برنامه غذایی بلکه به عنوان یه وعده غذایی که هم چربی های مضر رو آب میکنه و هم قلب رو تقویت میکنه و هم عقل رو زیاد میکنه و هم کرم های بدن رو میکشه و هم لثه رو تقویت میکنه و...!!! البته سرکه منظور سرکه اسلامی یا همون سرکه خمری است. 🌺4. استفاده از ماهی تازه. یعنی تازه تازه که همون روز از آب گرفته باشن. که روایت داره که بدن رو آب میکنه! مورد خوبی میتونه باشه. 🌺5. استفاده از دم کرده برگ سنا و گل محمدی هفته ای یک بار که باعث بر طرف شدن چربی ها خصوصا چربی های شکم میشه. و البته فواید زیادی هم داره به طوری که درمان همه دردها معرفی شده در روایات. در روایات آمده که اگر چیزی مرگ را دفع کند همانا سنا است!!! البته سنا یه مقداری شکم رو روان میکنه و مسهل قوی است. 🔴همه موارد بر گرفته از روایات است و هیچگونه عارضه برای بدن ندارند به شرط یک باره عمل نکردن.🔴 @chekideteb

🔴#آش_بادمجان 🍆 ✳️خواص : این غذای استان #گلستان مقدار مناسبی از #فیبر روزانه را تأمین میکند . حاوی #کلسیم بالایی است و بهتر است از روغن کمی در طبخ استفاده شود. #آش_بادمجان 🍆 ▪️مواد لازم بادمجان : یک کیلو عدس : یک و نیم پیمانه پیاز کوچک : ۱ عدد کشک طبیعی : ۲۰۰ گرم سویق گندم : یک قاشق سوپخوری زردچوبه : ۱ قاشق سوپخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم روغن #دنبه یا #کنجد یا #زیتون: یک قاشق غذاخوری ▪️دستور پخت : پیاز را خرد کرده و با زردچوبه تفت دهید. بادمجان را پوست گرفته و برش زده و با روغن دنبه یا کنجد یا زیتون تفت دهید. دو لیوان آب و عدس خیس خورده را افزوده و اجازه دهید با حرارت ملایم بجوشد. #سویق_گندم را کمی تفت داده و با کشک طبیعی به مواد اضافه میکنیم @ashpazi_eslamii

#آداب_صحیح_غذا_خوردن ♻️- پیش از شروع به غذاخوردن و پس از آن دستها را بشویید. ♻️- در آغاز خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و نیز اگر قصد خوردن از جند نوع غذا را دارید باز هم نام خداوند متعال را یاد کنید و در آخر غذا الحمدالله و در آخر نوشیدن آب امام حسین علیه السلام را یاد کرده و بر قاتلان آن حضرت لعنت بفرستید. ♻️- با دست راست غذا بخورید. ♻️- لقمه ها را کوچک برداشته و خوب بجو ید. ♻️- مدت زمان غذا خوردن را طولانی نمایید. ♻️- در اول و آخر غذا مقدار کمی نمک (به صورت چشیدن میل فرمایید). ♻️- پس از غذا خوردن به پشت دراز کشیده و پای راست را روی پای چپ بگذارید ♻️- بعد از اتمام غذا نخوابید ولی درازکشیدن مانعی ندارد. ♻️- در اول روز و در اول شب غذا بخورید و از خوردن غذا در میان روز و شب بپرهیزید و یا اینکه یک وعده در میان غذا میل شود. ♻️- میوه ها وسبزی ها را (به جز کاسنی) پیش از خوردن تمیز بشویید. ♻️- از خوردن غذا در حال سیری پرهیز نمایید. ♻️- قبل از آنکه سیر شوید، دست از طعام بکشید. ♻️- از خوردن غذای داغ و سرد و فوت کردن به چیزهایی که می خورید یا می آشامید پرهیز کنید. ♻️- آب را به صورت مکیدن از میان دو لب و به صورت آرام بیاشامید ♻️- در روز آب را به صورت ایستاده و در شب به صورت نشسته بنوشید. ♻️- خوردن و آشامیدن شما به خاطر وجود میل و گرسنگی باشد و نه از روی شهوت و همچنین از آشامیدن زیاد آب پرهیز نمایید. ♻️- از جای شکسته، کوزه و لیوان هر ظرف دیگر و نیز جایی که دسته آن قرار دارد نیاشامید. @chekideteb