❇️#جایگزین_قرص_آهن_و_اسید_فولیک ♦️سه شیره ♦️سویق کامل ♦️قرص خون اسلامی ♦️عدس ♦️تره و آب تره ♦️سوپ گندم با روغن زیتون ♦️حلیم با گوشت گوسفندی ♦️آبگوشت ♦️کباب با گوشت گوسفندی ♦️بادام ♦️انجیر و زرد آلو خیسانده در آب ♦️زیتون روزی هفت عدد ♦️مویز ناشتا 21عدد ♦️عسل و۷عدد سیاهدانه ‌ @cliniczananvamamaeimaryam

چه حبوباتی برای‌ چه بیماری مفید است؟ ✨لپه:رفع مشکلات کلیوی ✨لوبیا سیاه:ضدناباروری ✨لوبیا چیتی:ضدسکته، ضدریزش مو ✨لوبیا قرمز:ضدسنگ کلیه ✨لوبیا سفید:ضدمیگرن وسردرد ✨لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam

چه خوراکی هایی برای فشار خون بالا ممنوع است؟ ۱. گوشت (پرچرب) ۲. شیر کامل (پرچرب) ۳. کره بادام‌زمینی ۴. غذای آماده و فرآوری شده ۵. مواد قندی ۶. آب‌نبات‌ها ۷. نوشابه‌های گازدارو انرژی‌زا ۸. قند و شکر تصفیه شده ۹. شیرینی‌ها ۱۰. نخود لوبیا‌های کنسرو شده ۱۱. ترشی‌ها و شور‌ها ۱۲. کافئین و قهوه ۱۳. سس ۱۴. روغن ۱۵. سوپ‌های آماده و نودل‌ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam

میدانستید هر کدام ‌از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید؟ شصت : دلشوره اشاره : ترس وسط : عصبانیت انگشتری : ناراحتی کوچک : استرس ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam

بایدها ونبایدهای اصلاح وضعیت @cliniczananvamamaeimaryam

‏@cliniczananvamamaeimaryam

این ویدیو را باید همه ی مردم ایران ببینند 🔹اينجا بيمارستانی ‌است که توسط خیرین برای بیماران سرطانی در زنجان ساخته‌ شده و از همه جای ایران، بدون یک ریال پذیرش می‌کنند! حتی غذا و سرویس کامل هم به بیمار اختصاص می‌دهند! 🔹تا حد توان این فیلم‌ را پخش ‌کنید که اگر بیمار سرطانی بی‌پولی بود به آنجا مراجعه کند! شاید کسی با دیدنش زندگی‌اش نجات پیدا کند و لااقل امیدوار شود! خداوند به سازنده این مکان که کمتر از مدرسه و مسجد نیست، و ‌همکاران آن جزای خیر دهد. ➕بخشنده بودن بیش از آنکه توانایی مالی بخواهد، قلبی بزرگ میخواهد❤️ زنجان، جاده گاوازنگ، بلوار مهرانه، انجمن خیریه مهرانه تلفن تماس: 024-3105. @cliniczananvamamaeimaryam

نوزاد خانم پورصباغ🌹🌹 با ماساژ و آوا درمانی و نقاط فشاری توسط ماما همراه بصورت فیزیولوژیک زایمان کردند

نوزاد خانم رفیعی 🌹🌹 با نقاط فشاری و ماساژ درمانی توسط ماما همراه زایمان کردند

🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 خانمایی که قصد دارن ماما همراه بگیرن [ هزینه ماما همراه ۸۰۰ هزارتومان هست ] کسایی که توانایی پرداخت هزینه رو ندارن که یکدفعه پرداخت کنند میتونن نصف نصف پرداخت کنند هزینه رو ولی توجه داشته باشید هزینه تا قبل زایمان باید پرداخت بشه که برگه ماما همراه بهتون داده بشه 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼

‼️ توجه توجه توجه ‼️ پنچشنبه این هفته مطب از ساعت 16 تا 21 باز هست

💓✨آخرین یکشنبه مرداد 🌸✨ماهتون عالی و بینظیر 🌷✨هزاران 💓✨خوبی برای امروزتون 🌸✨وهزاران عشق نثار شما، 🌷✨نازنین دوست ✨الهی!🙏 💓✨دلت مثل روز روشن و 🌸✨مثل برکه آروم باشه، 🌷✨شادی قلبت مداوم، 💓✨نفست گرم، 🌸✨روزگارت پرعشق 🌷✨و لبريز از اتفاقات قشنگ باشه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @cliniczananvamamaeimaryam 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

به‌دلیل پوشش زنان و آفتابگیر نبودن خانه‌ها ۸۰٪ زنان ایران کمبود ویتامینD دارند. مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ایرانی ضروری است. @cliniczananvamamaeimaryam

با خوردن کاچی افسردگی بعد از زایمان درمان میشود ! افسردگی پس از زایمان از سردی بدن است و اگر موادی مصرف کنید تا این سردی رفع شود افسردگی‌تان درمان خواهد شد. اگر خانم ها پس از زایمان از کاچی استفاده کنند به بیماری افسردگی دچار نمی شوند. @cliniczananvamamaeimaryam

❇️علائم بیماریهای زنانه که بایدجدی بگیرید! 🔹 سرگیجه بعد ازبلند شدن 🔹 اسهال درنیمه‌ شب 🔹 خونریزی زیاد در عادت ماهانه 🔹 کاهش وزن چشمگیر وبی‌دلیل 🔹 سبکی سربا ورزش 🔹اختلال در بینایی @cliniczananvamamaeimaryam

🔹تاثیر کتاب خواندن در بارداری 🔹 خواندن کتاب در دوران #بارداری علاوه بر افزایش هوش جنین از افسردگی های بعد از زایمان میکاهد توصیه می شود در دوران بارداری از خوابیدن بیش از حد پرهیز شود   @cliniczananvamamaeimaryam